Noginsk, Komsomolskaya ulitsa, 26ТЦ Ногинский, этаж 4
Premiere Class
Address
Business hours
Open until 11:00 PM
Directions
Вокзал
221 m
Features
Personal trainer
Credit card payment
Parking
Wi-Fi
Fito-bar
Massage services
Children's fitness
Art design
Gift certificate
Kinds of activities:martial arts, group classes, classes for pregnant women, children's classes
Subscription (year):9800–15000 ₽
Martial arts:freestyle, self defense, pankration
Group classes:ABL, callanetics, fitball, yoga, pilates, stretching, step, power aerobic, body sculpt, ABS, interval, aeromix, flex, body-pump, body-flex
121 reviews
July 7
Хороший фитнес-клуб, отличный персонал, как и на ресепшене, так и в составе тренеров. Но есть некоторые проблемы с тренажерами, теми же дорожками, которые не все работают и стоят по долгу на ремонте. В час пик , то есть, когда все едут с работы в зал, относительно это 18-19 вечера, на беговую дорожку не попасть. Групповые занятия классные, действительно эффективные. что на счет спа, то довольно хороший хамам и баня, но к сожалению джакузи в плачевном состоянии, или надо хорошо надраивать, или же обзавестись новым, потому что смотря на вид джакузи, грязь на стенках и осадок в воде, залазать туда не особо приятное удовольствие, а очень хотелось бы.
November 1
Прекрасный фитнес зал, расположен в центре, с парковкой. Хожу после работы в 18-19 часов, нет большого наплыва людей, не надо стоять в очереди на тренажёры. Прекрасный персонал, на ресепшен всегда встречают обворожительные администраторы, тренера прекрасные мастера своего дела. В соц.сетях всегда присутствуют акции и специальные предложения, также заранее уведомляют (с помощью рассылки) о изменении в расписании. В общем рекомендую к посещению🫶🏻
August 24
🛑ВСЯ ПРАВДА О ТРЕНАЖЁРАХ И РУКОВОДСТВЕ ИЗНУТРИ И СНАРУЖИ🛑 .
📢ТО ЧТО ВАМ НЕ СКАЖУТ
И ТО ЧТО НЕВИДНО
🚫Рыба гнеет с головы!
Я сама тренер, который выбирает качество.
Подумайте за что вы платите и чем Вы расплачиваетесь помимо денег.
📗Слава Богу, я захотела устроиться в этот клуб тренером , где тренировалась так же моя любимая мама ей 64 года , и ее подруга (73 года.)
Мне открылась картина не только на сам фитнес клуб , но и на руководство.
🚫Я резко отказалась и от должности и от роли клиента .
+Из ПЛЮСОВ:
Близко к вокзалу
Цена абонемента
Выгодные скидки
Новые удобные душевые
---Из МИНУСОВ:
1) ТРЕНАЖЁРЫ!!!САДИЗМ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА!!!
Уважаемое РУКОВОДСТВО к вам приходят ЖИВЫЕ клиенты !
📢🚫ДОРОГИЕ ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ И НОВИЧКИ БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ ПРИ ВЫБОРЕ КОНСТРУКЦИИ.🚫
ТРЕНАЖЁРЫ нуждаются в обслуживании, как минимум в смазывании :
❌🛑 РЫЧАГИ для регуляции высоты, и смены положения .
❌🛑ШТОПАР регулирующий вес.
❌🛑НАПРАВЛЯЮЩИЕ.
Конструкция больше перегружает СУСТАВЫ, чем прорабатывают целевые МЫШЦЫ.
❌🛑СЛАБАЯ АНАТОМИЯ ТРЕНАЖЁРОВ, ( тренажёр это как анатомическая подушка или кресло .
(Представьте вы сели в кресло, а вам неудобно, больно там , где не должно болеть, и вам сразу хочется встать и уйти )
Анатомическая конструкция - самое важное в тренажёрах для тренирующихся людей, особенно для:
👤ЛЮДЕЙ, которые только НАЧИНАЮТ знакомиться с техникой упражнений,
👤ЛЮДЕЙ, которые имеют ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ,
👥ЛЮДЕЙ ПОЖИЛОГО возраста,
И в целом для ЧЕЛОВЕКА
ЗДОРОВЫМ телом и суставами.
Вопрос зачем вам нужен абонемент?
❌🛑ТРАВМООПАСНЫЕ тренажёры в целом не пригодные для использования , упаси Бог, если с него кто- то упадет или потеряет равновесие
( тренажёр гипертензии, тренажёр для сгибания ног лёжа, тренажёр для разгибания ног сидя.
анатомическое положение тренажеров нарушено )
НА ЛЮБИТЕЛЕЙ:
2) 👥Общий SPA💃+🕺:
красивые или замужние женщины будьте готовы греться вместе с не русскими мужчинами 🧔 , которые рассматривают женское тело или пытаются знакомиться.
3)💧🚿 ДЖАКУЗИ🛁:
Будьте готовы увидеть ГРЯЗНУЮ общую джакузи, в которой часто НЕТ ВОДЫ, или вода ХОЛОДНАЯ или просто сама функция джакузи с пузырьками ВЫКЛЮЧЕНА
ОТДЕЛЬНО О РУКОВОДСТВЕ:
Рыба гнеет с головы!
Руководитель - это не про власть и самоутверждение за счёт другого
Руководитель - это не про подавление личности
Для тех, кто хочет сотрудничать и устроиться в новую должность будьте готовы слышать и видеть отвратительный образ в роли руководителя Татьяны, через -хамство,
-агрессию,
-унижение,
-подавление,
-указывание,
-выхватывание предметов из рук и швыряние принадлежностей
🧑🎓РУКОВОДИТЕЛЬ- ЭТО МАСТЕР УЧИТЕЛЬ
🟢КОТОРЫЙ ПЕРЕДАЕТ ЗНАНИЯ И ОПЫТ, ЛЁГКИМ, ПРОСТЫМ КОММУНИКАБЕЛЬНЫМ ЯЗЫКОМ , ЧЕРЕЗ МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ
🟢СОЗДАЕТ УДОБНУЮ ЭФФЕКТИВНУЮ РАБОЧУЮ СИСТЕМУ
🟢ВЕДЕТ ЗА СОБОЙ ЛЮДЕЙ ЧЕРЕЗ СОБСТВЕННЫЙ ЛИЧНЫЙ ПРИМЕР ЛИЧНОСТИ
🟢 ОБЪЕДИНЯЕТ КОЛЛЕКТИВ
🟢 СОВЕРШЕНСТВУЕТ И УСИЛИВАЕТ ДОСТОИНСТВА СОТРУДНИКОВ
🟢ДАЕТ КОНСТРУКТИВНУЮ КРИТИКУ
🟢УВАЖАЕТ СЕБЯ И СОТРУДНИКОВ
🟢 СОБЛЮДАЕТ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ КАК СВОИ, ТАК И СОТРУДНИКОВ
🟢 СОВЕРШЕНСТВУЕТ И РАЗВИВАЕТ САМОГО СЕБЯ И СОТРУДНИКОВ
Сто раз отмерь- один раз отрежь.
С уважением из личного опыта фитнес тренер Мария.
10