Prityazhenie

Растяжка - это комплекс упражнений, которые помогают растянуть мышцы и связки, сделать их более эластичными, устранить зажимы, предупредить боли, вернуть суставам подвижность, а телу — гибкость.

Hot Iron - групповая комплексная силовая программа тренировок под музыку с гантелями и мини-штангами, направленная на силовую выносливость.

Тренировки с собственным весом и отягощениями, направленные на увеличение мышечной силы.

Степ-аэробика это интенсивный комплекс упражнений под ритмичную музыку. Во время тренировки упражнения выполняют на степ-платформах — небольших подставках под ноги с регулируемой высотой

Разовая тренировка для любого направления. Поможет определится с новым направлением фитнеса или просто приходить в удобное время без привязки к абонементу. Джампинг, силовая, функциональная тренировка, растяжка, здоровая спина, зумба.

8 тренировок любой направленности. Джампинг, силовые, функциональная тренировка, растяжка, здоровая спина, зумба. Срок действия абонемента - 1 месяц

4 тренировки любой направленности. Джампинг, силовые, функциональная тренировка, растяжка, здоровая спина, зумба. Срок действия абонемента 30 дней.

Подарочный сертификат это полезный подарок который подходит для всех, независимо от пола и возраста, социального статуса и интересов. Сертификат можно потратить на все виды услуг которые представлены в студи.