Отличная студия для занятий спортом в мини группах. Разнообразные тренировки, индивидуальный подход и клуб по интересам! Светлана -основатель и тренер студии постоянно обновляет программы тренировок, поэтому скучать не приходится😉. Кто не пробовал упражнения с гирями, штангой и trx приходите , будете удивлены сколько энергии и сил вам они придадут! Рекомендую!❤️🔥
Ксения Батрасова
Level 7 Local Expert
February 6, 2023
Занимаюсь в студии уже больше трёх лет и мне очень нравится! Каждая тренировка не похожа на другую. У Светы есть подход к каждой своей подопечной. Нагрузка подбирается исходя из самочувствия и физической подготовки. Если я прихожу на тренировку без сил (после работы), то в ходе занятий они всегда откуда-то берутся. И после тренировки идёшь домой готовая горы свернуть! 😄 благодаря регулярным занятиям моё тело очень здорово подтянулось, пропала боль в коленях. Я теперь без проблем могу сесть на корточки, чтобы достать, например, нужную кастрюлю, залезть на табуретку. Раньше реально было тяжело. Про хождение по ступенькам вообще молчу. Теперь я спокойно могу пробежаться по ним вверх и не умереть 😅 И вообще тренер Светлана очень милая, приятная девушка. И вся атмосфера в студии располагает к тому, чтобы поработать и пообщаться с единомышленницами,которым тоже не всё равно на своё здоровье ❤️
Яна Ковашова
Level 2 Local Expert
January 18, 2023
В Roomfit хожу года два (может чуть больше ).Нравится по многим причинам: 1)Мини группа хороша тем, что тренер уделяет каждому максимум внимания.
2)Есть 3-4 варианта времени, что тоже не мало важно! Если я выходная, иду пораньше, если я на работе, то иду на позднее время.
3)Подход Светланы(тренера)к занятиям: учитываются возможности каждого индивидуально. Занятия в ее студии - это не просто про красивое, но впервую очередь про здоровое тело! Так как работа у меня сидячая меня вечно мучали боли в спине. После того как я начала ходить на занятия, о болях забыла, подтянула тело и в целом чувствую себя намного лучше!
Kate V.
Level 5 Local Expert
January 18, 2023
Хожу к Светлане уже три года 😱 и в снег, и в дождь, и в ураган 😅 я очень сильно боялась идти на занятия в первый раз, я переживала, что не смогу и все будут надо мной смеяться 😅 но у Светланы к каждому свой подход! Тренировки приходят в очень теплой и дружеской обстановке ☺️ и главное! Я поняла, что я не слабак и я все могу 😅
1
Ольга
Level 6 Local Expert
January 20, 2023
В Roomfit к каждому индивидуальный подход. Тренер Светлана следит за правильностью выполнения упражнений,и рациально распределяет физическую нагрузку. Особо нравится формат мини-групп.