Вот и настало время поделиться собственным мнением о занятиях бокса.
Увидел рекламу в VK что две тренировки бесплатно. Подумал для себя, что стоит попробовать, так как ранее никогда боксом не занимался, да и возраст уже не 18 лет давно. Пришёл на пробное групповое занятие без предварительной физической подготовки и после сложного перелома руки. Дальнейшие тренировки были скорректированы с учётом этих нюансов. Техника бокса отсутствовала полностью, поэтому было предложено Александром совмещать групповые занятия с индивидуальными. Прогресс заметен уже после первой недели занятий. Организм стал выносливее. Голова начала работать быстрее. Координация движений стала на порядок выше. Все эти навыки позволяют чувствовать себя комфортнее не только в спорте, но и в обычной жизни.
На персональные тренировки ходил как к Максиму, так и к самому Александру. Смело говорю, что оба профессионалы своего дела. Подход к занятиям индивидуальный и грамотный. Упражнения на тренировках не повторяются. Занятия проходят на одном дыхании.
Благодарен парням за их труд!🤝
Однозначно рекомендую к посещению! 👍🏻
1
Алексей
Level 4 Local Expert
November 28, 2024
Я пришел к Александру совсем новичком. Решил поменять штангу на единоборства. Изначально планировал позаниматься год - два, дальше планов не строил, но в январе уже исполниться 6 лет как я занимаюсь боксом. Совмещаю персональные тренировки с групповыми. Был момент когда я перегорел, это примерно после двух лет занятий, сказал об этом тренеру, на что он спокойно отреагировал и сменил подход к тренировкам. Я считаю что тот период надо было пережить, так как прошло еще несколько месяцев и я увидел как у меня вырос уровень. С тех пор мыслей прекращать тренировки у меня не возникало. Действительно есть индивидуальный подход тренера и его стремление услышать подопечного. До прихода в спорт, я даже не ожидал что есть такое количество тонкостей и нюансов, что до сих пор приходиться учиться чему то новому и оттачивать технику исполнения движения, чему я только рад. Это добавляет интерес к тренировкам и разнообразие в тренировочном процессе. Однозначно рекомендую школу Александра Павелиса. Я не пожалел что по совету знакомого оказался в его школе и продолжаю до сих пор заниматься.
1
Show business's response
Дмитрий К.
Level 2 Local Expert
December 28, 2024
Секцию Александра несколько раз видел в VK, но не возникало мысли восстановить форму и просто заниматься для себя(так как ранее занимался). Но мой товарищ неоднократно подталкивал меня к тому, чтобы записаться и ходить на тренировки вместе. И вот с начала сентября этого года все-таки решился вернуться в зал и исключительно для себя, для своей формы (чтобы ее вернуть/восстановить и поддерживать) пришёл к Александру и Максиму. И я понял то, что я ничего не знаю, хотя да спиной столько лет тренировок и соревновательного опыта. Тем не менее никогда не поздно чему-то учиться. О самих тренировках могу сказать следующее: если вы новичок - занимаетесь индивидуально, так как получите индивидуальный подход , своевременную корректировку вашей нарабатывающейся техники и ваш прогресс будет идти лучшее и быстрее. Если вы опытный или ранее занимались - групповые занятия для вас. Вы будете работать самостоятельно, а тренер скорректирует вашу работу, чтобы она была качественной. Из особенностей что ещё могу выделить: это график тренировочного процесса. Подбирается максимально под вас, чтобы вам было удобно.
Рекомендую ли я записаться хотя бы на 1-2 занятия, чтобы попробовать? - да, конечно. А дальше - ваше личное решения. Но я занимаюсь до сих пор на сегодняшний день