С 26 окт я впервые за 44 года решительно иду на йогу и совершенно не зная о ней ничего.
Целью стояло отвести разум, душу и тело от не давних перемен в жизни. Пришлось выйти из компании после серьезного марафона в 10 лет.
К этому времени в теле четко есть признаки возрастной морфологии, уверен, что у любого человека имеются стороны со здоровьем, о которых и думать не хочется.
Я всегда рефлексирую на изменения, хожу 40 дней с одним выходным в неделю. Остановился на Аштанга йоге и пребываю в восторге от физиологического эффекта! Друзья, самая мощная клиника с реабилитацией вам не даст того, что оставляет в теле эта не простая гимнастика.
Считаю, что все работающие люди (стресс, сидение на стуле, интенсив и выгорание, интеллектуальная нагрузка, проблемы с органами тела и т.д.) обязаны пропустить к себе Аштангу.
Вместо депрессии, легкой фармакологии и спиртного -> Аштанга и др.виды.
Я за 40 йоги дней имею четкий и не отягощенный ум, исчезли фантомные и преследующие боли в теле, я начал глубоко спать (кто в теме по выгоранию поймет), сбросил 4 кг и продолжаю укрепляться физически интенсивнее чем в простом фитнесе, гибкость интеллекта значительно возрастает. Это открытие, ребята.
От души желаю решительности прийти на занятие и кто знает, чего вы достигнете в своем триумверате (душа, тело, разум).
Я в восторге! А раньше, не скрою, потешался одним понятием - йога. Это серьезней, чем таблетки, врачи и легкомыслие к телу.
Гормоны, ферменты, обновление кроветворения избавит вас от многих деликатных проблем.
Пишу, как могу и благодарю себя за решение зайти в зал с Гуру Оксаной Проценко и Аленой Нижник.
ЖК Большой -> все в зал!
Моё почтение🙏
1
Show business's response
Ольга Черкашина
Level 3 Local Expert
February 17
Хожу сюда около года,минусов пока не нашла,все дружелюбные, профессиональные,у каждого тренера свой подход и это классно,что все разные. Спасибо за ваше страние для нас чистоты, уюта,крутых практик и любви к своему делу
Наталья Гусева
Level 2 Local Expert
February 18
Хожу в пространство «Место силы» совсем недавно к Инне Авраменко на женскую йогу , практики всегда разные и интересные, мне нравится от души рекомендую всем, кто хочет заниматься йогой🧘🏼♀️💓
Наталья Толочко
Level 11 Local Expert
October 3, 2024
Удобное расположение, отличные преподаватели. Система единого абонемента, позволяющая посещать любые направления, удобный способ записи на занятия
Инкогнито 6575
Level 3 Local Expert
October 1, 2023
Очень приятная студия йоги, всё аккуратно обустроено, просторный и светлый зал. Отдельную благодарность хочу выразить тренеру Алене. Была на занятиях пока что три раза, но уже с первого занятия получились довольно сложные ассаны в гамаке, хотя я очень боялась. Алёна - преподаватель от Бога, честное слово, индивидуальный подход, умеет создать расслабляющую обстановку, все доходчиво объясняет. Буду и дальше обязательно ходить, очень приятно найти «своего» тренера. Спасибо за этот опыт 🤍
4
Show business's response
Владимир В.
Level 8 Local Expert
October 5, 2024
Отличная студия, большое разнообразие программ, удобное месторасположение. Персонал вежливый, тренера профессионалы.
Оля
Level 6 Local Expert
December 17, 2023
Хожу на занятия йогой к разным преподавателям, как получается, в разные дни. И всё они мне нравятся. Очень позитивные все, свои трудности оставляют за порогом) атмосфера очень душевная и духовная. Помимо йоги вы займетесь и духовными практиками и по пьёте чайку в душевной компании) по выходным они организовывают занятия с чаепитием и всякими интересными плюшками) спасибо сооснователям этого чудного местечка Наталье и Марине)
4
Show business's response
Марина С.
