Здравствуйте!) Да, я посещаю тренеровки в зале на Садовой. Мне безумно нравится эта система тренеровок. Зал чистый, светлый и просторный. Всегда в наличии чистые полотенца и спортивный костюм. Просторные и чистые раздевалки, душевые кабины. Особое спасибо моему тренеру- Андрею. Я по жизни занимаюсь физической культурой, но настолько грамотного и внимательного тренера у меня не было никогда! Знающий, понимающий, внимательный и ооочень терпеливый!
А что бы хотелось пожелать?! Так это одно - цены!!! Несомненно, оно того стоит, но всё же очень дорого (это лично для меня). С июня снова покупать абонемент и я растеряна((
Show business's response
Светлана Р.
Level 4 Local Expert
June 1, 2022
Доброе утро. Не множко расскажу как прошла моя первая ЕМС тренировка)))
Вообще было не понятно прежде чем пойти сначала долго собиралась, читала, изучала.
Взяла в охапку мужа и пошли.
Нас встретила приятная девушка она же и стала моим тренером(у меня очень плохая память на имена). И так переоделась начали ко мне всё подключать сначала как то всё это было забавно))) и вот началась тренировка честно скажу во время тренировки всё было отлично 👍👏😆 эти мини ударом током даже не очень чувствовались но это жжение только начало)))) к середине , а это прошу заметить всего 10 минут я стала чувствовать каждую мышцу в своём теле как будто я уже полтора часа в спортзале, к концу тренировки я думала что я провела там 4 а то и более времени, ощущалось это только мышцами сама я не устала чувствовала себя бодро))) после занятий можно сполоснуться душ полотенца всё есть что тоже очень порадовало)))
Я ходила в субботу и чтоб вы понимали в воскресенье я ощутила всё прелести тренеровки))) как первый раз в спортзале когда за всё похватаешься) каждая группа мышц сказала привет)) но это было как минимум приятно))) и огромный жирный плюс моему тренеру так как в воскресенье два раза в течение дня звонила и спрашивала как моё самочувствие.
Мне безумно понравилось буду продолжать ходить! Спасибо 🙏
Show business's response
Станислав Монастыршин
Level 5 Local Expert
October 5, 2021
Пишу про свой опыт. Данные. 100 кг. Критическая для меня точка.
Долго искал в Питере емс, но остальные либо какие-то комнатные, либо находятся в неудобном месте. Тут быстро дошёл с метро сенной и уже на месте.
Результаты:
За 8 занятий пропал второй подбородок, начали уходить бока, подтянулись ягодицы, грудные мышцы перестают быть отвисшими. Плохо соблюдаю питание, но сейчас 95 кг. Это за месяц тренировок.
Из очень приятным для меня бонусов то что влез в старые купленные брюки с надеждой похудеть. Сейчас в них влезаю и даже могу застегнуть, хотя раньше и этого не было.
Буду ходить дальше, пока не достигну результата.
Тренер Андрей очень хорошо объясняет и подбирает программу тренировок.
Для меня емс стал волшебной таблеткой, тк в зал ходить, откровенно лень и тратить там по полтора часа. Тут же за 24 минуты будто часа 2-3 в зале без остановок силовыми
1
Show business's response
888668 Сафина
Level 2 Local Expert
March 13, 2022
Мне очень понравилось. Необычная 20-ти минутная тренировка. Это спасение для тех, у кого мало времени на тренировки 1,5 -2 часа в зале
Хотелось бы отметить тренера Марию, которая помогла с техникой, полностью все объяснила, про тренировку такого плана
Советую всем попробовать и узнать, не пожалеете 😍😍
1
Show business's response
Тося Щ.
Level 3 Local Expert
July 8, 2021
Хорошая студия. Уютно, чисто, все супер. Отличный тренер с позитивным настроем. Всегда подбирает разные программы для тренировки, задействует разные группы мышц. Всем советую
1
Show business's response
Zorro
Level 5 Local Expert
September 9, 2020
Это был очень интересный опыт, тренер Андрей был очень предусмотрителен, вежлив, все подробно объяснял. Впечатления бомбические : чувствовала себя как в фильмах про будущее! После 25 минутной тренировки приятно болело все тело , но не теа как после перегруза в зале, ходить было нормально, но например руки чувствую спустя неделю после тренировки. Очень советую всем попробовать! :)
Show business's response
Наталья Минаева
Level 3 Local Expert
February 18, 2022
Попробовала впервые эмс тренировки .
Получила новые мышечные ощущения, реальная нагрузка без вреда . Дает мышцам взбодриться и запускает те мышечные волокна, которые уже давно спят (то что мне и нужно). Это просто супер ,в дальнейшем по возможности планирую ходить . И огромная благодарность тренеру Андрею ,тренер на высшем уровне💪
Show business's response
Наташа Майкова
Level 5 Local Expert
September 15, 2020
Тренер Алёна мастер своего дела!!Профессиональный индивидуальный подход.
Высокой степени удобный,оборудованный зал,очень комфортно и уютно.
Спасибо.До новых встреч!
Show business's response
Татьяна Л.
Level 2 Local Expert
April 14, 2021
Мне посчастливилось заниматься и у Алены и у Андрея. Ребята супер! Ощущения после тренировки нереально классные, результат радует. Спасибо. С удовольствием продолжу тренировки.
Show business's response
Александр Акобия
Level 3 Local Expert
May 26, 2021
Очень удобные тренировки, можно приходить без ничего. Нагрузка оптимальная для 25 минут.