Группа Пилатес Реформер - занятие на уникальных тренажерах! Прорабатываются абсолютно все группы мышц. Прилив сил и легкость в теле после тренировки. Упражнения для профилактики и коррекции осанки. Идеальный фитнес для начинающих!
4000 ₽8 pcs.
Pilates Matwork (Пилатес Мат), 8 занятий
Вы полюбите фитнес на занятиях "Пилатес мат" по системе Polestar Pilates! Пилатес на матах заменяет лечебную гимнастику. Упражнения для осанки, укрепления мышц, растяжки, гибкости. Занятия пилатесом подходят для людей любого возраста.
4000 ₽8 pcs.
Slings in Motion (Слинги в движении), 8 занятий
Хотите испытать упражнения из йоги и пилатеса по новому? Слинги в движении - работа с телом, основанная на научной концепции Томаса Майерса. Миофасциальный релиз и тренировка фасциальных линий - легкий путь к красивой осанке, походке и заряду сил.
4000 ₽8 pcs.
Социальная группа "Пилатес Мат", 8 занятий
Тренировка для пенсионеров и людей находящихся в сложной финансовой ситуации. Группа здоровья - бережная работа с позвоночником и суставами. Упражнения при остеохондрозе, артрите, артрозе. Занятие на ковриках с малым оборудованием для пилатеса.
1600 ₽8 pcs.
Разовое посещение Пилатес, 1 занятие
Пробное занятие по методике Polestar Pilates в фитнес студии Оксаны Лоюк в Красноярске. Упражнения на все группы мышц, укрепление мышечного корсета, работа в мини-группах. Пилатес - это фитнес для людей любого уровня подготовки, подходит новичкам.
600 ₽1 pcs.
Курс «Пилатес GetUp», 8 занятий
Знакомство с Пилатесом - системой осознанного движения. Дыхательные техники, деликатная проработка мышц живота и тазового дна, работа с осанкой и балансом. Элементы нейрофитнеса - улучшение качества движения через активацию различных областей мозга.
4000 ₽8 pcs.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Стартовая тренировка (Диагностика и персональная тренировка в студии)
Персональный тренер проведет тестирование и занятие на тренажерах для пилатеса. Составим комплекс упражнений, которые нужны именно вам, именно сейчас. Программа тренировок на 3 месяца при покупке абонемента в день пробного занятия!
1500 ₽1 pcs.
Персональная тренировка по пилатесу, 1 занятие
Пилатес в Красноярске с персональным тренером. Укрепление всех групп мышц без пота и изнурительных тренировок. Работа с осанкой, походкой, гибкостью, координацией на основе принципов пилатеса. Холистический подход, тренируем тело как единую систему.
1600 ₽1 pcs.
Персональная тренировка по пилатесу, абонемент на 5 занятий
Программа тренировок для достижения целей поставленных на стартовой тренировке. В каждом занятии задействованы все тренажеры для пилатеса - реформер, трапеция, бочка, стул. Заморозка абонемента до 30 дней.
7500 ₽5 pcs.
Курс «PrePilates», 5 занятий
«PrePilates» курс из 5 персональных тренировок по комфортной цене. Тренер поможет вам почувствовать свое тело, включить локальную мускулатуру. Вы научитесь пользоваться тренажерами Реформер и быстрее получите эффект от групповых тренировок.
6500 ₽5 pcs.
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Пилатес для детей, 8 занятий
Развитием опорно-двигательного аппарата необ ходимо заниматься с ранних лет. Пилатес - прекрасная зарядка для детей. Мягко укрепит мышцы растущего организма, поможет формированию устойчивой психики. Профилактика нарушений осанки. Для детей до 12 лет.
4000 ₽8 pcs.
Программа «Детская осанка. Коррекционная гимнастика», 12 занятий
Детская гимнастика для сохранения правильной осанки. В курс входит диагностика осанки, тренировки в группе, персональные тренировки. Вы научитесь заниматься с ребенком дома и поддерживать гармоничную осанку самостоятельно. Для детей 7-12 лет.
9000 ₽12 pcs.
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization