Levita

Групповая тренировка

Услуги тренера (фитнес, спорт, танцы)

Классическая хореография

Занятие как у настоящих балерин, адаптированное под любителей. Проходит под медленную классическую музыку. Вы ощутите себя настоящей балериной, почувствуете, витающий в воздухе, дух русского балета и погрузитесь в атмосферу спокойствия.

300 ₽

Растяжка

Растягиваем и оздоравливаем все тело, тянемся на шпагат, уделяем внимание подколенным, паховым связкам и гибкости спины. Индивидуальная работа тренера с каждой клиенткой.

300 ₽

Пилатес

Занятие проходит без использования специального оборудования. Большое внимание на занятии уделяется проработке спины и пресса. Большинство упражнений выполняются медленно или статично.

300 ₽

Фитнес балет

Относительно новое направление фитнеса. Силовое занятие под современную музыку на середине без использования станка. Многие движения взяты из классического балета, но упрощены и адаптированы под девушек и женщин, стремящихся к стройности.

300 ₽

Партерная хореография

Занятие проходит под медленную классическую музыку на ковриках. Упражнения охватывают все группы мышц. Сочетание динамической и статической нагрузки является лучшим методом тренировки для начинающих.

300 ₽

Барре

Барре-фитнес - новое популярное направление, которое соединяет в себе элементы балета, йоги, пилатеса. Силовое направление у станка под современную музыку. Основная нагрузка на ноги и спину.

300 ₽

Постановка на пуанты

Занятия по постановке на пуанты предполагают общее укрепление ног и стоп и упражнения на пуантах у станка. Данный вид занятия подходит для любого уровня подготовки.

300 ₽

Балетная подкачка

Силовое направление под современную музыку на ковриках. Похоже на обычную силовую подкачку, упор делается на упражения, которые придадут телу красивый рельеф: пресс, руки, ягодица, спина, ноги. Комплексный подход ко всему телу.

300 ₽

Групповая тренировка

Сезонное направление

ПРОКАЧАЙ ТЕЛО Всю подробную информацию можно уточнить по телефону у администратора студии.

300 ₽1 h

Hasn't been updated for a while. Source: Representative of the organization