Lady Stretch
254 reviews
January 29, 2024
Отличная студия, расположена совсем недалеко от стации. Тренеры настоящие профессионалы, знающие свое дело. Инвентарь в хорошем состоянии, многообразие направлений помогает подобрать себе оптимальное
March 16, 2024
Отличное занятие "Здоровая спина"! Катать "арахис" ступней с разной силой и скоростью - потрясающе приятно! Екатерина на каждом занятии даёт разные упражнения. Сегодня - мячик между щиколоток; две согнутые руки с гантелями поднимать вверх и одновременно ногу поднимать - это сложно) движения плавные, очень физиологичные, я чувствую, как спине становится хорошо. Екатерина заботится, чтобы мы вставали не резко и через бок. Только когда делаешь упражнения, запутаешься, как и когда правильно дышать)) я обязательно ещё приду на тренировку. Спасибо большое!
July 27, 2023
Студия Lady Stretch в Сигме небольшая, чистая, с приветливыми работниками. Есть 2 зала, раздевалка и туалет. Удобное приложение для записи на тренировки. Небольшие группы. Есть индивидуальные тренировки. По одному абонементу можно ходить также в студию в Статусе. Разнообразие направлений. Хожу в эту студию уже год, в основном все нравится. Более полугода предпочитаю направление Sky Stretching. Жаль, что это направление не популярное и тренировок немного. Интересно было бы увидеть какое-нибудь направление по самозащите.
July 19, 2024
Занятия проходят в кругу хороших специализированных тренеров. Разновидности занятий больше на Королева 5Д, чем на Калинина 6Б. Можно продлить абоенемент, если успел отходить занятия, что очень удобно лично ждя меня. Спасибо!
January 13, 2024
Замечательная студия. Меня порадовал вежливый персонал, готовый ответить на все интересующие вопросы. После пробного занятия сразу оформила абонемент в Сигме. Тренера очень приятные и дружелюбные. Сама студия аккуратная и чистая. Также хочу отметить широкий выбор видов групповых тренировок - найдется точно на любой вкус.
1
November 21, 2023
Студия понравилась! Занятия проходят в комфортной спокойной обстоновке. Отзывчивый и вежливый персонал. Тренера очень внимательны и аккуратны.
В студии очень много различный направлений, каждый найдет что-то для себя.
January 21, 2024
Тренировка в гамаке стала для меня настоящим открытием. Это было не только весело и занимательно, но и полезно для моего тела и души. Я очень благодарна тренеру за профессионализм, поддержку и вдохновение, она действительно помогла мне достичь новых высот!
May 2, 2024
Отличная студия! Очень приятная и комфортная обстановка, то что нужно после активного дня. Тренировку можно выбрать на любой вкус и самочувсвие. Люблю это место!
January 12, 2024
Дочь подарила абонемент,чтоб больше времени проводила не на кухне.
Попробовала ходить на пару занятий,и поняла,что мне нравиться ,а больше всего ,прошли боли в плечевом поясе и спина.
Девочки тренеры все молодцы,но хочу выделить Диану ,она очень скурпулезно относиться к нагрузкам и старшему поколению, посещающие занятия.
Хотелось бы видеть Диану чаще вечером,не всегда успеваешь к ней записаться.
Благодарю за организацию руководящий состав,желаю вам только расширяться и процветать
November 8, 2022
Отличная студия! Очень разнообразные занятия, отличные тренеры, приветливые администраторы, очень удобное приложение. Я начала с индивидуальных занятий, чтобы плавно втянуться в занятия, дальше по чуть чуть начала пробовать разные направления: аэрорастяжка, растяжка с подкачкой, body Sculpt, TRX. Тренеры все приятные, но с разными подходами. Я в итоге остановилась на тренировках у Николая, тренировки по началу давались очень тяжело, но спустя время оказалось, что теперь у остальных тренеров мне слишком легко) Прогресс прям очевидный! Ну и сама организация тренировки у Николая: единственный тренер, из тех, с кем я сталкивалась, который контролирует момент расположения людей в зале (не оказывается так, что ты зажата между двумя людьми, которые почему то решили жаться к тебе поближе и невозможно сделать упражнение не уткнувшись в чью то попу, а так бывало на других тренировках)), придумывает что-то новое, чтобы было интересно заниматься, может придумать что то в процессе, так как явно ориентируется на кол-во людей и на их уровень подготовки на конкретной тренировке, понимает всегда с кем надо мягче, а кого надо поактивнее мотивировать! В итоге получается очень эффективная тренировка в очень комфортной обстановке (но это где то через 1 месяц систематических занятий, первый месяц было реально тяжело физически и я вообще не замечала что там с обстановкой. Один раз я поняла, что у меня больше нет сил через 7 минут тренировки! Теперь боюсь пропускать, чтобы не откатиться хоть чуть чуть назад)))
Всем рекомендую, конечно, но не от всей души, потому что люблю когда в зале поменьше людей =)
2
January 28, 2024
Я рада, что не ошиблась в выборе. Отличная студия. Очень вежливые девушки на ресепшене. Хожу второй месяц, от каждого тренера преобретаешь новый опыт в тренировке. Все тренеры очень добрые и улыбчивые, профессионалы в своем деле.
