Octagon Functional Fitness
107 reviews
June 5
Салют, друзья! Хочу поделиться своими впечатлениями от тренировок в спортзале Octagon. Тренируюсь я индивидуально с тренером Виктором. Впечатления от тренировок и общения самые положительные, всё мне нравится, всем доволен. За полтора месяца самочувствие и здоровье в целом намного улучшились благодаря чуткому руководству и своевременной поддержке тренера. А ещё мне очень нравится атмосфера общения в зале! Очень приятная и дружелюбная! Когда после тяжёлого рабочего дня приходишь домой вообще без сил и желания, вообще что-либо делать и куда-то идти, прям заставляю себя встать с дивана и идти на тренировку. Прийдя в зал и поразмявшись, понимаю, что я правильно сделал. Сразу настроение меняется в лучшую сторону и появляется желание заниматься спортом, а когда ты видишь результат от занятий, то появляется желание свернуть горы))) и в этот самый момент тренер мне говорит: Хорош, бро, притормози, ещё не время(обидно, блин))) но чуть позже приходит понимание того, что он всё правильно сделал и это радует. В общем, я доволен всем! Всё мне нравится и на достигнутых результатах останавливаться не намерен! Буду двигаться вперёд и я уверен, что достигну большего, как в тренировках,так и в жизни! Всем сотрудникам спортзала Octagon желаю всех благ жизненных, успехов в профессиональной сфере и прекрасного настроения!
1
September 11
Доброго времени суток. Что именно по отзыву скзать не знаю даже, но хочется рассказать, а поэтому попробую.
Притятный коллектив, атмосфера, все друг к другу позитивно настроены)
По собственному опыту, после этих 4 месяцев посещения Октагона тело по состоянию намного лучше ощущается, заметен рост всего, есть ощущение, что это даже не 20% от пика тела, хочется дальше развиваться
Психологически тоже очень помогло и помогает, дышать легче стало
Большое спасибо за всё это. Очень благодарен за вклад Октагона в этом деле, а в особенности Виктора, отличного тренера и просто хорошего человека, надеюсь на дальнейшее такое же плодотворное сотрудничество)
December 11, 2023
В этом спортивном клубе особая атмосфера, пронизанная позитивными эмоциями и насыщенными тренировками! Тренерский состав - профессионалы своего дела. Помогут, подскажут, посоветуют, поддержат! Сам зал небольшой, но места хватает всем! Особое внимание новичкам-обучение и контроль правильности выполнения упражнений. Есть в клубе направление стретчинг(растяжка)! В сочетании с силовыми тренировками очень хорошо заходит! Динамично развивается направление детского и подросткового фитнеса! Приятно наблюдать, что подростающее поколение стабильно посещает тренировки! Благодарю тренеров за профессионализм, креативность и любовь к своему делу!!!
June 3
Долго собирался и наконец решился начать тренировки в Октагон. Меня заинтересовало именно это направление спорта - кросс фит, потому что кросс фит это в первую очередь выносливость, развитие природной силы организма, гибкость тела, здоровый дух спорта! Это, как мне кажется, идеальное сочетание кардио и силовых тренировок! Моим тренером стал Виктор. Под его руководством я занимаюсь уже два месяца. Виктор грамотно составляет программу тренировок, ставит и следит за техникой упражнений, мотивирует в течение всей тренировки. Что не мало важно, уже после первого занятия, Витя научил меня растяжке после тренировки и дыхательной гимнастике! Это очень важные для меня способы расслабить мышцы после тренировки и скорее восстановится. При составлении программы тренировок, он учитывает особенности моей профессии, а так же без проблем идёт на встречу, если по какой либо причине не можешь придти на запланированную тренировку и переносит ее на другое, удобное для тебя время! Спасибо Вить! Продолжай в том же духе!
1
March 14
Октагон, привет! Серега Мурзин, привет отдельный! (я не прогульщик, и не алкаш, честно😎)
1) Зал пушка, все на своих местах, очень нравится как организовано пространство. Зал не большой, но реально функциональный.
