Направление специально разработано для людей, которые после полученных травм хотят вернуться к активному образу жизни. Мы предлагаем индивидуальные занятия с опытными специалистами, которые помогут вам восстановить силу, гибкость и координацию дви...
6500 ₽60 min
Пилатес для беременных
Поддержание формы и комфортного самочувствия во время беременности. Сбалансированная тренировка, которая помогает справиться с новой нагрузкой (на спину, грудной отдел, суставы) и сохранить общий тонус тела.
6500 ₽60 min
Тренировка-знакомство Pilates Reformer
Индивидуальное занятие-знакомство
- Занятие начинается с заполнения анкеты о состоянии вашего здоровья и определения целей тренировок. Далее проводится небольшая диагностика ваших повседневных движений, на основании которой тренер выявляет сильны...
6000 ₽1.5 h
Персональная тренировка Pilates Reformer
Является эффективной и безопасной методикой оздоровления суставов, укрепления глубокой мускулатуры тела, коррекции веса и улучшения самочувствия.
Занятия на оборудовании Gratz помогут раскрыть потенциал возможностей вашего тела.
6000 ₽1 h
Блок из 8 персональных тренировок Pilates Reformer