Level 4 Local Expert
April 2, 2024
Приятная студия, хорошие инструкторы. Удобное место расположения. Чисто, уютно. Здесь можно открыть для себя разные виды йоги: и инь-йога, и йога в гамаках, и женская йога и пр. Рекомендую.
Show business's response
Полина Н.
Level 3 Local Expert
November 28, 2023
Йога- это про любовь, про общение со своим телом, про погружение в себя, про умение слушать и слышать собственные потребности.
В этой студии я впервые попробовала йогу… и это было одно из самых лучших решений, принятых в пользу СЕБЯ. Здесь учат осознанно прорабатывать зажимы, снимать напряжения и успокаиваться.
Из-за большого количества различных практик, очень легко подобрать ту, которая подойдет именно Вам. Каждый из инструкторов с трепетом и любовью подходит к начинающему практику. Всегда поинтересуются о возможных травмах, назначениях врача или о ваших желаниях.
Отдельно хочется сказать огромное спасибо Юлии. На первую практику я попала к ней и… влюбилась. Влюбилась в йогу, влюбилась в процесс. С Юлией я смогла услышать, почувствовать и понять свое тело. Очень редко можно встретить людей, которые по истиннее заинтересованны в твоих ощущениях. Но в этом месте все инструкторы с пониманием относятся К КАЖДОМУ из практиков. Им всегда можно задать интересующие Вас вопросы, на которые обязательно будет дан развернутый ответ)
Вообщем, это чудесное место! Оно подойдет каждому, кто заинтересован в своем духовном росте и развитии! Все практики очень гармоничны. Если выбрать несколько направлений, которые будут по душе, то позитивный настрой и чувство заботы о себе будут на обеспечены)
Лично мне очень понравилась инь-йога. И пусть для многих останется загадкой суть данной практики, но это просто космос..
Однозначно рекомендую! Приходите, расслабляйтесь и заряжаетесь :)
3
Show business's response
Наталья Рогачева
Level 6 Local Expert
March 21, 2024
Любимая студия йоги! Всегда чисто, светло и уютно. Хорошие тренера, много направлений йоги. Есть два зала, один небольшой на 4-5 человек, другой рассчитан на 14 человек. Есть гамаки.
Show business's response
Линара С.
Level 7 Local Expert
September 5, 2023
Если хотите заниматься йогой - вам определенно сюда.
Чуткий подход всех преподавателей - отдельный лайк этой студии. Из-за особенно трепетного подхода преподавателей, понимаешь, что это не просто занятие йогой, это целая мини-жизнь для единения тела и духа, всегда помогут, всегда объяснят или скорректируют асану, никогда не оставят без внимания. Благодаря преподавателям открываешь новые возможности своего тела, о которых раньше даже не подозревал.
Отдельная благодарность администраторам: готовность помочь в решении вопросов/проблем с открытостью, спокойствием - подкупает. Плюс то, как они встречают на занятие, также добавляет плюс в карму, ведь с их улыбки начинается настрой на занятие.
Залы уютные, всегда чистые. Присутствует онлайн-запись, что очень удобно, так как можешь посмотреть описание практики, выбрать удобное время и отменить запись, если планы изменились.
Эта йога-студия стала местом, куда всегда стремишься попасть, чтобы перезагрузиться, отпустить мысли и сонастроиться с телом❤️
Отдельное спасибо Насте за введение в йогу, и Эмме - за проработку страхов и освещения новых возможностей тела❤️
1
Show business's response
Екатерина К
Level 9 Local Expert
April 29, 2023
Это лучшее место для занятий йогой. Очень уютное пространство, мастера топ, внимательные, отзывчивые! Занимаюсь у них 9 месяцев и планирую продолжать. Особенно, рекомендую женскую йогу, йогу для восстановления и расслабления, и мое новая любовь:скандинавская йога для омоложения. "Место силы" однозначно рекомендую к посещению, тем более, что 2 пробных занятия- 400 руб.
1
Show business's response
Софья Делгер
Level 5 Local Expert
February 6, 2024
Чудесное место для занятий йогой! Отдельно хочу отметить Инь-йогу - очень расслабляющая благодаря подушкам, создающим дополнительную опору, и чуткому руководству тренера. И йога в гамаках - новые необычные ощущения)
Show business's response
Оксана Чекина
Level 7 Local Expert
April 18, 2024
"Место силы" это самое лучшее что случилось со мной за последние время☺ Перепробовав несколько направлений в йоге выбрала то ,что мне действительно нужно, все преподаватели профессионалы своего дела, создают прекрасную атмосферу на занятиях, помогают справиться с внутренними страхами, понять себя и свое тело. Люблю это место.
Show business's response
Кримио Пепе пи ки
Level 4 Local Expert
March 23, 2024
Хочется выразить благодарность тренеру Яне Цорионовой. Имея опыт предыдущих мест и занятий, здесь тренер познакомил с мягкой йогой. Это именно то, что мне нравится и подходит по духу. Раскрываю для себя новые способности своего тела и с удовольствием хожу на занятия. Спасибо🙏
1
Show business's response
Arina Гребенникова
Level 9 Local Expert
September 22, 2023
Место где я полюбила йогу.
Там работают настоящие йогини 🔥
Есть занятия в гамаках, есть направление для деток. Можно ходить всей семьёй. Алёна Суркова осталась в моём сердце ❤️🔥
1
1
Show business's response
Арина Малова
Level 4 Local Expert
December 17, 2023
Прекрасное место! Каждую практику узнаю что-то новое и необычное для тела и мозга, поскольку выбрала для себя гамаки) Ведёт их прекрасная Алёна, всегда поможет и подскажет♥️ Особенно удобно для меня это расположение студии, особенно удобно после вечерних занятий!
Show business's response
Алина
Level 3 Local Expert
January 11, 2023
Давно не могла найти хорошую студию йоги, недалеко от дома и вуаля-знакомые посоветовали Место силы. Замечательная студия, любовь с первого занятия. Спасибо вашему тренерскому составу, который так ответственно относится к своим ученикам и дарит хорошее состояние на несколько дней. Единственная просьба- не набивайте таким количеством людей комнату. За все остальное благодарность от души.
2
Show business's response
Наташа Б.
Level 9 Local Expert
April 4, 2023
Очень приятная студия, уютная. Расположение удобное. Была на нескольких занятиях. Понравилось. 🥰
Записываться лучше заранее, места разбирают очень быстро.
И лучше сходить к разным инструкторам (так как все по-разному проводят) И уже найти с кем комфортнее.
1
Show business's response
Диана Митина
Level 4 Local Expert
June 9, 2023
Очень хорошее место для занятий йогой!
Всегда такая приятная и расслабляющая обстановка, что уходить не хочется)
Особенно сейчас впечатлили занятия для беременных! Полезно и приятно!
Отдельное спасибо Насте 👍😉
Полина
Level 6 Local Expert
January 11, 2023
Отличное место! Студия светлая, хорошие качественные коврики, большой выбор направлений практики, приятные цены на абонименты (позволяет попробовать разные направления и определиться). Очень повезло, что в районе есть такая студия и возможность практиковать под грамотным наблбдением 😊
1
Show business's response
Юлия Вахранева
Level 6 Local Expert
November 2, 2023
Прекрасное место для получения физической и эмоциональной пользы для себя и своего тела. Большой тренерский состав с разными подходами и уровнями практик, время для записи подойдёт для человека с любой занятосттю
1
Show business's response
Екатерина А
Level 2 Local Expert
March 23, 2024
Давно хотела попробовать себя в йоге, но думала, что это скучно и не моё. Но , как я ошиблась после первого же занятия с инструктором по мягкой йоге Яночкой Царионовой !!! Просто теперь влюблена и хожу с таким наслождением)))
1
Show business's response
Сафет Р.
Level 7 Local Expert
April 4, 2024
Место для отдыха и расслабления! Йога в гамаке, женская йога! Детская йога и для подростков! Рекомендую!
