Self Made

Групповая тренировка по функциональной подготовке для любого уровня. 6-8 человек в группе. Тренер проводит занятие с учетом личных особенностей клиента . Обучает технике выполнения движений и следит за интенсивностью ,чтобы клиенты получали максимум

тренировки по гимнастике в групповом и персональном формате (ходьба на руках, подтягивания на турнике, стойка на руках, выходы силой на турнике и кольцах)

тренировка в персональном формате, направленная на восстановление и реабилитацию. Улучшение мобильности и исправление осанки через воздействие на мышцы

Разовая тренировка в формате группового занятия или самостоятельного посещения . Групповая тренировка по функциональной подготовке для любого уровня. 6-8 человек в группе. Тренер проводит занятие с учетом личных особенностей клиента . Обучает техни

Групповая тренировка по функциональной подготовке для любого уровня. 6-8 человек в группе. Тренер проводит занятие с учетом личных особенностей клиента . Обучает технике выполнения движений и следит за интенсивностью ,чтобы клиенты получали максимум

Самый распространённый абонемент на групповые тренировки . Можно плавно начать заниматься два раза в неделю

Групповая тренировка в 07:30 Бодримся перед рабочим днём вместе с клубом Self Made

Персональная тренировка с профессиональным тренером , направленная на ваши потребности и желания . Снижение лишнего веса , повышение выносливости , увеличение мышечной массы. Удобное время проведения тренировки . Возможность научится чему-то новому