Я выбрала МПЦ №1 благодаря рекомендациям специалистов, являющихся представителями доказательной науки и продвигающих КПТ как наиболее эффективный и современный метод психотерапии. Моим врачом была Петрова Анна Викторовна, с ней мы пол года работали над моей арахнофобией.
Результаты превзошли все самые смелые ожидания - если в феврале месяце моим самым большим страхом на 10 баллов был паук, ползущий по моему телу, то сейчас я могу спокойно их трогать и держать в руках. Я полностью избавилась от охранительного и избегающего поведения, научилась взаимодействовать с пауками, жить с ними в одном доме, мой уровень тревожности значительно снизился.
За все это я хочу сказать огромное спасибо Анне Петровой как моему психотерапевту, Наталье Зайцевой как учредителю центра, а еще Ольге Василенко за ее хайлайт «психологи» - именно там я нашла информацию о МПЦ №1.
Всем сомневающимся рекомендую сделать шаг вперед и наконец улучшить качество своей жизни с помощью КПТ, это реально работает. Я жалею только об одном - что не начала раньше.
2
Дарья С.
Level 4 Local Expert
June 30, 2022
Узнала о данном центре через блог Натальи Зайцевой. Записалась, дождалась своей очереди и попала к специалисту данного центра Анне Петровой, правда сначала была тревога, что ничего не знала про нее. Но на первой вводной консультации тревога сразу ушла и комфорт не заставил себя ждать. Впервые в жизни я почувствовала что меня понимают и знают как помочь. С тревожными состояниями в своей жизни я справилась довольно быстро, КПТ, а именно, поведенческие эксперименты дали свой результат практически сразу. Но с боязнью принимать сложные жизненные решения я работала долго. В общей сложности моя терапия длилась 9 месяцев и закончили мы ее когда поняли, что я теперь сама могу справиться с проблемами. Многие проблемы, с которыми я дополнительно шла на терапию исчезли с изменением мыслительных ошибок и я стала более честной с самой собой. Терапия у меня проходила по скайпу и была для меня наиболее удобной. Спасибо Анне за такие глобальные внутренние изменения в моей жизни!