Собака Мордой Вверх
287 reviews
October 27
Плюсы:
Горячо рекомендую Анну Мухину, мой любимый инструктор. Ещё советую Кристину Притыкину (правда, она в другой студии сети). Уютное пространство: хороший дизайн, везде чисто. Приятные сотрудники. Благовония и негромкая музыка создают особую атмосферу. Удобное приложение для бронирования.
Минусы:
Довольно неприятный договор. Отменить занятие менее чем за 6 часов нельзя - этим студия принуждает больных людей приходить на утренние занятия. В сезон простуд и гриппа я чувствую, что не делаю что-то хорошее для своего тела, а подвергаю его опасности.
К тому же студия имеет право заменить преподавателя без предупреждения (чего, согласитесь, никогда не сделают в парикмахерской или студии маникюра) и считают это нормой. Думаю, несложно представить, как обидно вставать в Рождество в 7 утра, чтобы в 9 прийти на конкретную практику, а на месте увидеть другого инструктора.
3
October 30
Моя любимая студия! Мне нравится абсолютно все, крутые занятия, опытные и грамотные тренера, приветливые администраторы, чистота, уютная атмосфера, комфорт!
Отдельно хочу отметить Ирину Соколову, грамотного тренера, которая чутко следит за правильностью выполнения упражнений и дает понятные рекомендации и инструкции по выполнению, благодарю! А еще очень нравятся тренировки у Екатерины Сысоевой и Олеси Черенцовой , в студии собраны действительно грамотные и талантливые люди 🌼
November 4
Я посетила бесплатное пробное занятие в студии йоги и осталась очень довольна! Атмосфера в студии была спокойной и уютной, что сразу помогло расслабиться. Инструктор оказался профессиональным и внимательным, он уделял внимание каждому участнику и помогал адаптировать упражнения под индивидуальные потребности. Занятие включало легкие растяжки и дыхательные практики, что отлично помогло мне снять напряжение и расслабить спину. Я почувствовала прилив энергии и улучшение самочувствия. Определенно планирую продолжить занятия! Рекомендую всем, кто хочет справиться со стрессом и укрепить здоровье.
1
July 23
Мое любимое место для отдыха. Очень уютное, камерное, небольшие группы. Каждому уделяется внимание во время занятий. Всегда вкусный и не навязчивый аромат благовоний раздается по студии.
Чистые санузлы☝🏻
Кондиционер в зале.
Хороший доброжелательный персонал, всегда улыбается и поможет в вопросах.
Ходила к разным тренерам и все по своему прекрасны и уникальны, у каждого свой стиль. Но прикипела к Анне Мухиной, так уже не первый год и хожу)
Не очень люблю маленький зал, уж больно он маленький, и когда полный не комфортно 😅 Но я не записывают просто на занятия, которые там проходят😂
November 8
Очень нравится студия! Всегда уютно, приятно и тело, очень приятные администраторы- всегда готовые помочь и все показать и объяснить. Отдельно хочу отметить тренера и наставника- Елену Дораеву! Ее практики всегда интересные и каждое занятие непременно пробуем что-то новое. На ее занятиях будет комфортно заниматься как начинающим, так и продолжающим йога-практику. Она очень внимательно относится ко всем, всегда поможет, объяснит, покажет- очень грамотная и веселая! Если вы хотите подтянутое, легкое тело и хорошее настроение- то однозначно надо идти к ней!
1
November 16
Я в восторге от этой йога-студии! Здесь работают настоящие профессионалы, которые всегда готовы помочь и подсказать. Преподаватели учитывают индивидуальные особенности каждого ученика, поэтому занятия подходят как для начинающих, так и для опытных практиков.
В студии царит атмосфера гармонии и умиротворения. Чистые и уютные залы оснащены всем необходимым для занятий: качественные коврики, блоки, ремни и другой инвентарь. Расписание очень удобное, можно выбрать занятие на любой вкус и подстроить график под себя.
После нескольких месяцев занятий я чувствую, как моё тело становится более гибким и сильным, а настроение улучшается. Я с нетерпением жду каждого урока и рекомендую эту студию всем, кто хочет попробовать йогу или уже занимается и ищет новое место для практики.
November 1
Однозначно моя любимая йога -студия!!
Хожу уже больше года.. на « юбилей» был приятный бонус.🥰
Екатерина Сысоева буквально «научила» мою ножку разгибаться после неудачной операции.