March 15, 2024
Удобное расположение. Уютная с тудия. Очень много направлений, можно выбрать удобные для себя. Приемлемые цены) доброжелательный персонал и классные тренера
January 9, 2024
Люблю тренировки в этом зале. Рядом с домом, успеваю после работы))) Чисто, тренеры очень хорошие, каждый из нас может выбрать для себя подходящего . Удобное приложение, всегда можно отменить тренировку, если нет возможности ее посетить. Довольна. Спасибо.
March 17, 2024
Посещаю студию с конца ноября. Приобрела абонемент на 48 занятий сразу после пробного занятия, к стати оно было бесплатным. Мне очень нравится. Отзанималась почти на всех занятиях, осталась очень довольна. Очень профессиональные и доброжелательные девушки. Начиная от ресепшена и заканчивая тренерским составом. Уютная , камерная обстановка, как-то по домашнему. Рекомендую👍
November 8, 2023
Уже почти год ходу в эту студию. Впечатления исключительно положительные. Радует, что можно выбрать любую тренировку: силовую, растяжку, мфр. Занятия всегда разнообразные и интересные, ходить к одному тренеру не надоедает.
June 10, 2024
Отличное место. Хороший тренерский состав. Уютные помещения и имеется туалет в раздевалке)
Имеются кондиционеры. При необходимости могут дать резиночку для волос, если вдруг забыли)))
January 21, 2024
Если вы не знаете, как начать заниматься спортом, то Вам стоит попробовать занятия в Lady Stretch. Отличный тререрский состав, хорошие залы (как в Сигме, так и в Статусе). Полюбила это место и спорт, заниматься хочется все больше, хотя раньше хватало максимум на
неделю. Прекрасные групповые программы и великолепные персональные (Карина ❤️).
January 16, 2023
Хорошая студия, удобно расположена, можно и пешком дойти, можно и на транспорте доехать. Нравится система абонементов, выбор количества занятий, разнообразие занятий по одному абонементу. Привлекает небольшая напоненность зала, в помещениях чисто, есть вода, предметы для гигиены - очень приятно. Ну и инструкторы - по моему, грамотные, внимательно следят за выполнением движений, за самочувствием посетителя. Пять баллов из пяти!
May 10, 2024
Мне очень нравится заниматься в этой студии, тренер китайский состав супер, руководство постоянно делает что-то новое и интересное. Так же подружек сюда привела, ходим вместе, это очень здорово 😊
January 16, 2024
Хожу в студию «Lady stretch» около 3 месяцев. Очень удобно посещать студию в Сигме, так как она находится через дорогу от дома. Очень внимательные тренеры, среди которых можно найти того, кто тебе по душе. Кто-то более мягкий, чьи занятия полегче. Кто-то пожестче, с очень эффективными тренировками.
February 5, 2024
Имею проблемы в кардиологии, набрала вес, причём сидячая работа и начались проблемы со спиной. Подобрала себе занятия в этом клубе и осталась очень довольна. Внимательные тренеры. Приятная атмосфера. Для меня важно, когда чисто и нет волос, что вызывает брезгливость, здесь я такого не наблюдаю. Когда закончится абонемент, хочу продлить свои занятия в этой студии.
January 26, 2024
Хожу в студию Ледистрейч давно, очень приятные вежливые и отзывчивые администраторы, везде чистота и порядок, любимый тренер Ксения😍 профессионал своего дела!
1
January 19, 2024
Долго собиралась заняться больной спиной. И два месяца назад решила пойти в студию "Lady stretch". После первого занятия купила абонемент. Очень понравилось внимание и администраторов, и, особенно, тренеров. Маленькие группы, к каждому подойдут и помогут, если что-то не получается. Очень удобное приложение. оплачиваешь абонемент и можешь записаться на любое занятие, в любую группу, к любому тренеру и выбрать тренировки и занятия по своему вкусу и возможностям. Очень чисто и уютно. За два месяца тренировок стала меньше болеть спина. Прямо чувствуется результат. Замечательное место.
