Search
Directions

Reshape

Overview
Products and services
News
2
Photos
179
Reviews
189
Branches
Features
Rating 5.0
242 ratings
Rate this place

189 reviews

By default
Альбина П.
Level 4 Local Expert
December 4, 2025
Я влюбилась в Reshape буквально с первой тренировки. Есть места, куда заходишь — и сразу чувствуешь «Ну всё, это моё» - вот это про них! Студия уютная, стильная, чистая. Тренеры такие тёплые и внимательные, будто занимаешься с подружкой, только подружка ещё и знает идеальную технику на каждый твой выпад) После трень настроение улетает в космос, тело — благодарит, а в голове только мысль «хочу ещё» Решейп мой личный заряд энергии. Место, где я становлюсь сильнее, подтянутее и счастливее ❤️
Николь Кондратьева
Level 6 Local Expert
November 25, 2025
очень красивая студия! нравится все: персонал, расположение, удобство, интерьер очень люблю занятия у Ксении, прекрасный тренер, очень чуткая, добрая, внимательная, с ней хорошо качаются мышцы на функциональных тренировках пилатеса, поправляет, если не правильно делаю, сразу прям чувствую результат, спасибо!
2
Саби
Level 5 Local Expert
December 9, 2025
Отличная женская фитнес-студия Удобное расположение, чисто, уютно, приветливый персонал. Тренеры внимательные, всегда помогут, покажут правильную технику. Занятия заряжают энергией, а не выматывают. Уже вижу результат — тело стало более подтянутым. Рекомендую, если хочешь заниматься в комфортной обстановке и без стресса.
Кристина
Level 5 Local Expert
November 25, 2025
Занимаюсь в студии уже на протяжении полугода. Прекрасные и профессиональные девушки-тренеры, занятия всегда проходит продуктивно, даже в групповых занятиях чувствуется индивидуальный подход к каждому гостю и внимание к технике выполнения упражнений. Сама студия приятная и красивая, удобно расположена. График тренировок покрывает все части дня, что дает возможность встраивать спорт в каждодневную рутину. Однозначно рекомендую.
1
Варя Д.
Level 4 Local Expert
December 9, 2025
Крутая стильная студия! Всегда топовый тренерский состав. Каждый внимательно следит за техникой выполнения, прислушивается к противопоказаниям или желаниям от тренировки. А эти залы🤌🏻🤌🏻 мотивируют приходить сюда даже в самую плохую погоду!!! создается ощущение семьи, адмистраторы всегда выслушают и подскажут советы, помогут выбрать подходящую тренировку в общем, рекомендую!!! RESHAPE — бесконечная любовь
Sophia S.
Level 7 Local Expert
December 11, 2025
Прекрасная студия и млй любимый тренер Даша Немарская просто чудо! Каждый раз лечу на занятия с огнем в глазах и радостью! Обожь эту студию. Добрый администаторы всегда помогут и подскажут. Тренировки есть на любое время, также есть скидки студентам! Хожу уже больше года, все нравится!
Николь Петрухина
Level 3 Local Expert
November 20, 2025
Нереально крутые тренировки , пробывала много: пилатес , реформер, функциональные , барре. Очень чистые и красивые залы , особенно зал балерина 🩰, тренера очень внимательно и с трепетом относится к выполнением движений. Всем советую!
1
Ксения Т.
Level 4 Local Expert
December 12, 2025
Безумно красивая студия 🤩 Очень удобное местоположение рядом с Парком Горького! Можно выбрать тренировку в любой день и в любой час Супер насыщенное расписание, отличные тренеры и высокий уровень сервиса!!
Мария С.
Level 4 Local Expert
September 13, 2025
Никогда не была на такой невероятно крутой функциональной тренировке+ растяжке, как у тренера Валерии. Прекрасный тренер! На протяжении всей тренировки уделяла максимум внимания. Ни в одном месте не видела такого прекрасное сочетания, как энергия+профессионализм+ качество+ нагрузка. Вышла после тренировки не только довольно-уставшая, но и наполненная морем позитива от этой девчонки! Энергия от неё мощнейшая! Плейлист супер! Порекомендовала эту студию всем подругам! Спасибо за то, что делаете такое пространство для женщин. Теперь для меня это место отдыха!
Анастасия Ш.
Level 6 Local Expert
October 20, 2025
Приятное начинается со входа в студию. Плакат про правильный подъем на третий этаж мотивирует быстро добраться. Приветливые вежливые администраторы. Всегда после тренировки интересуются, как прошло, с интересом слушают ответ. Создается очень теплая семейная обстановка. Фитбоксинг с Татьяной - это великолепно! Очень драйвово, интересно, подбадривающе. Хочется доделать, даже если силы заканчиваются. Всегда удивляюсь, как Таня успевает у всех контролировать технику, но она это делает. Тренировка, после которой чувствуешь себя уставшей, но очень крутой. Это бесценно. Очень радуюсь тренировкам барре с Ариной. Душевный, добрый тренер. Так класно подбадривает, что хочется доделать, даже если казалось, что силы закончились. Теплая атмосфера на тренировках 😍
Елена Архипкина
Level 5 Local Expert
August 25, 2025
Тренер функциональнвх тренировок - Валерия Чирухина, просто выше всяких похвал! Она заменяла у нас в студии на таганской, но любители функциональных тренировок обязательно должны побывать у нее! Тренировки максимально эффективны, задействованы буквально все группы мышц, точно повысится выносливость, почувствуете крепатуру… Тренер очень внимательная, не оставит без внимания неправильную технику Без сомнений вернусь к ней еще! 🩷
Милена Ш.
Level 4 Local Expert
November 24, 2025
Мое место силы🥹 Когда шла сюда первый раз, даже подумать не могла, что меня так затянет, я обожаю все в этой студии. Любимая ,Александра, спасибо Вам большое, благодаря Вам, я полюбила спорт 🥰 Очень красивая и удобная студия на парке культуры ❤️ Хочется ходить как можно чаще!
1
Влада Бежина
Level 8 Local Expert
August 4, 2025
Супер студия. Очень красивая и просторная. Все тренировки классные. Особое спасибо хочется сказать тренеру Алине Федорковой. Индивидуальный подход в тренировках при необходимости. Очень заботливая и теплая, на занятиях чувствуешь себя в безопасности, приятно приходить снова и снова 🥰
Мария Н
Level 4 Local Expert
July 12, 2025
Очень полюбилась эта студия! От интерьера и удобств до прекрасных тренеров💗 Особенно нравятся тренировки на реформере с Анастасией Палшковой! Тренировки у Насти прекрасные🤍 Мышцы ощущаются еще два дня после, невероятно приятная усталость Ощущения спокойствия и расслабления во время всего занятия Всегда следит за техникой и поправляет, подсказывает. Пока была лишь на двух ее тренировках, но теперь всегда буду стараться попасть именно к Насте Упражнения разные, всегда интересно!
Show business's response
Софья Б.
Level 3 Local Expert
April 13, 2025
Лучшие тренировки по фитбоксингу, фуллбади и осанке — с Александрой Ратниковой. А какие реформеры и фт!💔 Осторожно: тренер вызывает привыкание, мы активным составом постояшек с бокса перешли с Киевской на Парк культуры в новую студию вместе с Сашей. Очень нравится индивидуальный подход, тренер внимательна к персональным особенностям, придумывает что-то новое — в общем, заскучать на тренировках не получится! В качестве пожеланий по инфраструктуре: отдельный рейл для длинных пальто, так как в шкаф их приходится складывать почти вдвое. И побольше скамеек / разводить по времени группы: иногда не найдешь местечка, чтобы переодеться в вечернее время. Но это не влияет на впечатления от тренеров и студии, хожу уже третий год.