Все тренеры очень профессиональны.
Обстановка на занятиях всегда очень доброжелательная и уютная.
Александра Чертанова очень внимательный и чуткий тренер, бережно помогает справиться с нашими проблемами.
Очень сложно найти в городе студии с занятиями терапевтической йогой. А здесь это все на очень высоком уровне!!🥰
2024
Прошел еще год, как я в Студии занимаюсь.
Бегаю на каблуках и забыла про боли в спине( была травма ) и все это благодаря занятиям с Екатериной. Ее индивидуальный подход к каждой проблеме и работа на восстановление приводят к реальному результату!
Рекомендую тренера!
November 18
Хожу в студию пару месяцев и с самого первого занятия осталось очень приятное впечатление!
Уютная,спокойная атмосфера,удобное местоположение.Очень дружелюбный персонал,но особую благодарность хочу выразить тренеру Наталье Васильевне. Сразу же расположила к себе,тренировки проходят просто замечательно!
Выражаю огромную благодарность всему коллективу!
December 1
Место силы, отдыха души и тела ❤️
1,5 года хожу в студию и с того момента знаю, где можно замедлиться и перезагрузиться.
Особенно рекомендую хатха йогу с Мариной Лавровой, практики у нее проходят с девизом «через тернии к звездам». Занятия достаточно интенсивные при этом ты чувствуешь себя в ассанах безопасно и поражаешься возможностям своего тела. А главное ощущения после практик: я выхожу в абсолютной легкости, умиротворенности, а тело себя чувствует как после массажа 🔥
Конечно отдельное спасибо администраторам за атмосферу спокойствия и волшебства в студии
October 15
Очень уютная студия,всегда приветливый и отзывчивый персонал.
Везде чистота ,порядок и умиротворение.
Мой любимый тренер в этой студии Ирина Сапронова и её курс "Детокс Йога"Для меня это идеальное сочетание в самой тренировке,Разминка,дыхание,табата, растяжка и шавасана.
Ставлю 5 звёзд и от души рекомендую студию и тренера!❤️
September 17
Прекрасная студия , все уютно и комфортно, очень большой выбор разных программ на любой уровень, попробовала уже 3 и каждый педагог особенный, внимательный к каждому ! Милые добрые девушки огромное вам спасибо, вы дарите спокойствие, здоровье , сплю крепким здороввм сном!!! Благодарю и рекомендую подариь себя час счастья 🙏❤
October 13
Люблю эту студию йоги очень. Атмосфера уютная и спокойная, приятно заниматься. Особенно спасибо инструктору Ирине Соколовой — она отлично объясняет и поддерживает на каждом занятии, внимательно относится к каждому. Практика с Ирой - это про бережное отношение к себе и своему телу. Благодаря ей йога стала приносить ещё больше удовольствия!
1
April 22
Хожу в студию в течении месяца. Разнообразные направления йоги.
Приятная, уютная атмосфера. Чисто.
Свежий чай всегда.
Хорошие, сертифицированные мастера.
Доступные цены.
Какие то направления есть только в этой студии, поэтому и выбрала их, хоть и студия йоги есть прямо в моем доме.
Иногда хочется дополнительной теории в йоги, возможно моё направление что я выбрала не подразумевает теории.
Но вцелом все очень располагает!
Не жалею, что выбрала данную студию.
Ехать минут 7-10, пешком идти 30 минут с Ленинского. Но мне это не мешает, хорошую погоду приятно прогуляться.
Рекомендую.
November 1
Мне очень нравится студия, уютная, чистая, приветливый персонал. Находится рядом с домом, что очень удобно) Хожу на занятие хатха-йога к инструктору Ирине Соколовой, очень приятная, милая девушка и большой профессионал своего дела!!! Очень рекомендую ее потому, что она объясняет очень подробно, как правильно нужно делать асаны чтобы не навредить себе.
1
October 3
Очень приятная атмосфера в студии. Здесь можно выбрать занятие и тренера по душе и уровню физической подготовки. Попробовав несколько разных занятий я выбрала то, что близко мне и хожу в группу больше года. Очень удобная система абонемента. Абонемент (свободный или базовый) можно выбрать исходя из своей занятости и предпочтений.
Администраторы очень быстро отвечают в чате. Есть очень удобная он- Лайн запись на занятия.
