Скоро лето, а ты готова встретить его в идеальной форме? 🌟
Пришло время сделать шаг к себе лучшей! Представляем тебе уникальный 6-недельн...
March 15, 12:51
Нас рекомендуют клиенты об этом говорит наш NPS -92%, а теперь и Яндекс -
Награда «Хорошее Место» наша!
February 28, 16:50
All news (10)
Products and services
Updated: February 19
Аэростретчинг (растяжка в гамаках)
Пробная тренировка в гамаках
290 ₽1 h
Каланетика
Калланетика — это современный вид йоги, который включает в себя выполнение статических и растягивающих гимнастических упражнений. Как похудеть с ее помощью и освоить дома базовые упражнения самостоятельно
290 ₽1 h
Хатха-йога
Это древняя индийская система упражнений, направленная на гармонизацию тела, ума и духа через физические позы (асаны), дыхательные техники (пранаямы) и медитацию.
Очень уютная студия рядом с домом, дружеская атмосфера.
Регулярно хожу к Надежде на тренировки «Тело к лету». Очень разнообразная тренировка в мягком формате на выносливость и гибкость, а иногда и «поломать мозг» на координацию, на наблюдение за своим телом. После тренировки появляется легкая усталость в теле - вроде все просто, но мышцы хорошо включаются; более устойчивое положение тела в целом; Ну и, конечно, непринужденное общение с тренером делает тренировку максимально приятной и полезной.
2
Show business's response
Светлана Д.
Level 11 Local Expert
March 11
Уютная и комфортная студия в центре города! Мне очень нравятся занятия, на которых тренерша уделяет внимание каждой! Я хожу часто на занятия к Виолетте, также ходила и к другим! Все тренерши очень вежливые, учтивые, занятия проводятся без лишнего перенапряжения, персонал тоже оставил очень приятное впечатление! Рекомендую данную студию знакомым!
1
Show business's response
Kristina
Level 4 Local Expert
November 13, 2024
Попробовала много студий в городе — эта понравилась больше всех. Удобное место, зал приятный и чистый, расписание очень удобное — можно выбрать занятия на любой вкус. Классно, что можно ходить к разным тренерам на разные направления и самому регулировать нагрузку.
Отдельное спасибо тренерам Наде Паршиной и Ольге Чжан — всем советую!