Pilates plus

Группова тренировка

Групповая тренировка

Групповое заниятие

Персональная тренировка

Группова тренировка

Пилатес реформер (разовое)

Групповое занятие пилатес в группе (до 8 чел) на большом оборудовании: реформер, стул, малое оборудование.

2300 ₽55 min

Пилатес реформер (счастливый час)

Групповое занятие пилатес в группе (до 8 чел) на большом оборудовании: реформер, стул, малое оборудование.

1800 ₽55 min

Пилатес МАТ в группе (разовое)

Групповое занятие пилатес в группе (до 15 чел) на ковриках с использованием дополнительного малого оборудования: гири, ленты, мячи, роллы, кольца.

1400 ₽55 min

Пилатес реформер в блоке 20 занятий

Групповое занятие пилатес в группе (до 8 чел) на большом оборудовании: реформер, стул, малое оборудование.

1350 ₽55 min

Персональная тренировка

Стартовая тренировка

В стартовое занятие входит: - функциональное тестирование - Занятие Пилатес на большом оборудовании - Рекомендации по дальнейшим нагрузкам и движению, ответы на все ваши вопросы.

3100 ₽55 min

Экспертиза движения

Это специально разработанные Polestar pilates тесты, которые выявляют в теле компенсации и нарушенные паттерны движений. В нее входит: - Анкетирование - Расширенное функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата (оценка статики, динами...

4400 ₽90 min

Экспертиза движения + стартовая тренировка

Мы рекомендуем совмещать экспертизу движения со стартовым занятием, так как тренажёры пилатес создают уникальную обучающую среду. Вам будет легче перестроить ошибочный паттерн движения в этих условиях и сформировать новую двигательную привычку. ...

6300 ₽120 min

Групповая тренировка

Пилатес МАТ в блоке 20 занятий

1000 ₽55 min

Занятие по методу Фельденкрайз (разовое)

Это про ощущения и самопознание. Занятия помогают меньше уставать, вставать после сна отдохнувшим, двигаться без напряжения, сохранить гибкость, осознавать себя в пространстве, чувствовать тело и налаживать устойчивое внутреннее внимание Это мягк...

1400 ₽

Групповое заниятие

Пилатес реформер (для начинающих)

Групповое занятие пилатес в группе (до 8 чел) на большом оборудовании: реформер, стул, малое оборудование. Стоимость разового посещения в абонементе на 4 занятия.

1000 ₽55 min

Updated: January 13. Source: Representative of the organization