Show business's response
Анастасия Скрипкина
Level 7 Local Expert
July 12, 2023
Замечательное место! Сходила на пару пробных занятий по 200 р каждое и решила купить абонемент, очень нравятся тренеры и направления, советую посетить флай йогу и йогу на расслабление
Екатерина Моисеева
Level 4 Local Expert
August 2, 2024
Недавно начала ходить🥰 отличные преподаватели и место прекрасное. Очень советую🫶
Show business's response
София Пересадина
Level 6 Local Expert
October 11, 2023
На гамаках очень хорошо, Алена лучшая, расслабляет, но в то же время и поработали🫶. Все чисто и красиво!
1
Show business's response
Lorik-2007.04
Level 4 Local Expert
May 25, 2022
Удивительно атмосферное и приятное место. Девочки настоящие профессионалы. Подберут подходящие Вам занятия, все доходчиво объяснят. Все кто хочет изменить свою жизнь к лучшему приходите, не пожалеете! Здесь вы найдете друзей и обретёте душевное равновесие. Спасибо, что Вы есть!❤
3
Show business's response
Татьяна Орган
Level 7 Local Expert
September 14, 2022
Волшебное место! Девочки йогини умнички, всё так красиво, с душой сделано, здесь есть и детская группа. Удобное расположение- прямо в доме. Любителям йоги рекомендую!
1
Show business's response
Маныч Е.
Level 2 Local Expert
July 29, 2023
Прекрасное место для занятий йогой, можно найти направление по душе. Очень уютная обстановка, зал милый и просторный. Мастера дружелюбные, внимательные и отзывчивые!
1
Show business's response
Алена Нижник
Level 9 Local Expert
May 25, 2022
Как же это здорово - в нашем районе появилась прекрасная школа йоги. Наконец! Считаю что нам очень повезло! Светлые уютные залы для практики, приятные люди приходят сюда❤, а заботливые преподаватели помогают освоить йогу! Спасибо 🙏✨
3
Show business's response
Яна Прилепская
Level 7 Local Expert
November 12, 2023
Очень нравится этот центр йоги. Хорошие преподаватели, чисто, уютно.
Show business's response
Ангелина Сороко
Level 2 Local Expert
November 28, 2022
Такая красивая, приятная студия, рядом с трамвайной остановкой, удобно добираться и много направлений, благодарю, что Вы есть💙🙏
Ольга Кузнецова
Level 6 Local Expert
September 8, 2024
Лучшие мастера йоги!
Show business's response
Олеся Ф.
Level 3 Local Expert
May 26, 2022
Это действительно место силы 🫶. Все с любовью, заботой о каждом. Придя один раз будешь ходить всегда. В нашем городе аналогов Йога студий нет. Доказано опытным путём 😃.
2
Show business's response
т
Level 4 Local Expert
November 30, 2022
Прекрасная студия для занятий, очень комфортно, все приветливые, после занятий не хочется уходить!
Show business's response
Полина Евсеева
Level 2 Local Expert
October 9, 2023
Прекрасный центр и самый любимый преподаватель Алена💋💋❤️
1
Show business's response
Эмма Чайка
Level 2 Local Expert
November 28, 2022
Теплое, уютное место , профессиональный подход . Благодарю за отмосферу и тепло
1
Show business's response
Нелли Халапян
Level 9 Local Expert
May 25, 2022
Волшебное место , одназначно рекомендую . Йога ,мастера Особенно Наталья ,моя любовь и низкий поклон.
2
Show business's response
Мальвина
Level 10 Local Expert
December 9, 2023
Шикарное место, действительно место силы!
Show business's response
Ольга Докучаева
Level 13 Local Expert
January 15, 2023
Место хорошее, но очень много желающих посетить занятия. Заниматься очень тесно
Show business's response
Тамара Соколова
Level 10 Local Expert
August 18, 2022
Очень приятное и комфортное место! Девочки - мастера своего дела! Планирую продолжать)))
2
Show business's response
Елена Степаненко
Level 10 Local Expert
July 30, 2024
Не дозвонилась даже
Show business's response
System-service.kr System-service.kr
Level 9 Local Expert
June 24, 2023
Если хотите красивое здоровое тело, то вам точно в место силы