1 ac.hour"Растяжка в гамаках" – это уникальная тренировка на подвесных тканевых полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов.
1200 ₽
Кардио тренировка (экспресс похудение)
1 ac.hourВысокоинтенсивные интервальные занятия, строгое чередование нагрузки и отдыха с целью сжигания калорий.
1200 ₽
Strip Dance
1 ac.hourЭто чувственный, манящий и самый раскрепощенный из всех стилей современного танца. Его завораживающие движения объединяют такие направления как: Контемпорари, Джаз Модерн и Хай Хиллс. Стрип представляет собой грациозную, изящную хореографию, лишен...
Самая уютная студия растяжки, хожу с открытия, место где можно прийти и отдохнуть с пользой для своего тела!
В студии выполнен стильный минималистичный дизайн что радует глаз и хочется возвращаться снова, очень доброжелательный и приветливый персонал, всегда подскажут и помогут.
Подобрать тренировку сможет каждый, так как они нацелены на разный результат, мои фавориты это растяжка и мфр.Все тренера профессионалы, но хотелось бы отметить Оксану Чистякову, очень люблю ее тренировки, всегда проходят на высшем уровне, всегда подскажет/поможет, очень внимательна ко всем, за счет того что тренировка проходит в мини группе успевает так же проработать индивидуально определённые упражнения, вообщем тренер с большой буквы!
Советую каждому заинтересовавшимся сходить на пробную тренировку и насладится ей, абонемент приобретете не раздумывая, советую!
Show business's response
Катерина Глушкова
Level 4 Local Expert
December 10, 2024
Замечательная студия для девушек! Очень уютно, есть все необходимое, а самое главное очень приятный и вежливый персонал. Тренера хорошо проводят тренировки, располагают к себе, что хочется ходить снова и снова.
Много разнообразных занятий, гибкая система абонементов. Я смогла подобрать для себя удобный вариант по очень хорошей цене, т.к. была черная пятница.
Однозначно рекомендую это место для занятий!
Show business's response
Кира Щелгачева
Level 2 Local Expert
December 24, 2024
Студия растяжки «Нуга» оставила у меня только положительные впечатления. Уютная атмосфера и профессиональные тренеры делают занятия комфортными и эффективными. Я попробовал различные направления и был приятно удивлён результатами: гибкость и выносливость значительно улучшились. Особенно понравилось, что в группе небольшое количество людей, что позволяет уделять внимание каждому. Рекомендую всем, кто ищет место для растяжки и фитнеса!