Rio

130

Группова тренировка

Групповая тренировка

Групповая тренировка ( 10 человек)

Кардио тренировка

Групповая тренировка

DANCEFIT

Укрепляет мышцы живота, спины,ягодиц. Восстанавливает подвижность и гибкость тела. Уменьшает боли в спине. Улучшает осанку.Наполняет энергией.

600 ₽60 min

JUMPING

Высокоинтенсивная кардио тренировка на батутах .

600 ₽60 min

PORTDEBRAS

современное фитнес-направление, созданное на основе элементов балета, йоги, пилатеса и функциональной тренировки.

600 ₽

Hot Iron

это уникальная силовая групповая тренировка с мини-штангами. За одну тренировку прорабатываются все основные группы мышц.

600 ₽60 min

Step Basic

степ-аэробика представляет собой удачное сочетание аэробных и силовых упражнений на платформе разного уровня высоты, которые выполняется под энергичную музыку.

600 ₽60 min

Проект для похудения "Сделай тело"

Проект для похудения длится 1,5 месяца. 16 занятий с тренером , замеры тела, консультации по питанию, различные тренировки с нагрузкой на всю группу мышц. Результат 100%

10000 ₽16 pcs.

Группова тренировка

Хатха - Йога

60 minодна из классических форм йоги, основанная на сбалансированном подходе к физическим и психическим аспектам практики.

600 ₽

PILATES

60 minукрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия.

600 ₽

Спортивная Аэробика (дети)

60 minвид аэробики, который похож на гимнастику, но не содержит сложные элементы. Упражнения выполняют в достаточно быстром темпе, при этом музыку подбирают спокойную, чтобы дети могли сосредоточиться на выполнении движений.

350 ₽

Групповая тренировка ( 10 человек)

Детский функционал

комплексы упражнений, которые направлены на развитие силы, выносливости, гибкости и координации.

1000 ₽60 min

Йога в гамаках

это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку. В аэройоге сочетаются практики традиционной йоги, пилатеса, фитнеса и акробатики.

800 ₽

Кардио тренировка

CYCLE тренировка

это высокоинтенсивная интервальная кардиотренировка на специальных тренажёрах спин байках. Сжигается до 700ккал за тренировку.

800 ₽1 h

Updated: October 20, 2025. Source: Representative of the organization