Lotus

Аренда

Бокс

Йога

ЙОГА

Йога

Хатха-Йога

🪷Изучение асан различного уровня: от начального до профессиионального; 🪷Обучение основам практики пранаямы (дыхательным практикам для управления жизненной энергией) 🪷Разнообразные медитативные практики

800 ₽90 min

Аэройога с элементами цигун и нидры

🪷Разминка, МФР-упражнения, пранаяма, концентрационные и медитативные техники; 🪷Упражнения пранаямы применяются для очистки так называемого «тонкого тела» и от загрязнений, а также для накопления и преобразования жизненной энергии.; 🪷Занятие делает...

800 ₽90 min

Йога Айенгара

🪷Айенгара йога🪷 позволяет: Освоить медитацию действия; Научиться по-новому контролировать свое тело. Позитивное влияние на общее состояние организма;

500 ₽90 min

Йога +

Гармония силы и грации. Синтез практик. Забудьте о границах. Это не просто йога. Это глубокое путешествие в мир возможностей вашего тела, где каждая поза — это осознанный шаг к себе. Мы взяли лучшее из миров йоги, пилатеса, фитнеса и искусства р...

800 ₽

Йога в гамаках (до 14 лет)

🪷Общее развитие, с помощью которого улучшается внимание, концентрация, их память и внимательность; 🪷 Аэройога развивает грубую и крупную моторики; 🪷Улучшению нервной, пищеварительной и других систем организма, которые в юном возрасте нуждаются в п...

700 ₽1 h

Плюс-сайз йога

🪷 Уделяем особое внимание дыхательным практикам для профилактики заболеваний и затруднения, связанных с дыхательными путями; 🪷 Асаны будут адаптированы под особенности тела, в щадящем режиме работаем с суставами. 🪷 С помощью йоги восстановим взаим...

700 ₽90 min

Mind&Body

Mind&Body с Кристиной Коныжевой: Искусство присутствовать. Это больше, чем занятие. Это путешествие к истокам вашего естественного состояния — гармонии и баланса. Практика, где стираются границы между мощью пилатеса, мудростью йоги, динамикой ...

600 ₽1 h

Бокс

Бокс (до 12 лет)

Приглашаем вас на занятия по боксу : Индивидуальный подход к каждому ученику(из этого строится программа тренировок и уклон тренировочного процесса); Работа с особенностями; Упражнения для развития разных групп мышц + ОФП Регулярные поездки ...

500 ₽90 min

Бокс

Приглашаем вас на занятия по классическому боксу: Методики самообороны; Развитие дыхательной системы с помощью специальных упражнений; Упражнения для общей физической подготовки (ОФП); Работа с людьми с особенностями и различными заболеваниям...

500 ₽90 min

ЙОГА

Здоровая спина, здоровые суставы

🪷 Занятие создано для профилактики заболеваний спинного отдела (лордоз, кифоз, остеохондроз и др.) и оздоровления суставов, позвоночника. 🪷 В ходе практики делаются упражнения от болей в спине. Устраняются мышечные спазмы, стабилизируются суставы,...

600 ₽90 min

Инь-йога

🪷 Работа с глубокими тканями (связками, суставами и фасциями). 🪷 Полное расслабление, которое достигается за счёт длительного удержания асан с использованием вспомогательных материалов. Одно из условий качественной практики - комфортное положение ...

700 ₽90 min

Аренда

Аренда залов

Найди своё пространство для гармонии ▫Приглашаем вас в уютную студию, созданную для тех, кто ценит атмосферу уюта, тишины и осознанности. Здесь каждый зал — это место силы, где можно провести занятие йогой, медитацией или мастер-класс, погрузивш...

750 ₽1 h

Hasn't been updated for a while. Source: Representative of the organization