November 10
Хорошая атмосферная студия для души и тела. Администраторы все доброжелательные, сами посещали почти все практики, поэтому могут подсказать и проконсультировать. Инструкторы все разные, у всех свой подход, можно выбрать, к кому пойти, на какую практику, есть возможность попробовать всех. Сама студия сразу же погружает в йогу, чистая, всегда свежий горячий чай, водичка.
1
November 20
Без преувеличения, студия отличная.
Занимаюсь в "Собаке" больше трёх лет и езжу сюда из Ломоносова,
Потому, что в студию приятно приходить, всегда чисто, уютно, тренеры- профессионалы!
Очень удобно, что можно перед работой, в 7 утра полетать в гамаках, проснуться, но не только удовольствие, ещё и огромный оздоровительный эффект, если что-то, где-то в организме тянет и болит, на аэройоге всё проходит.
Виктория Копылова- супер тренер!
July 11
Была на Дне Йоги 22 июня🙌🧘♀️ Очень тщательная подготовка студии к мероприятию, я в восторге❤️ Преподаватель очень профессионально вела практику и тренировку, было очень уютно(йога проходила на улице - это незабываемый опыт), угощения и внимание - это тоже очень было приятно🙌 Благодарю, ещё бы с удовольствием посетила бы вашу Студию, а тем более тренировки на улице🧘♀️
July 24
Уютная студия. Чисто. Приветливые администраторы. Внимательные инструкторы (к новичкам особенно). Много разных занятий йоги, фитнес и др. Занимаюсь 5 лет. За это время попробовала много разных направлений. . Узнала, что такое Банджи (пока нет этого направления), Айкуне 👍
На данный момент любимые классы -Йога для позвоночника и Айкуне.
1
November 25
Профессиональные инструкторы, разные направления йоги - каждый найдет свое, уютные залы, чисто, атмосферно. Стильный интерьер. Современное оборудование. Чай и вода в свободном доступе. Детская комната. Магазин. Удобный график занятий, небольшие группы. Скидки при покупке абонемента.
July 11
Алина - потрясающий тренер, который обладает знаниями и опытом, чтобы помочь любой личности достичь поставленных фитнес-целей! Ее тренировки всегда наполнены энтузиазмом и позитивом, а индивидуальный подход и внимание к каждому человеку делают их максимально эффективными. Она всегда подбадривает и мотивирует на пути к совершенству, и при этом помогает наслаждаться процессом занятий. Она действительно воплощение профессионализма в фитнесе!
November 18
Посещаю студию около 5 месяцев.
Все занятия, которые посещала, очень понравились.
Но для себя выделила 2 любимых.
1. Здоровая спина у Маргариты Вологодской.
Изначально шла в студию именно на это направление. Занятия посещаю регулярно, спина в восторге. Маргарита очень чуткая и внимательная к каждому, занятия всегда разные и интересные
2. Хатха йога для начинающих у Анны Миронов.
Анна очень внимательна, вежливая, всегда на позитиве с хорошим настроением, после занятий выходишь с улыбкой на лице. Ранее йогу не воспринимала, но с Анной познала данное мастерство.
November 13
Это лучшее место,для занятий с телом и душой.Внимательные и очень доброжелательные девочки на входе и покажут,и расскажут все,что вас интересует.Очень уютные,чистые залы большим количеством оборудования для занятий и что немаловажно: маленькое колличество занимающихся на тренировках.И самое главное,что именно меня привлекло это ЗНАЮЩИЕ СВОЕ ДЕЛО инструктора.Можно походить на разные занятия и выбрать именно тебе подходящие занятия.ВЫ ЛУЧШИЕ!!!
1
October 17
Очень приятная атмосферная студия. Заниматься одно удовольствие, инструктор Наталия Васильева потрясающе проводит каждое занятие, она настоящий профессионал и успешно передает всем свою любовь к йоге 🥰
Отличная система абонемента, удобное расписание и большой выбор разных направлений
1
June 15
Очень понравилась студия. Играет спокойная музыка, чисто, уютно, много пространства. После пробного купила абонемент, тренер была максимально профик и видно что любит свое дело. Если вы ищете йогу в этом районе - обязательно попробуйте собаку мордой вверх 🥳
2
October 12
Самая лучшая студия Йоги. Невероятная домашняя атмосфера. Отличные тренеры ойгатерапевты. Ирина Сапронова и её курс "детокс" просто БЕСТ. А ещё она делает потрясающий массаж после которого чувствуешь как будто заново рожнденной себя. Прошла боль в лопатка и плечах.
