Хочу выразить огромную благодарность фитнес-центру «Платформа» и, в особенности, персональному тренеру Руслану Мирзаматову за то, что кардинально изменил моё отношение к спорту и себе. О «Платформе»: Атмосфера: Здесь нет показушности. Чисто, стильно, красиво, приятно. Все настроены на работу. Оборудование работает исправно. Всегда в наличии свободные тренажеры, даже в часы пик. Отличная зона свободных весов и кардио. Чистота: Видно, что за этим следят. В зале приятно находиться. Мои ожидания от персональных тренировок он превзошел на все 100% 1. Профессионализм: Руслан не просто дает упражнения. Он объясняет анатомию движения: зачем мы это делаем, какие мышцы работают, как избежать травм. После его объяснений тренируешься осознанно. 2. Индивидуальный подход: У меня были специфичные цели (работа над осанкой и мышечным тонусом без гонки за весами). Руслан составил четкий, понятный план, который адаптирует от занятия к занятию, учитывая самочувствие и прогресс. 3. Мотивация и поддержка: У него идеальный баланс между требовательностью и поддержкой. Он не кричит, но его спокойная уверенность и вера в твой результат заставляют выкладываться на полную. Он всегда заметит, если ты начинаешь «халявить», но и похвалит за правильно выполненное сложное упражнение. 4. Безопасность: Руслан уделяет максимум внимания технике. Он никогда не предложит неподъемный вес ради «галочки». Благодаря этому я тренируюсь без травм и с постоянным прогрессом. 5. Коммуникация: Всегда на связи, отвечает на вопросы, может дать рекомендации по питанию в рамках здравого смысла.

Show business's response

Марьяна

Level 3 Local Expert

Тренируюсь не первый год в Платформе, очень всё нравится! Уютно, комфортно! Доброжелательность и профессионализм присутствует! Молодцы,так держать!!! Тренерский состав работает с каждым клиентом индивидуально,что не мало важно! Прихожу как домой, Спасибо большое!

Show business's response

Дарья Батюта

Level 4 Local Expert

Отличный зал, уютный и чистый, новые душевые и большое разнообразие тренажеров. Отзывчивые тренера, всегда подскажут если что-то непонятно.