February 20, 2024
Замечательная студия растяжки, да и не только растяжки! Сколько разных программ на которые можно записаться в удобное для вас время и место. Занимаюсь в этой студии уже 1,5 года. Всегда чуткие и грамотные тренера, которые всегда помогут и подскажут. Классный подбор музыки и интерьера. Сюда хочется возвращаться!
April 11, 2024
Начала не давно посещать сиудию в в Сигме. Все понравилось ! Особенно
- можно ходить на любые заеятия , не определенно только к одному.
- если не посещаешь занятия , то они не пропадают 👍 если изменинились планы можно отменить за определенное время.
-тренера и администраторы супер все!
-чисто , туалет , всегда есть вода .
April 3, 2024
Студию посещаю 3 месяца, очень нравится. Удобное расположение, вежливый персонал, профессиональный тренерский состав, чисто, уютно. Рекомендую 👍
January 31, 2024
Хорошая студия, посещаю с периодичностью уже 4 года. Множество направлений в тренировках, постоянно появляется что-то новое. Думаю каждая найдет для себя занятие по душе.
Имеется удобное приложение для запись на тренировку и лист ожидания, главное успевать записываться 😁 Чисто и уютно.
April 16, 2024
Приятная атмосфера, на какое бы занятие не приходила, всегда попадала на хорошего тренера. Много инвентаря. Удобная запись и отмена тренировок через мобильное приложение в любое время
April 8, 2023
Была сегодня первый раз. Всегда доверяю своему первому ощущению. Понравилось. Светлое, чистое помещение, приятный персонал и тренер.
Ещё до посещения первого занятия достаточно подробно всё объяснили как в чате, так и при звонке оператора.
С удовольствием позанималась, приобрела абонемент для дальнейшей работы над собой.
Спасибо за приятно и с пользой проведеденное время!
January 22, 2024
Студию посещаю второй месяц, выбрала её, т.к. она находится рядом с домом. На занятия нужно записываться заранее, т к. залы не большие, места быстро бронируют, но и отмены бывают, так что практически всегда можно попасть на интересующее занятие. Хожу с удовольствием
March 27, 2024
Посещение студии Lady Strength стало для меня настоящим открытием. Я начала заниматься здесь с декабря и успела оценить профессионализм тренеров, интересную программу тренировок и приятную атмосферу.
Все тренеры студии - настоящие профессионалы своего дела, которые не только следят за правильностью выполнения упражнений, но и всегда готовы подсказать и помочь в случае необходимости. Программа тренировок регулярно обновляется, что делает занятия еще более интересными и разнообразными.
Администраторы на ресепшене всегда приветливы и готовы помочь с любым вопросом.
В целом, я искренне рекомендую студию Lady Strength всем девушкам, которые хотят поддерживать себя в форме, получать удовольствие от тренировок и общаться с единомышленниками.
January 21, 2024
Спасибо за то, что делаете. Очень понравилось ходить на трерировки! Тренер всегда отзывчивый, все поправит, обяснит. В студии чистенько, аккуратно.
April 19, 2023
Студия уютная. Ничего лишнего. Комфортно. К сожалению, не с чем сравнить,т.к. я в спорте новичок, но первое впечатление оставило очень приятное, даже купила абонемент на 48 занятий! Тренерский состав еще не изучила, но была у тренера Юлия, очень приятная девушка, контактная, спокойная. Атмосфера дружелюбная, располагает к занятиям спорта. Приятная музыка как дополнение к тренировке, очень кстати)
Очень понравилось приложение, ты не привязан к администратору, а выбираешь удобное для себя время сам, никого не трогая)
July 8, 2023
Сегодня была в студии первый раз, на занятии здоровая спина. Студия находится в шаговой доступности от моего дома это большой плюс, Мне понравилась дружелюбная обстановка и само пмещение, все очень чисто, в залах комфортно, раздивалка просторная. Сама тренировка понравилась, почуствовала все свои проблемы со спиной и все свои болевые точки.
April 26, 2023
Занимаюсь в студии уже около полугода.
Очень удобная онлайн-система у студии - мобильное приложение, где можно записываться на тренировки и отслеживать расписание. Хорошие тренеры, особенно Дарья, Мария и Ксения. Есть растяжка в гамаках - из-за нее начала ходить сюда. Немного тесновато в зале, если полная запись на гамаки, но это не особо мешает качеству тренировки. Приятная неоновая подсветка, много разнообразного инвентаря, а также часто бывают приятные акции.