2
Анастасия
Level 4 Local Expert
April 25, 2025
После переезда в Москву долго искала для себя место, куда была бы рада ходить на занятия на постоянной основе. Благодаря Фитмосту нашла эту чудесную новую студию. Теперь Reshape на Парке культуры – моя любовь, лучшая в сети Reshape! Студия girls only с невероятно красивым интерьером, хочется фотографировать каждый уголок. Просторные раздевалки с локерами, душевые, есть все необходимое (тапочки, полотенца, шампуни, фены, средства гигиены), новый спорт. инвентарь. Девочки администраторы очень приятные, всегда помогут и подскажут, а при первом посещении проведут экскурсию по студии! Радует разнообразие направлений – уже успела попробовать пилатес, растяжку, йогу, красивую осанку, от всего в восторге, с удовольствием возвращаюсь. Из пожеланий – очень хочется, чтобы добавили занятия по йоге в вечернее время! Из-за работы, к сожалению, получается ходить только в субботу( Тренерский состав просто прекрасный, девочки очень профессиональные, внимательные и позитивные! Особенно хочется выделить Алину Федоркову, очень люблю ее занятия, всегда с радостью возвращаюсь! Алина запоминает всех девочек по именам, понятно объясняет и всегда следит за техникой выполнения, а еще бонусом на растяжке ставит музыку на заказ) На ее тренировках всегда классно и весело, всем рекомендую приходить на тренировки к Алине! Только оставьте мне местечко)) Также хочется отметить Ксюшу Гуляеву, Настю Палшкову, Леру Чирухину и Карину Салаеву! Все девочки невероятно приятные, чуткие, профи своего дела, каждое посещенное занятие оставило море только положительных впечатлений! С удовольствием еще вернусь к каждому тренеру!
2
1
Валерия Eфименко
Level 4 Local Expert
November 24, 2025
Обожаю студию Reshape на Парке Культуры💗 Всегда чисто, уютно, приятная музыка и хорошие тренеры🥹 Мечтаю когда-то быть амбасадором студии , потому что искренне люблю тренировки там. Особенно booty🫂
1
Ксения Карамнова
Level 3 Local Expert
September 15, 2025
Тренер вела на замене, попала к Яне Гончаренко случайно. И это было лучшее занятие из всех, что я успела посетила в студии (только начала ходить, было 3-4 занятия). Понравились планки, работа с гантелями. Тренер внимательно смотрела за выполнением техник, подходила и дотягивала. Спасибо, занятие прошло прекрасно!
София Бопп
Level 11 Local Expert
May 10, 2025
Лучшее студия для занятия спортом! Тут вы найдете абсолютно все, от пилатеса до полноценной тренировки. Нашла эту студию абсолютно случайно, а потом оказалось, что это очень популярное и известное место в Москве 🙏🏻😹 Это настоящее girly girls место, здесь есть все для ухода, резиночки, душ, дезодорант и даже крем! Очень хорошие тренеры, девочки внимательные, следят и помогают всем. От чистого сердца всем рекомендую ❤️
1
Yana S.
Level 6 Local Expert
April 3, 2025
Была у Ксении Гуляевой на функциональной йоге 8 марта🌷 Невероятная тренировка! Так хорошо свои мышцы на йоге я ещё не чувствовала🤩💗 Студия невероятно красивая, хочется возвращаться снова и снова😌 Также мне бы очень хотелось отметить замечательного тренера Александру Юшманову! Она настоящий профессионал своего дела❤️ Тренировки всегда проходят на высоте, я ухожу довольная🥰✨
1
Ekaterina Volkova
Level 3 Local Expert
April 13, 2025
Очень стильная и уютная студия с чистыми свеже отремонтированными залами и современным оборудованием. В тихом дворике в центре Москвы. Большое разнообразие тренировок. Но главная любовь всех местных спортсменок это , конечно же , фитбоксинг с тренером Александрой Ратниковой, которая настолько заряжает подопечных ( которых , кстати, всех знает по именам) своей энергией и неукротимым задором, что попасть к ней рвутся абсолютно все)! А попав, записываются потом за недели вперед , и увлеченно пробуют другие направления тренировок под ее кураторством! Незабываемые ощущения и хорошее настроение гарантированы!
2
Elvira Kafarova
Level 4 Local Expert
December 6, 2025
Отличное место для пилатеса! Занимаюсь здесь уже несколько недель и чувствую, как тело становится сильнее и гибче. Очень нравится подход тренера: все движения объясняются понятно, внимательно следят за техникой и всегда подсказывают, как делать правильно. Атмосфера спокойная, уютная, группы небольшие — комфортно и новичкам, и тем, кто уже занимался раньше. После тренировки чувствуется лёгкость и расслабление, никакой боли в спине, наоборот — приятно «включаются» мышцы. Рекомендую всем, кто хочет улучшить осанку, подтянуть тело и просто почувствовать себя лучше. Пилатес стал моим любимым видом тренировки!
