Kinesio Up

103

Reviews

131

Features

Авторский массаж

Акции

Групповые занятия

Индивидуальное гвоздестояние

Йога

Кинезиотейпирование

Курсы, абонементы

Массаж всего тела

Массаж частей тела

Миофасциальный релиз, стрейчинг

Оздоровительная физкультура

Реабилитация (ЛФК + мануальная терапия)

Физио

Массаж всего тела

Общий массаж - 60 минут

Для нас, Массаж - это механические направленные движения, подкреплённые знаниями анатомии, биомеханики и физиологии для решения поставленных задач!

3300 ₽75 min

Спортивный массаж - 60 минут

Наиболее эффективный массаж на все тело для клиентов, которые либо собираются пойти в зал, либо уже занимаются и чувствуют, что им не хватает для восстановлении тела, одной детали. Качественной спортивной проработки тела руками и не только.

3900 ₽75 min

Антицеллюлитный массаж - 60 минут

Жесткое воздействие на тело. Для расщепления жира и подтяжки кожи, а также формирования мышечного тонуса и коррекции фигуры!

3900 ₽75 min

Детский массаж - 30 минут

Детский массаж - нет ничего важнее здоровья ребенка, поэтому мы знаем как важно закладывать здоровье с детства и делимся этими знаниями с родителями! Также работаем с грудничками. Специалисты с медицинской направленностью в образовании.

2750 ₽45 min

Классический массаж - 60 минут

Классический массаж всего тела! Самая база механической работы руками по телу нашего клиента, в течении - 60 минут

3300 ₽75 min

Оздоровительный массаж - 60 минут

Оздоровительный массаж - один из самых распространенных видов массажа, если хочется решить конкретную задачу. Подстраиваем манипуляции под нашего клиента и решаем задачи поставленные перед нами.

3900 ₽75 min

Релакс - массаж - 60 минут

Самое легкое воздействие по вашему телу, погружение в нирвану под музыку на фоне. Мягкое воздействие на мышцы. Работа со всем телом ведется на протяжении - 60 минут.

3900 ₽75 min

Мануально-мышечный массаж - 60 минут

Во время сеанса используются глубокие мануально-мышечные техники работы с опорно-двигательным аппаратом для увеличения амплитуды и снятия болевого симптома. Цель процедуры - увеличить подвижность и активировать проблемные зоны всего тела.

3900 ₽75 min

Миофасциальный массаж - 60 минут

Массаж, направленный на отдельное механическое воздействие мышцы и фасции для увеличении подвижности, легкости движения и высвобождение мышцы из под зажимов.

3900 ₽75 min

Триггерный массаж "точечный" - 60 минут

Точечное воздействие по всему телу! Поиск гипертрофированных мышц и снятие напряжение. Далеко от классического массажа, но близко к мануальной работе специалистов с медицинской направленностью в образовании!

3900 ₽75 min

Кинезиологический массаж - 60 минут

Кинезиологический массаж – это специальная система воздействия не биологически активные точки и мышцы человека. Массажист с определённой интенсивностью нажимает на эти точки, провоцируя контролируемое напряжение и расслабление мест организма

3900 ₽75 min

Лимфодренажный массаж - 60 минут

Чаще выполняется для увеличение трофики ткани по телу и расслабление организма, а также полному расслаблению мышц по всему телу. Работают профессиональные массажисты и реабилитологи.

3900 ₽75 min

Массаж всего тела "90 минут"

Полтора часа общего массажа всего тела по запросу клиента. Специалист с медицинской направленностью в образовании сделает анализ Вашего тела, проведет тесты и разомнет мышечные блоки.

5200 ₽105 min

Массаж всего тела "120 минут"

Два часа общего массажа всего тела по запросу клиента. Специалист с медицинской направленностью в образовании сделает анализ Вашего тела, проведет тесты и разомнет мышечные блоки.

6100 ₽135 min

Массаж частей тела

Массаж "Спина" - 30 минут

Массаж "Спина" длится 30 минут, проводится по основным проблемным зонам. До начала массажа специалист центра проводит диагностику и подбирает манипуляции (то есть приемы) под каждого человека индивидуально.

2750 ₽45 min

Массаж "Шейно-воротниковая зона" - 20 минут

Мягкая проработка мышц шеи после тяжелого дня или более глубокая работа с шейно-воротниковой зоной при более яркой болевой симптоматике клиента в течении 20 минут!

1800 ₽30 min

Частный массаж - 30 минут

Частный, длится 30 минут, проводится по проблемным зонам До начала массажа специалист центра проводит диагностику и подбирает манипуляции (то есть приемы) под каждого человека индивидуально. Массаж решает четко поставленную задачу!

2750 ₽45 min

Массаж "Ноги + ягодицы" - 30 минут

Проработка нижних конечностей, глубокое воздействие на связки, сухожилия и суставы. А так же расслабление мышц после перенапряжении и травмах + стопы.

2750 ₽45 min

Массаж "Лицо" - 25 минут

Глубокий точечный и мягкий поверхностный массаж лица для улучшения трофики и эластичности кожи. В комплексе используется скребки Гуаша, блейды и другие инструменты для работы по запросу клиента или по надобности специалиста!

