Красивые ягодицы — это комплексная тренировка, направленная на укрепление и формирование ягодичных мышц.
Во время занятий используются различные упражнения с собственным весом или дополнительным оборудованием, которые выполняются стоя, сидя или л...
2000 ₽1 pcs.
Тренировка Stretching на развитие гибкости
Stretching — это тренировка на растяжку, которая помогает улучшить гибкость и диапазон движений, снять напряжение в мышцах и суставах, а также предотвратить травмы.
Во время тренировки используются различные упражнения для всего тела, которые вып...
2000 ₽1 pcs.
Тренировка Красивая осанка
Красивая осанка — это комплексная тренировка, которая направлена на укрепление мышц спины и кора, улучшение осанки и предотвращение болей в спине.
Во время тренировки используются различные упражнения для укрепления мышц, которые выполняются стоя...
2000 ₽2,000 pcs.
Тренировка Full Body для полной прокачки всего тела
FULL BODY — это комплексная тренировка, которая направлена на проработку всех основных групп мышц. Она помогает укрепить тело, улучшить физическую форму и повысить выносливость.
Во время тренировки используются различные упражнения с собственным ...
2000 ₽1 pcs.
Тренировка Barre у станка с элементами балета
Barre — это тренировка, которая сочетает в себе элементы балета, пилатеса и силовых упражнений. Она помогает укрепить мышцы всего тела, улучшить гибкость, координацию и осанку.
Во время тренировки используются различные упражнения с собственным в...
2000 ₽1 pcs.
Pilates Mat классический пилатес на ковриках
Pilates mat — это тренировка на коврике, которая основана на принципах пилатеса. Она помогает укрепить мышцы, улучшить гибкость и координацию движений, а также снять напряжение и стресс.
Во время тренировки используются различные упражнения для в...
2000 ₽1 pcs.
Pilates Reformer
Pilates Reformer пилатес на большом оборудовании
Pilates Reformer — это тренировка на специальном тренажёре, которая основана на принципах пилатеса. Она помогает укрепить мышцы, улучшить гибкость и координацию движений, а также снять напряжение и стресс.
Во время тренировки используются различн...
2500 ₽1 pcs.
Updated: February 6.Source: Representative of the organization