Баранова Анастасия
Level 4 Local Expert
December 2, 2025
Люблю эту студию, хожу в нее около 6 месяцев! Качество тренировок на высшем уровне, тренера внимательные к каждой спортсменке. Особенно нравится интерьер ♥️♥️♥️
Ксения
Level 3 Local Expert
April 17, 2025
Наверно самый большой и роскошный филиал reshape) Заманило меня в него изначально то, что тут настоящие боксерские мешки, а не водоналивные груши (не люблю их)) Но главным кладом оказалась тренер Александра Ратникова. Тренировки затягивают! Саша подробно объясняет все упражнения, дает всегда разнообразные интересные связки, в процессе разучивания которых, мозги тааак шевелятся! Новые нейронные связи, здравствуйте)) Внимательно следит и поправляет каждую девочку в процессе. Еще и шутить успевает) Спасибо Reshape за разнообразие направлений, удобные локации студий и, главное, квалифицированных тренеров. Александра Ратникова и Анастасия Палшкова – это любовь!
Лиза
Level 5 Local Expert
December 11, 2025
Сегодня была на прекрасной тренировке у Даши. Тренер очень милая девушка, подробно объясняла как и для чего мы делаем каждое упражнение, уточнила про травмы и противопоказания. Приятная, теплая атмосфера в зале, плейлист подобран идеально к темпу тренировки
Ирина Вишневская
Level 5 Local Expert
March 4, 2025
Были на сплит-тренировке на реформерах 01.03.2025. Очень большая и стильная студия - хочется фотографировать каждый угол - атмосферно и инстаграмно) Отличный тренер - Эльвира, кажется - не было какого-либо дискомфорта при общении, постоянно следила за техникой выполнения, доступно объясняла. Одну звезду сняла вот за что: мы пришли за 10 минут до начала тренировки (9:50), чтобы переодеться да и вообще посмотреть студию (были впервые). Двери были закрыты, админов на местах не было. Мы ждали тренера, который нам и открыл дверь - собственно, на туалет, осмотреться и переодеться у нас оставалось 2 минуты. Кроме того, никакого договора оказания услуг и анкеты о состояния здоровья не было предоставлено - противопоказаниями поинтересовался тренер непосредственно перед тренировкой. Админы пришли гораздо позже. Это как раз и оставило неприятное послевкусие. В студиях, в которых довелось быть, администраторы приходят всегда пораньше (когда ты приходишь впервые в студию - ты как слепой котенок, да и хочется переодеться не за счет времени занятия, а пораньше), встречают, показывают студию новичкам, дают заполнить анкету «здоровья» и подписывают договор на оказание услуг - это нормальная, клиентоориентированная практика. Тут почему-то этого не было.
5
Елизавета Ф.
Level 5 Local Expert
October 11, 2025
Побывала почти на всех точках этой студии, но зачастила именно на парк культуры. Я в восторге! Тренеры, залы, оборудование, все критерии на высшем уровне) Занимаюсь уже полгода и не планирую останавливаться. Решейп лучшее место для того, чтобы обрести тело мечты, погрузиться в замечательное комьюнити и получать удовольствие от жизни!
