Силовые тренировки построены так, чтобы проработать за 1 занятие все группы мышц ВСЕГО ТЕЛА! Как итог: убирается дряблость, уменьшаются объемы на талии, ягодицы становятся упруже и сочнее, выравнивается осанка и уходит сутулость.
300 ₽
Индивидуальные занятия
Программа полностью построена под запросы и желания клиента. Тренер обучает и ставит технику выполнения КАЖДОГО УПРАЖНЕНИЯ, обучает своей авторской методике упражнений, которые как результат ощутимы видны через 1 месяц тренировок.
1200 ₽1 h
Групповые занятия
Каждому пожилому человеку хочется быть здоровым, наши тренировки помогут в этом: акцент на здоровые суставы, ослабленные мышцы и опорно-двигательный аппарат. Все упражнения проходят под чутким руководством квалифицированного тренера. Группы до 8 чел
450 ₽1 h
Групповые занятия
Ожидание ребенка - не означает перестать держать себя в форме. Наши тренера подберут упражнения под каждый триместр и обеспечат безопасность занятий.
600 ₽1 h
Групповые занятия
Наш уникальный тренер по йоге, создаст все условия, чтобы Вам даже в первый раз посещения не захотелось уходить домой!
Мы хотим, чтобы вы тоже смогли понять, как важно погружаться внутрь себя, как важно научиться чувствовать своё тело и найти баланс
450 ₽1 h
СПЛИТ-тренировка
Силовая тренировка только для двоих! (оплата указана на двоих чел) Индивидуальная программа тренировок + постановка техники выполнения упражнений
1600 ₽2 pcs.
Мужские тренировки
Проработка всего тела за 1 занятие! Индивидуально построена тренировочная программа под цели клиента! Сила и выносливость, подтянутость и похудение! Видимый результат через 1 месяц!
Это лучшие тренировки!!! Авторские!!! Не
похожие ни на что и ни на кого! Оля - крутой тренер!!! И лучший мотиватор!!! Олины тренировки возвращают к жизни! Заряжают бодростью! Радостью! Позитивом! и Активностью! Обожаю
Олечку и её тренировки! Оля - профессионал своего дела на 100% если нужно подтянутое тело и отличное настроение то нужно прям сейчас бежать в S-fitness🤩🤩🤩🤩🤩🤩🥳🥳🥳🥳🥳🥳
Ксения П.
Level 3 Local Expert
September 27, 2023
S-fitness - в этом клубе все прекрасно! Начиная с офигенного тренера заканчивая очень душевной атмосферой рабочего процесса и главное все Без пафоса и выпендрежа, именно тут вам поднимут самооценку до небес!! Всегда чисто! Удобная оплата- разовое посещение или абонемент. Если не все выше перечисленное, не задержалась бы 2 года! Отдельное спасибо тренеру Седых Ольге за индивидуальный подход к каждой своей клиентке при проведении групповых занятий! Главное не лениться, а ходить! Рекомендую.
Екатерина Фоминкова
Level 5 Local Expert
April 26
Тренировки проходят весело и непринуждённо, тренер профессионал с большой буквы. Результат от тренировок мгновенный, если конечно не лениться и регулярно посещать их. За красивым телом и здоровым организмом только сюда!))))