2) Тренировки классные веселые с музончиком, (делаешь берпи и параллельно внутри головы играешь в NFS Most Wanted) кайф! лично мне бы хотелось побольше работы со своим весом, и может даже чуть больше нагрузки в статике.
3) За чистоту тоже нельзя не похвалить, жаль что не все это ценят и все равно хреначат в раздевалку без бахил 👹, потом соответственно эта грязь тащится в зал, девченки помню жаловались что от этого коврики грязные.... просили заменить. (заменить коврики то понятно вы замените, однако это как вкинуть обезбол, симптомы ушли, проблема осталась) Было бы круто если б на входе нельзя было обойти аппарат который "натянет" тебе бахилы на обувь. (а тем кто обойдет тренер натянет бахилы на бОшку)
4) Если однажды на рецепшене начнут выдавать маленькие одноразовые пакетики с гелькой и шампунькой, эт будет ваще кайф 🤤
(хз насколько это реализуемо, и не придется ли делить от этого абонементы типа на сильвер, голд и платинум 😄)
5) СММ, оформление и работа во ВКонтакте тоже на очень приличном уровне! Тут тебе и домашние тренировки, и конкурсы, и вся информация, ну просто огонь куча полезной инфы в удобной упаковке! До идеала разве что только звук в роликах подтянуть, с петличек писать голос или как то еще, хз, не шарю в этом!
Так то все классно и сейчас, все места где я занимался ранее, были куда более спартанскими, но с возрастом уже хочется комфорта, и прочих барских удовольствий)))
P.S.: передаю привет всем из группы кто ходит в 18:00 во вторник и четверг, вы уже чуть чуть мои родственники)))
June 10
Занимаюсь под руководством тренера Виктора почти 2 месяца, на тренировки хожу с удовольствием, они всегда интересные и разнообразные. Тренер все понятно объясняет и показывает, приятен и легок в общении. Заниматься комфортно, результат есть, спасибо ему за это.
1
August 9
Добрый день, моему сыну очень нравятся тренировки, которые проводит Влад. На них он бежит с удовольствием, рассказывает, что много бегают, отжимаются, подтягиваются.Мы довольны студией Octagon.Спасибо вам, что развиваете в детях силу воли, уверенность в себе, коллективный дух!
June 3
Занимаюсь почти год в октагоне. Обстановка уютная, дружеская)
Мой тренер Виктор. Он оч крутой)) и поддержит, и поругает)))мотивирует на все 💯
Результатом довольна. Двигаемся дальше🙌
1
January 17
Очень хороший спортзал! Занимаюсь в мини-группе у Артёма Александровича. Очень профессиональный и внимательный тренер. Нравится разнообразие и эффективность тренировок. Выбрала этот зал, из всех опробованных, для посещения на постоянной основе 👍 Очень дружелюбная атмосфера и крутая музыка во время занятий 👍🫶
1
January 17
Артём самый классный тренер.Тренировочный процесс мне полностью нравится. С первых тренировок мне понравилось твоё отношение к тренирующемся, моментальная консультация по любым вопросам. После твоих тренировок моё самочувствие стало только лучше и лучше. Я начал больше успевать задень. активность поднялась в разы. Самое главное, что после тренировки у меня осталось хорошее впечатление и хочется вернуться в зал, заниматься дальше.
1
January 15
Обожаю "Октагон", благодаря ему я полюбила спорт. Занимаюсь в мини-группе. Тренировки все разнообразные, каждый раз сюрприз😂. По себе вижу, что стала более выносливой. Вообще мне очень нравятся тренировки, атмосфера в зале, чувствую себя комфортно и в своей тарелке. Ну и конечно Карина-супер-тренер, после каждой тренировки интересуется самочувствием, пожеланиями и не дает прогуливать. Успехов вам и дальнейшего процветания ))))
1
March 29
Отличный клуб, внимательные тренера, дружелюбная обстановка, к новичкам относятся с повышенным вниманием, всё объяснят, покажут как выполнять упражнение если не понял, разнообразная система тренировок, удобные абонементы. Всем советую👍
1
January 11
Привет Октагон!