Виктория
Level 6 Local Expert
May 1, 2025
Удобное расположение, недалеко от метро. Красивые залы. Имеется все необходимое в студии. На выбор несколько направлений- выбирай свое по интересам или настроению ;) С вентиляцией всегда правда проблема и с ящиками. Также иногда перебор людей на тренировке , что мешает комфортно и безопасно делать упражнения , плюс душно - Возможно когда-то уже и наладят ) как цены растут , так же и хотелось бы быстрого решения небольших проблем в студиях. Хочу отметить прекрасного тренера - Сашу Ратникову- всегда интересные тренировки, свой стиль , помимо её вечного драйва есть дисциплина мотивация знания; за техникой следит, вносит разнообразие в тренировки что не у многих тренеров reshape ; и самое классное направление у неё это фитбоксинг - отличается от всех тренеров в reshape, есть объяснения, комбинации , нагрузка, техника- это её направление 100% ; и моя любовь вообще к боксу благодаря ей - её стиль, её заряд , её подача ! Да, фитбоксинг это не бокс , но все равно советую Сашу , если хочется действительно чего-то стоящего среди всего фитбоксинга ;))
Кэти
Level 11 Local Expert
April 12, 2025
Отличное новое пространство reshape! Высокий уровень эстетики, профессионализма и качества услуг! Обожаю это пространство - перезагружаюсь каждое воскресенье на тренировках на реформерах с Настей 🥰! Настя - тренер, который вдохновляет своей внешностью и энергией возвращаться и работать над собой! Люблю! 🥰
Irina
Level 5 Local Expert
November 17, 2025
Плюсы: Студия новая, красивый ремонт, хорошие тренеры. Разнообразные занятия. Из минусов: - вопрос санации инвентаря ! После занятий каждый просто протирает многоразовыми тряпками свой коврик со какой-то жидкостью из распылителя. Эта жидкость явно без спирта, и каждый вытирает как может ( кое как либо многие вовсе забивают на это дело ) странное решение вопроса, конечно. Это просто процесс размазывания грязи и не более . В других студиях всегда есть спиртовые одноразовые салфетки ! А здесь многоразовые тряпки. - слишком много народу на занятиях. Эти залы явно рассчитаны на меньшее количество занимающихся. То есть если запись на занятие полная, то будьте уверены, что при выполнении вы упретесь ногой соседу куда-либо , либо нужно постоянно как-то лавировать ! Ну сократите уже количество участников хотя бы на 4 человека! Не жадничайте)) Поэтому самое комфортное - это находить занятие в не полной записью , вот тогда заниматься комфортно и приятно! - всего лишь одна раковина
1
Татьяна Г.
Level 30 Local Expert
August 9, 2025
Удобное место, но жаль, что нет парковки своей. Внутри очень красиво. Девочки очень стараются Минус - очень маленькие узкие шкафчики. Если длинная юбка или платье - приходится складывать и мнутся.
Светлана М.
Level 7 Local Expert
November 11, 2025
Удобная локация, приятные и профессиональные тренера. Больше всего нравится Кира, ведет booty + abs. Чистые раздевалки и просторные, две душевые, но есть небольшая проблема с напором воды. Можно взять полотенце бесплатно
Мария Захарова
Level 5 Local Expert
December 22, 2025
ставлю звезды только тренерам!!! очень хорошие, сама студия тоже мне нравится. но казалось бы, довольно таки пафосное, не дешевое место и девочки все вроде при деньгах… но из раздевалки умудрились украсть мои кроссовки… как можно украсть НОШЕННЫЕ кроссовки, особенно когда все там занимающиеся такие дивы 😔 жалко, что не все девушки соответствуют статусу данного места, может это, к сожалению, и администрация самого спортзала. девочки, берегите свои вещи! учитесь на моих ошибках 🥺
Лера Рыбкина
Level 3 Local Expert
December 9, 2025
девушки-тренеры очень понимающие, всегда готовы прийти на помощь если возникают вопросы во время упражнений) безумно красивые и эстетичные залы с очень удобным расположением!
Илона Демич
Level 17 Local Expert
January 6
Сходила в этот филиал RESHAPE на парке культуры. Была на занятии pilates reformer, очень понравилось!! и ещё меня удивил интерьер студии, большая раздевалка, очень чисто и опрятно, когда-нибудь обязательно вернусь на реформер ❤️
Лина Карпова
Level 4 Local Expert
November 26, 2025
Очень уютная студия и приветливый персонал. Тренеры весьма грамотно подходят к тренировкам, каждая уникальна, без повторений. Много разных программ, от тренировок на осанку до силовых. Каждый найдет то, что ему по душе.
1
Дарья
Level 8 Local Expert
December 9, 2025
Очень нравится студия — супер красивое пространство,где каждая точно найдет своего тренера и любимое направление💓 люблю решейп!!!
Ksenia T.
Level 3 Local Expert
December 2, 2024
Очень понравилась новая студия на парке культуры, много пространства, стильное оформление и потрясающий сервис Отдельный гардероб, просторные залы и невероятный декор, приятные мелочи, создающие настроение и мотивацию к тренировкам
2
Alena Movelidze
Level 4 Local Expert
November 9, 2025
Очень крутая атмосфера на студии, профессиональные тренера , ко всем индивидуальный подход , отзывчивые администраторы, очень рекомендую🤍🤍🤍
Юлия Лапшенкова
Level 4 Local Expert
April 30, 2025
Студия красивая, уютная, современная(есть душевые). Приятные и вежливые администраторы, которые всë расскажут и покажут. Занимаюсь функциональной тренировкой + растяжкой у Валерии Чирухиной. Она даëт упражнения на проработку мышц ног, ягодиц, рук, пресса и растяжку. Валерия- одна из лучших тренеров студии. Она обаятельная, лучезарная, заряжает своей энергией на весь день. С большим удовольствием хожу к Лере на тренировки.