November 1, 2023
Отличная студия,прекрасные и приветливые администраторы,
Крутейшие тренера с огромным набором механизмов для достижения результата!
После тренировки огромное количество сил!
Советую!
August 19, 2024
Уже больше года посещаю данную студию. Благодаря помощи тренеров сумела привести себя в форму в короткий срок. Мне еще есть к чему стремиться, поэтому продолжу ходить сюда на занятия.
November 21, 2023
В июле осознала недостаток гибкости в теле и скованность в верхней части спины. Обратилась в студию, расположенную в Сигме, она рядом с домом. Первый абонемент на 24 занятия истратила за 2,5 месяца. Сейчас, в конце ноября, заканчивается второй. Благодарна студии и тренерам за вклад в здоровье и красоту мою и всех прекрасных женщин. Процветайте!
November 1, 2023
Очень нравится заниматься в данной студии. Удобное мобильное приложение позволяет выбрать нужный день и время занятия и записаться заранее, можно воспользоваться функцией записи в лист ожидания на случай, если все места заняты и впоследствии какое-то место освобождается. Радует большой выбор занятий - здоровая спина, растяжка, степ, силовые тренировки - каждый может подобрать себе класс по предпочтениям. Тренеры замечательные, отзывчивые, администраторы вежливые и всегда могут оперативно ответить по вотс ап. Рекомендую!
August 1, 2022
Сегодня ходила на занятие "Zumba". Подвижное, энергичное занятие, но,конечно, очень много зависит от тренера, Аня - прекрасный тренер, веселая, позитивная девушка! Администраторы всегда приветливы, в студии очень чисто, приятно, светло. Есть все необходимое, включая средства гигиены и дезодоранты, мелочь, а приятно. Также была на стрейчинге здесь и в Статусе. Результатов можно добиться быстро. Тренеры грамотные и любят свое дело. Рекомендую обе студии:)
December 13, 2022
Отличная студия, удобно, что в нашем городе две студии этой сети и можно ходить без проблем в обе, используя один абонимент.
Приятная атмосфера и разнообразные занятия от релакса до силовых. Тренера тоже разные есть более спокойные, есть более энергичные, так что вы наверняка найдете конект комфортный для вас.
Сама студия с хорошим ремонтом, удобно добираться, шкафчики все закрываются ни каких нареканий нет.
Хожу с подругой, осталась довольна ❤️
1
April 19, 2024
Очень люблю эту студию. Хожу в нее уже 2 года. Большой выбор направлений на любой вкус. Нравятся все без исключения. Очень уютная студия.
January 26, 2024
Замечательная студия, занятия проходят в маленьких группах и тренеры следят за правильностью выполнения упражнений. Администраторы всегда расскажут об условиях при приобретении абонента, акциях, розыгрышах. Все замечательно и превосходно!
May 10, 2024
Добрый Вечер! Очень хорошие тренировки, разные направления! Тренеры молодцы! Нравится ходить к Ирине Денисовой, Ирине Кузьминой и Дарье Павловой!
January 16, 2024
После пробного занятия сразу купила абонемент.
Очень нравится, что есть разные виды занятий от растяжки до силовых. Тренера все очень дружелюбные и отзывчивые. Я очень довольна
September 8, 2023
Прекрасная студия,удобное расположение,приятные администраторы и крутой тренерский состав!Всегда поправят,если неверно выполняешь упражнение -это очень важно!Направления на любой вкус и уровень спортивной подготовки!Рекомендую!
January 22, 2024
Отличная студия растяжки! Разные интересные направления занятий, выгодные абонементы и + удобное приложение для записи на занятия👍 А также важный плюс для покрытых девушек то, что это чисто женская студия☺
January 21, 2024
Студия отлично расположена, внимательный персонал, проффесиональные инструкторы, большой выбор направлений занятий, доброжелательная обстановка.
November 26, 2022
Очень хорошая студия стретчинга, занимаюсь уже давно. Много плюсов - удобное расписание тренировок- занятия идут целый день, есть возможность расходовать свой пакет тренировок хоть целый год, удобно записываться и отменять занятия через приложение. Как и везде, среди тренеров надо найти "своего". Мне очень понравилась Алёна, грамотно выстроена тренировка, логичные переходы от упражнения к упражнению, разнообразие, отличное самочувствие после занятий и достаточно быстрый результат при регулярной работе)
January 14, 2024
Хорошее место. Администтраторы вежливые. Тренеры девочки, опытные. Занятия проходят в небольших группах, так что тренер уделяет внимание каждому посетителю. Рекомендую.