Назначение: оптимальное воздействие на слабые участ ки и снятие напряжения с позвоночника
Цель: работа со спиной, улучшение осанки , работа при проблемах с сколиозом, оказание себе первой помощи при болях и чрезмерной нагрузки на спину
Уровень: ле...
1000 ₽
"Pilates Props"
Назначение: тренировка с использованием малого оборудования (пилатес-кольцо, ролл, фитбол, мяч)
Цель: укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, контроль равновесия
Уровень: все
1000 ₽
Pilates Reformer (занятие в малых группах)
Назначение: занятие на специальном тренажере, оснащенном ремнями, пружинами и петлями.
Цель: укрепить мышцы тела, скорректировать осанку,развить выносливость, избавиться от боли и дискомфорта в суставах, шее, спине, развить гибкость, поднять мышеч...
Очень понравилась студия, красивый дизайн, уютное пространство, тренеры опытные, функциональные тренировки, действительно профессиональный подход, всем рекомендую к посещению, чувствую себя лучше, поправила здоровье, результат чувствуется уже после первых трех тренировок, тренировки очень разнообразные
1
Show business's response
Nina Shvedko
Level 4 Local Expert
October 14, 2024
Очень уютная и красивая студия. Приветливые девушки на рецепции, очень эмпатичные тренеры. Тренировки на любой вкус, люблю конда можно сходить и на силовые и раслабьится на растяжке или пилатесе. Желаю дальнейшего процветания, вы молодцы!
1
Show business's response
Анастасия
Level 3 Local Expert
October 14, 2024
С недавних пор я стала посещать Prime Studio! Тренера- настоящие профессионалы своего дела. Особенно хочу отметить разнообразие программ. В студии есть как групповые ,так и индивидуальные занятия, что дает возможность каждому выбрать идеальный для себя вариант занятий😍
Однозначно рекомендую её всем, кто ищет место для занятий йогой и пилатесом