Самая лучшая йога- тренер Мошкина Светлана. Хожу с удовольствием на йогу - гамак❤️) В зале уютно, есть вода для питья.
Алиса Жижина
Level 5 Local Expert
February 24
Хожу около месяца на хатха йогу, если вы новичок как я, то вам будет сложно. Тренер просто называет асаны и иногда подходит дает рекомендации, но в йоге очень важна техника, изучать дома нет возможности, еще один момент, коврик лучше свой личный иметь.
Надежда М.
Level 6 Local Expert
February 21, 2024
Была на пробном занятии по женской йоге. Звезду сняла за то , что я хотела на занятия по йоге для группы 60+. Видимо сотрудники фитнес клуба не совсем компетентны , т.к. посоветовали мне эти занятия. Комплекс больше подходит для женщин до 40, т.к. идет нагрузка на коленный и тазобедренный суставы, что для группы 60 + не всегда полезно , а иногда как в моем случае не допустимо.