Очень давно хотела привести свое тело в порядок и не знала, как это сделать. Понимала что без спортзала и хорошего тренера это невозможно. Долго не решалась на этот шаг. Решила найти через интернет и не прогадала, мне повезло вдвойне. Спортзал оказался рядом с домом, а тренер попалась прекрасная девушка. Вика квалифицированный тренер, общительная, добрая и просто мегапозитивный человек! Первая тренировка прошла на ура! Вика все доходчиво объясняет и показывает. В общем после первого раза хочется ещё и ещё!Эмоции только положительные.
А если кажется "Ой куда мне тренировки, я и так устаю, боюсь, не умею и т. д, то я рекомендую попробовать!Потому что они приводят в тонус и заряжают позитивным настроением!
1
November 23, 2023
Я уже писала отзыв в начале своих посещений зала, но с удовольствием, спустя почти год, опять напишу. Зал замечательнейший- уютный, красивый. Гибкий график занятий, чуткие, отзывчивые тренеры- профессионалы, групповые тренировки, но с индивидуальным подходом к каждому. Я занимаюсь у Влада Кратнова и Сергея Мурзина- профессионалы своего дела. Атмосфера тренировок дружеская, теплая, позитивная
1
August 22, 2023
Самый лучший и самый любимый зал! Топовые тренеры, нереально крутое комьюнити, разумный подход к человеку любого уровня подготовки! А еще, есть неделя бесплатных тренировок! Более чем достаточно, чтобы понять, что это то, что нужно именно тебе!😎🔥
3
January 17
Занимаюсь в Октагоне меньше полугода, однако с уверенностью могу сказать, что прекращать тренировки не планирую! Отличный подход к клиентам, максимальная ориентированность на пожелания, введение в тренировки плавное, никаких изнуряющих нагрузок, всё постепенно и грамотно! Отдельная благодарность моему тренеру Артёму за профессиональный подход и внимательное отношение к физ нагрузке!
July 17
Шикарное место для занятий спортом. Семейная атмосфера. Всем советую!!!
September 8, 2023
Занимаюсь, у не побоюсь этого слова, ВЕЛИКОГО 😁 тренера Сергея Мурзина, в его компетентности относительно тренировок уверена на 100% мой промежуточный результат был отличный, но увы я его сама испортила)) поэтому пашем дальше!!!Сергей всегда все доступно объясняет, всегда помогает, поэтому сотрудничать с ним в удовольствие))) ни менять , ни добавлять в тренировочный процесс я бы ничего не хотела, точнее не думала на эту тему! Если бы меня что-то не устраивало, я бы давно перестала ходить в зал😁 OCTAGON 🔥🔥🔥
3
February 23, 2023
Исключительно классное место! Тренеры приветливые,доброжелательные,внимательные,программы эффективные и разнообразные. Классная музыка на тренировках) В зале,в раздевалках,в туалетах всегда чисто! Расписание удобное,в группах оптимальное количество человек никто не остаётся без внимания тренера. Очень рекомендую!!!!
3
June 12, 2023
Если вы только хотите заняться спортом, вы уже знакомы со спортом или вы профессионально выступающий атлет, то это место для вас, компитенты тренера с хорошим образованием и уровнем знаний, отличное отношение к каждому клиенту как будто все здесь сделано именно для вас, добротный компактный зал, где есть все чтобы не только привести тело в хорошую форму, но и для профессиональной подготовки к соревнованиям
3
September 8, 2023
Лучшее место для тренировок в городе! Занимаюсь в группе у Влада. Атмосфера тёплая, дружеская, видно, как ребята вкладываются в это. Хожу в зал в декабря. Ни разу не повторялись тренировки, каждый раз что-то новое. Это мне особенно нравится!!!
