Занимаюсь с октября '20. На первом "тестовом" занятии из 10 серий выбила 15(!! 😂) очков из возможных 600. Теперь с 3х метров выбиваю 490-520 очков. Прогресс на лицо 👍 Месяц назад на соревнованиях даже получила медаль по дисциплине "нож, дистанция 5 метров".
Тренер находит подход и к взрослым, и к детям.
А ещё такие тренировки отлично формируют новые нейронные связи (особенно метание левой рукой). Так что и профилактика старения мозга ;) Сплошные плюсы.