Программа тренировок, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
300 ₽1 pcs.
Растяжка с подкачкой
Тренировка, которая позволит не только растянуться и сесть на все шпагаты, но и прокачать все группы мышц: ноги, ягодицы, пресс, спину, мышцы рук. Силовая часть тренировки (подкачка) направлена на то, чтобы вы похудели, стали энергичнее, ваше тело об
300 ₽1 pcs.
Стрип-пластика
Это вид аэробики, напоминающий эротический танец, не имеющий к стриптизу никакого отношения. Это чувственный танец без раздевания.
Классная студия, посещаю уже третий год и теперь не представляю свою жизнь без тренировок) Сама студия довольно большая, всегда чисто и уютно✨
Доброжелательную атмосферу создают тренера проффесионалы своего дела и приветливые администраторы, в студию прямо хочется ходить.
У каждого тренера упражнения не повторяются, - тренера уточняют, на что хотелось бы сегодня уделить больше внимания, всегда мягко направят и помогут в процессе тренировки.
Очень классно, что абонемент один на все виды тренировок - есть возможность выбирать, чем именно позаниматься и чередовать разные виды активности🤍
Настя М.
Level 3 Local Expert
November 20
Хожу в эту студию регулярно. Чисто, уютно, тепло. Тренеры все высококвалифицированные, к каждому находят подход.
Есть душевая, 2 туалета, ящички для вещей.
Сняла звезду за стоимость абонемента. Я конечно понимаю, что все дорожает, но что-то прям вообще дорого стало
Дарина Кузнецова
Level 2 Local Expert
November 11
Занимаюсь в Lady Stretch 4 месяца и я в восторге! Очень нравятся тренера Алиса и Диана, профессионалы своего дела. В самой студии приятная атмосфера и стильный интерьер, все удобства есть. А студия на Адоратского - это отдельная любовь❤️