Спасибо всем !!!
October 3
Тренер Анна, умница! Очень хорошая студия, хорошо оснащена , есть доп продукция в продаже, уютно , чисто , приятно. Атмосфера располагает ! Услуги массажа и не только. Много программ для выбора , после занятия можно попить чай , тоже приятно .
October 13
Я хожу в студию йоги 4-ый год.
В пандемию нашла для себя смысл движения в царящем затишье, а сейчас познаю себя в хаосе вокруг. Это ментальный плюс йоги)
А есть еще и физический - перестала болеть простудными заболеваниями.
Огромное спасибо тренеру Ирине Сапроновой - вдохновителю и ведущей авторского курса, а также мастеру массажа.
Главное качество Ирины, помимо спортивного профессионализма, это умение создать, выслушать и настроить коллектив на определеную волну.
Можно прийти с бодрым настроением и отжечь все 2 часа занятий.
А можно в серый дождь, зевая, но все равно прийти. Потому что Ирина так построит встречу, что можно продолжать спать, в то время как тельце будет отрабатывать и послушно сжигать запланированные калории)
За Настроение, клевую Разминку, волшебную Дыхалку, прекрасную Шавасану, даже за дурацкую Табату - в общем , за весь этот понедельничный и пятничный Вайп - спасибо Ирине!
.
November 19
Хожу в Собаку уже около 4-5 лет и вам советую. Очень нравится релакс йога Натальи Чистяковой. Её приятный, объёмный голос погружает в атмосферу расслабления и удовольствия. Тренер тактичен, внимателен к посетителям, заботится о них, холит и лелеет. Наталье определённо стоит добавить занятий в иные дни, например, во вторник, четверг и субботу.
1
September 9
Была на пробном занятии и осталась довольна! Очень внимательный тренер. После тренировки есть где отдохнуть и попить ароматный чай.
Девочки все очень приветливые и доброжелательные.
Однозначно буду ходить, тк очень удобно, что близко к дому)
1
October 11
Хочу выразить благодарность тренеру Ирине Сапроновой (курс детокс) за профессионализм, индивидуальный подход и позитив на каждом занятии. Ирина с радостью делится своими знаниями, помогает справиться с трудностями, которые возникают во время занятий, всегда найдёт слова поддержки и подскажет разные варианты выполнения упражнений.
October 12
Замечательная студия! Хожу уже несколько лет, сейчас второй год на курс Детокс-йога у Ирины Сапроновой, втянулась и не оторваться! Ирина прекрасный преподаватель, внимательный, умеющий найти подход к своим ученикам! Сам курс сочетает хорошую физическую нагрузку с дыхательными и расслабляющими практиками, плюс рекомендации по питанию от Иры и постоянная поддержка! Изменения в теле, которые видишь своими глазами и изменение привычек, уютная атмосфера на занятии и все, будете ходить снова и снова)))
September 19
Замечательная студия , очень чисто и интересные занятия с хорошими преподавателями! Администраторы всегда пойдут на встречу , в целом персонал очень вежливый и приятный. Пожелание: было бы супер добавить зеркала в залы , чтобы видеть себя со стороны )
September 27
Супер! Приятная спокойная атмосфера, внимательные профессиональные инструктора, интересные занятия. Есть все необходимое для занятий; в помещениях идеальная чистота. Отличное место для улучшения настроения, физической формы и, конечно, работы над собой).
June 10
Очень уютная студия, приветливый персонал, спасибо милым администраторам. Приемлемые цены на абонементы, хожу по свободному ( очень удобно , большой выбор занятий и инструкторов, каждый чувствуется, что профессионал своего дела).
March 26
Студия уютная, комфортная. Приветливые, отзывчивые администраторы. Великолепные мастера-инстукторы, всегда помогут, подскажут, поправят и даже во время поймают ( на занятиях в гамаках). Практик много и разные, проводятся в разное время. Так что каждый может подобрать для себя удобное время. Проводятся занятия для детей. Имеется детская, игровая комната. После занятий выходишь отдохнувшая, заряженая чистой энергией. И летишь творить свой мир!!!
October 17
Очень атмосферное место! Люблю начинать утро вместе С Собакой!😂!!!!! Внимательные тренеры, есть возможность найти занятие по запросу своего тела и души, уютно, теплый чай, ароматы востока! Смело рекомендую тем, кто еще не нашел место для оздоровления души и тела!!!
