Хочу выразить свою признательность и сказать огромное спасибо Светлане Чирко , нашему тренеру по йоге. Светлана, действительно, профессионал своего дела!!! Мне очень нравится как проходят наши занятия, способность Светланы донести до каждого из нас столько полезной информации!!! Я пришла в клуб в 2018 году на программу " Детокс" . И с этого времени веду отсчет занятием йогой. Хожу в группу для начинающих. Мне сполна хватает этого, 3 раза в неделю. Но, что хочу сказать...Мне кажется, что теперь без этих занятий я просто не смогу, не пропускаю ни одно занятие. Я наслаждаюсь своим состоянием после тренировок. Это и душевный подъем и заряд бодрости! Я уже и забыла про то, как до этого времени постоянно мучилась с болями в спине, каждый год была на больничном. Много слышу сейчас от своих знакомых, что беспокоит спина. А у меня не болит...И все это благодаря йоге, так как это путь к созданию здорового тела, источник вдохновения!!! Стоит только начать!!!
1
Елена Саладина
Level 2 Local Expert
December 28, 2024
Занимаюсь йогой в клубе "Лемон"У Светланы Чирко. Светлана настоящий профессионал! Отлично знает физиологию тела и выстраивает занятия грамотным сочетанием динамических и статических асан, что способствует устранению мышечных зажимов тела.Практики со Светланой разнообразны: мы занимаемся с мячиком (прорабатываем стопы),с миовасцеральным роллом,практиковали "йогу в темноте"(с масками на глазах),что даёт уйти в асану более глубоко и осознанно,йогу в гамаках.Хочу выразить огромную благодарность Светлане за её профессионализм и мастерство.Приятно заниматься с таким тренером!Светлана и хороший собеседник,готовая ответить на все"йожные" вопросы.После занятий повышается энергия и настроение!
1
Татьяна Альшева
Level 2 Local Expert
December 22, 2024
Обожаю этот центр из за добрейшего и чуткого человека Светланы Чирко!!!!! Квалифицированный специалист, владеющая разными техниками оздоровления не только тела (боли в пояснице и копчике прошли после первого сеанса) но и психологических проблем. Лечение не медикоментозное!!! Индивидуальный подход и знания Светланы не раз помогали в моем случае. И лично меня совсем не раздражают котофеи))) они как приятное дополнение к расслаблению и уютной атмосфере.