Порой невыносимо трудно выбрать куда же пойти - на флай-йогу в гамаках или на хатха-йогу🤔
Казалось бы два разных направления, но есть в ни...
September 19, 16:28
Приглашаем вас на Mute Fest 21.09.2024 в Балашихе!
💫 Погрузитесь в мир гармонии и самопознания на Городском семейном фестивале!
Программ...
September 16, 12:21
Мастер-класс по дыханию 14 сентября в 12-00
Как научится управлять дыханием и зачем это нужно?
От дыхания зависит физическое состояние наше...
September 9, 13:10
Йога для беременных по вторникам и пятницам в 11-30.
Регулярные занятия йогой для беременных делают ткани упругими и эластичными. Женщины ...
September 4, 06:51
Мы открыли утренние группы по хатха-йоге для самых ранних.
В понедельник и среду ждем вас на занятиях в 7-00
September 1, 15:00
All news (15)
Products and services
Updated: September 4
Персональное занятие
Персональные занятия с тренером — это уникальный опыт, который позволит вам максимально эффективно поработать над собой. Во время таких занятий всё внимание уделяется только вам, это позволяет подобрать наиболее подходящие для вас упражнения
5000 ₽1 h
Любое групповое занятие для взрослых
Срок 1 месяц
6600 ₽
Хатха йога
Хатха йога — это одна из самых популярных и универсальных практик йоги. Она включает в себя различные асаны, пранаямы (дыхательные упражнения) и медитацию.
1100 ₽1.5 h
Йога Здоровый Позвоночник
Йога для здоровья позвоночника направлена на укрепление и восстановление позвоночника.
Одно из главных преимуществ йоги для здоровья позвоночника — способность помогать восстановлению и предотвращать заболевания позвоночника.
1100 ₽1.5 h
Кундалини йога
Кундалини йога — это уникальный вид йоги, который направлен на пробуждение энергии кундалини, расположенной в основании позвоночника. Эта энергия помогает улучшить физическое и психическое состояние человека.
1100 ₽1.5 h
Йога Айенгара
Йога по методу Айенгара подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Он основан на статичных асанах, которые удерживаются в течение длительного времени.
1100 ₽1.5 h
Детская ЛФК
ЛФК для детей направлена на укрепление и развитие детского организма. Она включает в себя различные упражнения, игры и задания, которые помогают улучшить работу всех систем организма: сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной и эндокринной.
1000 ₽1 h
Флай йога (в гамаках)
Флай йога в гамаках — это уникальная практика, которая сочетает в себе элементы классической йоги, акробатики и воздушной гимнастики. Она помогает развить гибкость, силу и координацию, а также улучшить осанку и работу внутренних органов.
1100 ₽1.5 h
Йогатерапия в гамаках
Это более мягкая и медленная практика йоги, в отличие от классической аэройоги.
Выполнение асан направлено на растяжение, укрепление мышц, стабилизирующих
позвоночник, облегчение боли, снятие спазмов и зажимов.
Неплохая студия йоги, находится в ЖК 'Акварель' . Уютная атмосфера, преподаватели грамотные, находят подход к каждому клиенту, несмотря на уровень подготовки. Есть занятия в гамаках и и даже патчи под глаза. Есть индивидуальные занятия, но стоят дорого. В целом неплохая студия, но их много , можно выбрать по душе и комфорту))
4
Show business's response
Людмила С.
Level 3 Local Expert
September 17
Мне нравятся тренировки и тренеры. Занимаюсь со Светланой Мищенко аэро-йогой, устраивает как она строит занятия, все понятно, доступно, интересно, разнообразные программы. Выбрала это направление, так как больше всего понравилось, подходит мне. Студия находится близко к дому.
Show business's response
Анна П.
Level 2 Local Expert
September 6
Лучшая студия йоги! Очень опытные инструкторы, вовдеченные в процесс! Индивидуальный подхож к каждому клиенту! Прогресс виден после нескольких занятий. Прогресс не только в физическом состоянии, но и в мышлении! Обожаю студию! Желаю дальнейшего развития и процветания!