Кундавелл, это центр Чжун Юань Цигун - тихие медитативные практики,
Заниматься цигун я стала, когда у старшего ребёнка был пик переходного возраста и его очень важно пережить и сохранить свое психическое здоровье😂 и не потерять связь с ребёнком ☝️
После прохождения очередной ступени, я с улыбкой реагировал на все попытки вывести меня из себя...
Сейчас в этом центре детским цигун занимается моя младшая дочь.
По вечерам я хожу на занятия(когда есть потребность или возможность или просто придавит необхолимостьь😊)
Лично мне заниматься в центре с инструктором легче, чем самой дома...
Многие спрашивают, почему мы с мужем так молодо выглядим..... Спасибо цигун и их упражнениям, которые просты и помогают держать меня в тонусе и не растрачивать зря свою жизнь и энергию на ненужные и чрезмерные эмоции. Поправить здоровье тоже помогает чжун юань цигун. Очень рекомендую