Smerch

Интенсивная тренировка на основе специальной физической подготовки для единоборств, с изучением базовой ударной техники. Похудеть, увеличить силовую выносливость, освоить базовую ударную технику.

Айкидо входит в перечень допущенных к преподаванию в учебных заведениях Японии. Также айкидо используется полицией Японии и другими силовыми структурами во многих странах мира. Айкидо построено на использовании движения противника.

Занятия один на один с тренером являются наиболее эффективным видом тренировки, дополняющим групповую тренировку. - Более быстрое достижение результата; - подготовка к экзамену; - подготовка к группе для новичков; - установление контакта с тренером.