3
December 31, 2022
Отличнейшее место для занятий по поддержанию в форме своего здоровья. Уютнейшее, со вкусом обставленное помещение, дружеская атмосфера встречат вас прямо у порога. Тренеры заботливые, внимательные, креативные, настоящие проынссионалы. Место, куда хочется приходить снова и снова
3
June 9, 2023
Все замечательно)
Мне понравилось!
Ощущение после первых тренировок- вроде не все так сложно и монотонно, но эффект упражнений уже ощутила ( особенно после первой тренировки на ноги🤣)
Встретили хорошо и атмосфера в зале непринуждённая, дружеская 😊 Но филонить не получится)))
Видео разминки и растяжки очень полезные и облегчат заниятие на начальном этапе.
Все со вкусом оформленно и чистенько 😉
Однозначно буду продолжать!
3
November 23, 2023
Отличный зал, дружелюбная атмосфера, профессиональные тренера. Каждая тренировка по новой программе. выкладываешься по полной и хочется прийти еще. )
2
February 3, 2023
Все прошло супер 👍
Атмосфера располагает очень к себе, хочется снова и снова возвращаться😊
Отдельное спасибо тренеру Владу все подробно объяснил, рассказал, показал техники, начальные ключевые моменты
Час занятия пролетел не заметно!
С нетерпением жду следующую тренировку!
Особый респект за музыку 👍😎
3
August 9, 2023
Вот и я сходила на пробную тренировку. Спасибо большое за такой тёплый приём! Прошло всё отлично, атмосфера классная, только пока что стесняюсь, потому что никого ещё не знаю, но всё впереди) приду снова✊
3
August 2, 2022
Что могу сказать? Прошло всё классно!
Атмосфера в зале дружественная, тёплая, встретили как старого нового друга, очень располагает для дальнейших посещений.
Тренер доступно на пальцах объяснил основы, суть базовых упражнений, какие они бывают и с чем их едят. Показал, дал попробовать и проследил за правильностью исполнения. В общем, сплошной ол-инклюзив, разве что воду в бокалах не подавали =D
Наверное, минус, если так можно сказать, только один - часа очень мало для нахождения в таком приятном месте) Обязательно приду сюда ещё не раз! Спасибо!
3
December 1, 2023
Отличная работа команды тренеров, мне подходит это заведение, потому что здесь можно масштабировать нагрузки под своё физическое состояние ! Отдельный респект тренеру Владу!
2
April 15, 2023
Все очень круто! Мне очень понравилось. Приятная атмосфера, классный тренер! Прекрасное самочувствие! Пусть не все еще получается, но, уверен, со временем, все будет хорошо )))
2
July 27
Отличный зал, классная атмосфера.
Ребята молодцы 👍
1
January 15
Всем привет, результаты за год:
1) Тело изменилось конечно же сильно и везде - руки, пресс, спина, ягодицы, ноги. Изменилось так, что я уже не хочу помнить, что было по-другому 🙈
2) Выработалась дисциплина - этот пункт гораздо глубже чем просто пара слов и сильно шире, дисциплина отражается на всю жизнь в целом.
3) Всегда положительные эмоции. Я поняла, что от тренировок всегда есть результат. Поэтому появляются чувства гордости, уверенности. В других сферах жизни не всегда все получается. А в Спорте делаешь = получаешь результат 100%. Это добавляет +++ к самооценке.
4) Люди вокруг стали замечать, что я где-то и чем-то занимаюсь)) очень приятно, что по мне это видно.
На вопрос где и чем, я конечно же, всё в красках рассказываю)
По итогу, работа выполнена на 10 из 10, но всегда хочется ещё больше и лучше, поэтому только вперёд!
April 20, 2022
Приятно удивлен данным спортзалом.
Хожу в этот зал недавно. От зала получил только позитивные эмоции. Приятный и внимательный тренерский состав, отличная атмосфера. Зал заточен на занятия кроссфитом, оснащение и снаряды которые там присутствуют используются эффективно, все что нужно присутсвует, штанги, блины, гантели, гири, велотренажеры, гребля и т.д.
4
April 7, 2023
Пожалуй лучшее место, куда хочется сходить на тренировку!