1
Анастасия Г.
Level 3 Local Expert
April 13, 2025
Отличная студия, удобное расположение. Хороший тренерский состав, разнообразные тренировки! Особенно тренировки по фитбоксингу и фулбади с Александрой Ратниковой❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 Саша замечательный тренер, всегда очень открытая и веселая! Хоть тренировки и групповые всегда находит подход к любой девочке. Поможет, подскажет если что-то не получается 👍 Тренировки всегда разные и интересные, на все группы мышц💪
Maria Uttsova
Level 10 Local Expert
July 18, 2025
Чистая, просторная, стильная студия. Отличные тренера. Занятия проходят в идеальной атмосфере - есть и моменты веселья, есть и моменты «напряга». После чувствуешь мышцы пресса, как никогда до этого. Очень рекомендую класс пилатеса
Карина Филина
Level 4 Local Expert
April 28, 2025
Занимаюсь уже месяц и в восторге от студии! Очень удобное расположение и время тренировок, всегда можно подобрать подходящее окошко. Все тренеры очень приветлевые, располагают к себе, всегда обращают внимание на технику выполнения упражнений. В студиях очень чисто, приятно пахнет и нет огромного количества людей. Рекомендую!
Niko3161
Level 6 Local Expert
December 2, 2024
Самая новая студия крутейшей сети Reshape, где хочется фотографировать каждый угол! уникальна тем, что здесь есть даже фитнес бар с пп вкусняшками, чаем в креативных стаканчиках, отличным кофе! а еще и зал с реформерами. вауу!
2
Наиля
Level 6 Local Expert
May 3, 2025
Шикарная фитнесс-студия! Великолепный дизайн. Все продумано -удобно, комфортно, эстетично, чисто! Очень нравится ходить на тренировки к тренеру Дарье Жардецкой! Идеальный тренер по Барре и растяжке, все комфортно, если очень тяжело, предложит альтернативу! Внимательные администраторы, всегда готовые помочь!
1
Anastasia N.
Level 5 Local Expert
December 1, 2024
Студия просто потрясающая 😍 Такая эстетика в каждом зале Впечатление, что ты приходишь не спортом заниматься, а в локацию для создания самых красивых фотографий Атмосфера супер дружелюбная, все готовы помочь Тренеры - лучшие 💔
1
Настя К.
Level 4 Local Expert
May 6, 2025
Отличная новая студия на парке культуры культуры, большой выбор тренировок в разное время суток. Тренеры - профессионалы своего дела, всегда помогут, замотивируют, девочки администраторы очень приветливые) Всегда чисто и приятно там находиться, а тренировки на реформерах - новое открытие для меня ❤️‍🔥
Екатерина Х.
Level 7 Local Expert
May 2, 2025
Шикарная студия girls only с тренировками на любой вкус (и пилатес, и фитбоксинг, и силовые и растяжки). Просторная раздевалка со всем необходимым, чтобы привести себя в порядок после тренировки. Вежливые и участливые администраторы. Тренеры дают интересные упражнения, из-за чего часовые занятия проходят очень быстро.
Оля Горбунова
Level 8 Local Expert
November 25, 2025
Очень нравится эта студия и в принципе концепция Reshape! Помимо разнообразных видов тренировок, каждый раз встречаются внимательные тренеры, которые вовлечены в процесс и ведут к невероятным результатам. Кроме сильной спортивной стороны, очень приятная атмосфера, созданная людьми вокруг🌸
1
Santa C.
Level 6 Local Expert
December 9, 2024
Энергия, свет, любовь, пространство, да-да - все можно найти в студии, даже песок пустыни в новеньких грушах, которые можно дубасить без зазрения совести целый час, а потом перекусить протеиновым батончиком! Девочки, если вы еще думаете, не думайте, прибегайте, занимайтесь спортом и и наслаждайтесь студией RESHAPE! Саша 🫰
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4