2200 ₽45 min

Массаж "Руки" - 20 минут

Проработка верхних конечностей, глубокое воздействие на связки, сухожилия и суставы. А так же расслабление мышц после перенапряжении и травмах + кисти рук.

1800 ₽30 min

Массаж "Стопы" - 15 минут

Снятие напряжения в стопе и точечное восстановление фасции от усталости + фирменное расслабление икроножный мышцы от "Kinesio Up"

1500 ₽30 min

Массаж "Голова" - 20 минут

Процедура активизирует кровообращение мозга и лимфатический ток, снимает болевые ощущения, устраняет мышечное напряжение, нормализует обменные процессы. Основные показания для проведения массажа головы: частые головные боли, рецидивирующее голово...

1900 ₽30 min

Курсы, абонементы

Оздоровительная физическая культура (Лфк) [ 8 индивидуальных занятий ] - 90 минут

Оздоровительная физическая культура (Лфк) - индивидуальное занятие - 90 минут, подходит для всех, кто приходит восстановиться после травм, зажимах в мышцах, после проблем с позвоночником или просто увеличить подвижность после сидячей работы.

25000 ₽8 pcs.

Массаж всего тела [ 8 сеансов ] - 60 минут

Для тех, кто хочет позаботься о своем теле по максимум! Для восстановления физического состояния важно давать постоянную и последовательную нагрузку. Мы дарим бонус для прохождения общего восстановления путем массажных мероприятий. Скидка - 3400р.

25000 ₽8 pcs.

Частный массаж [ 8 сеансов ] - 30 минут

Скидка - 2000 рублей Для восстановления физического состояния важно давать постоянную и постепенную нагрузку. Мы дарим бонус для прохождения частного восстановления путем массажных мероприятий.

18000 ₽8 pcs.

"Здоровая спина" / "Йога" / "Оздоровительная гимнастика" [Групповые занятия] - 8 сеансов

Абонемент на групповые тренировки из 8-ми сеансов. В группе одновременно занимаются от 2 до 6 человек, под четким контролем наших специалистов. Упражнения предназначены для всех возрастов и состояний, после консультации.

10000 ₽75 min

"Здоровая спина" / "Йога" / "Оздоровительная гимнастика" [ Групповые занятия ] - 16 сеансов

Абонемент на групповые тренировки из 16-ти сеансов. В группе одновременно занимаются от 2 до 6 человек, под четким контролем наших специалистов. Упражнения предназначены для всех возрастов и состояний, после консультации.

15000 ₽16 pcs.

Массаж [ 8 сеансов ] - 30 минут

Подходит для тех, кто хочет сделать упор на конкретную зону в течении 30 - минут. Максимальный комфорт. Восстановление тела. Забота о клиентах. Выгода - 2000₽!

18000 ₽45 min

Массаж всего тела [ Mini-курс ]

Наша программа для экспресс восстановления тела "Mini-курс" включает в себя 3 сеанса массажа всего тела ( 60 минут ) на выбор. По акционной цене!

9750 ₽3 pcs.

Авторский массаж

«Авторский» - "Массаж всего тела"

Услуга, в которой собранны все наиболее эффективные манипуляции. На протяжении часа Вы будете чувствовать, как прорабатывается каждая Ваша мышца по всему телу, в конце сеанса совершается поверхностная правка всех суставных блоков и суставная работ...

5900 ₽75 min

«Авторский» - Массаж "Спина"

Услуга, в которой собранны все наиболее эффективные манипуляции. На протяжении 35 минут Вы будете чувствовать, как прорабатывается каждая мышца спины, в конце сеанса совершается поверхностная правка всех суставных блоков и суставная работа с увели...

4500 ₽45 min

«Авторский» - Массаж «Ноги + Ягодицы»

4500 ₽45 min

«Авторский» - Массаж «Шейно-воротниковая зона»

2900 ₽45 min

«Авторский» - Массаж «Руки»

2500 ₽30 min

«Авторский» - Массаж «Стопы»

2500 ₽30 min

Акции

Массаж всего тела + консультация + подбор индивидуального плана восстановления (Знакомство со специалистом)

Первый сеанс с одним из наших специалистов для того, чтобы найти своего массажиста! В которой наш клиент может познакомиться, проконсультироваться и пройти один сеанс полноценного массажа по скидке 50%

1950 ₽75 min

Kinesio.Старт (Два сеанса массажа всего тела на выбор + один сеанс в группе на оздоровительную гимнастику + один сеанс Лфк с тренером)

Для тех, кто хочет ознакомиться с услугами нашего центра более подробно и по приятной цене. Два сеанса массажа всего тела на выбор + один сеанс в группе на оздоровительную гимнастику + один сеанс Лфк с тренером

8900 ₽1 pcs.

"Здоровая спина" / "Йога" [Пробный сеанс]

Для первого посещения любого группового занятия. Записывайтесь и приходите на занятия. Под чутким руководством дипломированных специалистов. Уровень подготовки не важен!