Я хожу в этот зал давно и рекомендую всем своим друзьям и товарищам. Уже не один человек пришел по моей рекомендации и ни один не пожалел.
ОКТАГОН это место где не просто людьми движет спорт, это как дом, куда хочется возвращаться и скучаешь, когда долго не видишь!
3
September 8, 2023
Если ты с утра не весел,
На депрессию уклон.
Бросай свой виски недопитый
И направляйся в Октагон.
Там тренера вполне дотошно
Развития укажут путь,
И даже если в чем-то сложно
Знай, под нагрузкою растут!
Тебя ждёт супер атмосфера,
И увлекательный процесс
Не важно кто ты: Марс, Венера
Увидишь личный свой прогресс.
Своим я рада результатам, Рекомендую эталон
И ты вперёд к свои наградам
И будешь тоже ты влюблён
В прекрасный мир- зал Октагон!
4
December 31, 2022
Очень рада что однажды выбрала этот зал. Отличные тренера, интересные тренировки, атмосфера, какой нет ни в одном другом зале, крутые мероприятия помимо основных тренировок. Спасибо ребятам за то, что с каждым днем, с каждой тренировкой делают нас лучше и сильнее, вы лучшие!
3
September 9, 2023
Хожу заниматься с марта месяца, все нравится, Нравится что это Командная работа, тренер решает какие упражнения делать, ты выбираешь только посильную тебе нагрузку, спасибо тренеру Сергею Мурзину и Сергею Особливому за позитивные тренировки!
3
August 26, 2022
«Люди, работающие здесь, выполняют свою работу на все 100. Тренера всегда могут подсказать и спокойно исправить ошибку. Находясь в зале, я чувствую себя как дома. Очень приятное рабочее атмосфера, очень удобно добираться. Здесь можно как хорошо провести время, так и заняться спортом. Это очень полезное место, в котором хочется находиться как можно дольше. Что касается трансформации, проект получился классным от начала и до конца. Все задания понравились. Отличный подход к питанию. Сначала был страх, что не получится выполнить заданную цель, но с каждым днём уверенность приходило все больше и больше. В конце итог меня сильно удивило, что получилось выполнить даже лучше задуманного. Ещё раз большое спасибо всем за то, что делаете свою работу качественно и помогаете людям поверить в собственные силы.»
3
December 2, 2023
Лучшее место на земле🙂👍Очень жаль, что в силу определённых причин, не могу его посещать. А так, была бы моя воля, жил бы там через день 😁🔥🔥🔥 и тренировался тренировался тренировался))
1
August 11, 2022
Мне все очень понравилось. Атмосфера за счет музыки добавляет мотивации. Очень уютный зал. Добрые и весёлые тренера, заинтересованные своим делом. Тренировка была немного сложная , но оставила хорошее впечатление и отличное настроение. Очень понравилось , что в конце тренировки есть йога. На целый день осталось хорошее настроение
3
November 29, 2021
Посещаю зал больше двух лет. Единственное спортивное место, которое никогда не надоедает и куда бежишь с удовольствием. Удобное расположение, лояльная ценовая система, крутые ценности, которые транслируются на тренировках и вне их. Комбо из приобретаемых умелок, новых возможностей тела, красоты и атмосферы, где все круто,начиная от музыкальных подборок и заканчивая поддержкой тренеров и человечков в своей группе. Так держать!
4
April 7, 2023
Ранее ходила и в тренажерку и на фитнес, но надолго не хватало, не хотелось идти, было скучно. Начала ходить в октагон, очень понравилось, там выжимают из тебя все соки, идёшь домой окрыленный, не смотришь постоянно на часы, время быстро летит. Рекомендую. Единственно дороговат абонемент.
3
November 19, 2022
Занимаюсь в зале 6 месяцев, прежде ,чем приступить к занятиям, тренер беседовал около часа,выясняя противопоказания, цели,предыдущий опыт ,успехи это говорит о грамотном,целостном подходе тренерского состава к каждому подопечному.
