Это самая Крутая йога, тянула с приходом 4 месяца но в итоге хожу регулярно 1-2 разв в неделю, это правда не страшно плохо там не становится, главное слушать тренера, зато результат потом как после 3х часов массажа и релакс, не бойтнсь ходите получится даже у новичков но лучше первый раз выбирать час

Са П

Level 3 Local Expert

Самая лучшая и красивая студия Бикрам йоги в Москве ❤️чего стоит только один грандиозный вид. Очень красивое пространство, видно, что все сделано с душой Чай с апельсинками в конце занятия - приятный бонус, отличительная особенность именно этой студии 💜 Также есть пакет для мокрой одежды. Просторные душевые, в других хот студиях очень тесно, буквально стоишь на голове у соседа. Отдельная благодарность тренеру Анатолию - требовательный и строгий преподаватель, всегда поможет и исправит. Те, кто хочет прийти постоять в неправильных асанах и услышать какой вы классный, точно не к нему. Не пускает опоздавших и за это отдельное спасибо. Опоздание - это неполноценная практика не только у опоздавшего, но и нарушение практики других. Данная студия не для лодырей, а для тех, кто нацелен на работу над собой и результат.

Marina Romashkevich

Level 3 Local Expert

Студия понравилась. Высокие потолки, классный баланс температуры и влажности, в целом чистая и приятная студия. Была на занятии которое вела Рatricia. Я надеюсь что мой отзыв будет воспринят как поле для улучшения, а не как личная критика. Занятие сложно назвать бикрам классом. Вайб полностью не соответствовал тому что есть бикрам йога: динамичная и четкая практика, которая предполагает максимум усилий на пределе возможностей и максимум концентрации. Занятие было без включенного света вечером, это очень странно если не заявлено что это не классический бикрам класс. Яркий свет необходим чтобы организм вышел на предел концентрации, это классический подход в бикрам йоге. Диалог у преподавателя отсутствует полностью - это не бикрам диалог, а просто личные описания поз со счетом. Инструктор вела занятие как-будто это расслабляющая вечерняя йога, а не бикрам класс. Классически 60 минутная практика очень динамична с короткими перерывами между поз. Она сложнее чем 90 минут потому что более быстрая. Да, некоторые позы не повторяются по 2 раза, но и шавасаны короче в 2 раза. Но из-за того что инструктор делала долгие шавасаны, позы которые классически повторяются по 2 раза, были только 1 раз. Допустим standing stick и Bikram triangle всегда делаются в 2 сета. Инструктор предлагала поправить одежду и волосы во время практики, полностью этом нивелировав цель практики о концентрации на самой практике, а не на внешнем виде, и медитации во время практики. Мне показалось странным, что это называют бикрам классом. Справедливости ради, можно назвать его каким-то другим словом чтобы не вводить в заблуждение.

Oyoga

Add photo or video

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

Customer traffic and business hours

Similar places nearby

121 review