500 ₽75 min

Массаж всего тела "Четыре руки" - 60 минут

Два профессиональных массажиста разминают Ваше тело на протяжении часа. Почувствовать 4 руки воздействующие на тело в разных зонах. Ощущение, которое можно только почувствовать и понять!

6500 ₽75 min

Массаж для двоих - 60 минут

Для тех, кто хочет провести время вместе и пообщаться. Почему бы не сделать это, совмещая с оздоровление и комфортом?

6400 ₽120 min

Физио

Электромиостимуляция

Электромиостимуляция (ЭМС) - метод восстановительного лечения, в основе которого лежит электрическая стимуляция нервов и мышц, осуществляемая посредством передачи тока с заданными характеристиками от миостимулятора к телу человека через электроды.

800 ₽

Перкуссионно-вибрационная терапия - 30 минут

Перкуссионно-вибрационная терапия (ПВТ) - физиотерапевтический метод аппаратного воздействия на мягкие ткани с помощью перкуссионного устройства. Физиотерапевтическая процедура. Современные аппараты. Поможем снять напряжение! Этот метод используе...

2200 ₽45 min

Вакуумный массаж - "Банки - 30 минут"

Аппаратная методика вакуумной терапии. Банки используются очень давно для достижения цели. Мы используем статические и динамические для работы с телом. Начиная сеанс, готовьтесь,что работа будет эффективная и результат не заставит долго ждать.

2200 ₽45 min

Аппаратный массаж - 30 минут

Воздействие на мышцы с помощью перкуссионно - вибрационного аппарата. Перкуссия и вибрация - будет расслаблять ваши мышцы с каждой минутой вашего сеанса.

2200 ₽45 min

Групповые занятия

"Йога" [ Групповое занятие ]

Не просто фитнес, а комплекс физических упражнений, дыхательных техник и практик концентрации внимания. Это целая философия, древнее учение, а для многих — образ жизни. Йога развивает человека всесторонне — через тело, ум и эмоции, а также помогае...

1500 ₽90 min

"Оздоровительная гимнастика" [ Групповое занятие ]

Курсы по 8, 12 и 16 сеансов. Групповые тренировки. Занятия на выбор. Попробуйте!

1500 ₽75 min

"Здоровая спина" [ Групповое занятие ]

Комплекс упражнений, в отличной атмосфере, который позволит двигаться Вашему позвоночнику легче! Групповые занятия под руководством опытных специалистов.

1500 ₽75 min

Йога

Йога "Индивидуальное занятие" - 60 минут

2500 ₽75 min

Йога "Индивидуальное занятие" - 90 минут

3500 ₽90 min

Йога "Индивидуальное занятие" - 120 минут

4250 ₽120 min

Оздоровительная физкультура

Оздоровительная физическая культура (Лфк) - 90 минут

Комплекс движения мышц, базирующихся на анатомии и биомеханике. Акцент работы, все что отвечает за активную сторону опорно-двигательного аппарата. Подбирается индивидуально и проводится со специалистом с медицинской направленностью в образовании!

3500 ₽90 min

Оздоровительная гимнастика - «Индивидуальное занятие - 60 минут»

Для развития своих личностных способностей и улучшения двигательного состояния тела! Не просто фитнес, а комплекс физических упражнений, дыхательных техник и практик концентрации внимания.

2500 ₽60 min

Реабилитация (ЛФК + мануальная терапия)

Программа индивидуальной физической реабилитации на 2-ух недельный цикл с дистанционным ведением

Составления индивидуального плана реабилитации, восстановление трудоспособности и возвращение к полноценным физическим нагрузкам. Категории клиентов - спортсмены, дети, офиссные сотрудники, пожилые (без ограничения в возможностях и возрасте)

5000 ₽1 pcs.

Мануально-мышечный массаж проблемных зон - 30 минут

В данной процедуре используются глубокие мануально-мышечные техники работы с суставами, через мышечные коррекции для увеличения амплитуды. Цель процедуры - увеличить подвижность и активировать проблемные зоны опорно-двигательного аппарата.

2750 ₽1 pcs.

Индивидуальное гвоздестояние

Рефлексотерапия "Гвоздестояние" - 60 минут

Стояние на гвоздях - это древняя практика, пришедшая из йоги и медитативных техник. Это практика, которая может принести пользу для физического и психического здоровья, но требует осознанного подхода и правильной техники.

2500 ₽60 min

Кинезиотейпирование

Основным преимуществом является отсутствие ограничений в движении. Кинезиотейпы улучшают циркуляцию крови, поддерживают повреждённые ткани, а также снимают отеки и боль.

750 ₽30 min

Миофасциальный релиз, стрейчинг

Миофасциальный релиз - 60 минут

Миофасциальный релиз (МФР) - метод восстановления мягких тканей (мышц, сухожилий и связок) путем воздействия на них специальным роллом. В целом он предназначен для снятия напряжения с мышц в гипертонусе, а также устранения триггерных зон.

2500 ₽75 min

Hasn't been updated for a while. Source: Representative of the organization

There are contraindications. Consult your doctor.