В зале царит дружественная обстановка, все на позитиве, поддерживают друг друга.
Ребята организуют мероприятия,как внутри зала, так и открытые..,участвуют в в благотворительных акциях.
Это место,где тебя поддержат,научат,подскажут и приведут к результату!
3
June 8, 2021
Самый классный зал, в котором я когда-либо была! Для меня очень важна атмосфера тренировки, и здесь я нашла то, что искала- родная, максимально тёплая, дружеская) Сами тренировки всегда разные и направлены на повышение выносливости, улучшение техники выполнения упражнений. Следовательно, ваше тело, в скором времени, скажет вам спасибо) Тренеры одинаково внимательно ко всем, если какое-то упражнение нельзя делать в силу каких-то обстоятельств, то всегда подберут ему равносильную замену. Результаты у всех очень классные 🥺Ради тренировок у Сергея Мурзина и Дарьи Царевой готова пропустить что угодно🤘🏻❣Вообщем зал супер, всем советую)
5
August 18
Самый лучший спортивный клуб! Всем советую его посетить, хотя бы раз и вы точно останетесь здесь надолго 💪🏻🏋🏻♂️
June 12, 2023
Классная атмосфера и доброжелательный тренерский состав. Подберут нагрузку под силу, зарядят хорошим настроением 👍
3
December 6, 2022
Не важно сколько вам лет 20, 40 или 60, здесь к каждому персональный подход. Тренера отличные, веселая и дружная команда! Не думайте, делайте первый шаг и вперёд . Всё классно. Рекомендую!!!
3
September 1, 2022
Доброго времени, уважаемый Владислав Альбертович!
Вы - замечательный человек, отличный тренер!
Таких тренеров не много, кто вкладывает душу в работу, целиком принадлежит спорту.
На фотографиях мы видим, как ребята рады находиться рядом с вами.
Спасибо вам за мотивацию и стимул, которую так чувствуют наши дети. За позитив, который вы несёте.
3
April 15, 2023
Пришла на пробную тренировку первый раз.
Все прошло отлично, встретили радушно, провели отдельную ознакомительную тренировку, все рассказали и показали
Атмосфера огненная, все понравилось
3
March 21, 2021
Классный спортзал, хорошее оснащение для кроссфита, шаговая доступность от остановки общественного транспорта! Но самое главное как всегда "это кадры" тренерами очень классные ребята работают! Веселые, молодые, но все очень хорошо знают свое дело, имеют высокую квалификацию и большой опыт занятий! Приходишь на тренировку, как на тусовку с друзьями! И уходишь с такими же классными эмоциями и окрепшим телом!
4
December 8, 2021
Очень давно хожу в этот зал и рекомендую его всем своим друзьям!
Я по натуре достаточно ленивый человек, мне сложно было заниматься в обычном зале одной. То повторения сократишь, себя пожалеешь, то решишь, что уже устал и что-то не доделаешь. А придумать тренировку - еще один геморрой. Поэтому для меня вариант групповых разнообразных тренировок в Октагон был выходом! И я не прогадала))
В Октагон постоянно разнообразные тренировки, задействующие все группы мышц. Есть как тренировки с собственным весом , так и с дополнительным (гири, штанги, гантели и др). Все веса на усмотрение тренирующегося, никто не заставляет, каждый работает с удобным для него весом. Тренеры постоянно смотрят за техникой, следят, чтобы никто себе не навредил) В плане организации в зале все на железную 5+.
Относительно людей - здесь тренируются как люди, которые хотят достигнуть каких-то силовых показателей, так и обычные люди, которые хотят просто держать себя в форме и не терять дыхание при подъеме с продуктами по лестнице. Такие, как я, например)))
Какой у меня результат после тренировок в Октагон? Улучшение самочувствия (стала более энергичной), бОльшая выносливость в тех же подъемах по лестнице, «сжигание» жира на проблемных зонах, отсутствие болей в поясничном отделе и шее. Ну и, конечно, приятнее стало смотреть в зеркало!) спасибо , Октагон ❤️
3