October 3
Прекраснейшее место, где получаешь одновременно и расслабление и прилив энергии. Впервые в жизни я полюбила "спорт". Спасибо тренеру Анне (йога для позвоночника). В самой студии всегда приятно, чисто, спокойно. Вежливый персонал, вкусный чай, светлые залы.
September 6
Хочу сказать огромное спасибо Алине Батычко и ее программе стрейчинг, МФР + гамак!На первое занятие в студии я пошла к Алине, и это сразу сформировало доверие и огромный интерес к занятиям! Это не стандартная растяжка, это работа с центрами напряжения во всем теле, в конце дня у каждого жителя большого города такие конечно есть! Очень понравилось сочетание с работой в гамаке и расслаблением в конце занятия. Алина настоящий профессионал, всегда поясняет что сейчас происходит когда мы работаем с разными зонами, заботливо уделяет всем внимание! Помогла преодолеть страх первого переворота в гамаке, и влюбила в направление МФР и гамак! В студии прекрасная атмосфера, сделано все для удобства и хорошего настроя.
November 17
Чудесное место ! тепло,уютно и араматно)Здорово,что есть пробное занятие! после первого занятия по здоровой спине у Маргариты Вологодской прошли неприятные ощущения в шее, которые мучали длительное время. А без шавасан с волшебным голосом Анной Миронов ,которыми заканчиваются практики по хатха-йоге, теперь не понятно как жить ! Украли мое сердечко🤞
October 17
Занимаюсь в этой студии уже больше года. Это была любовь с первого взгляда. Я вообще не разбиралась в направлениях йоги, а читать об этом мне было лень. Девочки на ресепшене мне все объяснили и посоветовали, с чего начать. Я ни разу не пожалела, что записалась именно сюда. Отдельно стоит выделить самых полюбившихся мне тренеров: Анна Мухина (она и привила мне любовь к йоге, очень внимательный тренер), Марина Лаврова и Виктория Копылова (у них программа посложнее. Очень грущу, что не успеваю к ним из-за работы теперь), Наталия Васильева (каждое занятие проходит на одном дыхании), Алина Батычко (занятия подстраивает под пожелания группы, ноги и руки потом горят), Анна Миронов (хоть и ведет йогу для начинающих, но она всегда готова усложнить занятие для всех желающих, поэтому даже людям с опытом придется попотеть).
В студии всегда идеальная чистота и вкусный чай. Есть массаж и особенные субботы! Всем советую!
1
November 5
Обожаю это место уже 3й год! Занимаюсь у Ирины Соколовой в дневной группе, иногда прихожу к ней же на вечерние занятия под поющие чаши. Это каждый раз восторг! И на массаже чашами у Ирины тоже была несколько раз. Сложно объяснить словами, нужно попробовать, что бы понять что это)) в общем рекомендую!
Ирина Соколова мой любимый тренер. Она всегда подробно объяснит, и расскажет даже больше, всегда скорректирует тебя, если что-то не правильно делаешь, или не получается. За время занятий начала чувствовать свое тело, слышать себя еще лучше. Персонал всегда приветливый, прихожу как к друзьям в гости. ♥️
July 23
Открыла доя себя это место и занимаюсь уже второй год постоянно! Очень спокойная и умиротворенная атмосфера, я там отдыхаю максимально. Есть разные занятия, от силовой хатха йоги до йоги для позвоночника (спина будет благодарна!). Даже есть йога на сапах) Советую всем для физического и главное МЕНТАЛЬНОГО здоровья! 🫶🏻
November 15
Хожу на аэройогу к Анастасии, занятия проходят в спокойной обстановке, тренер все грамотно объясняет, всегда используются разные техники работы, растяжка, силовая. Красивые фото на каждом занятие)
Советую к посещению)
August 18
Спасибо за лучшие практики, за особенные субботы, спасибо преподавателям за объяснения отдельных асан)) спасибо за трепетное отношение к каждому гостю!
Отдельно хочу выделить мега классных инструкторов - Дарью Топчиеву, Викторию Копылову и Анну Мухину!
Моя любимая студия йоги, самая уютная и теплая 🥰 смело рекомендую всем своим знакомым
1
August 13
Моя любимая студия йоги уже который год подряд 😍 Не думала раньше, что смогу куда-то ходить регулярно, но в Собаку возвращаюсь вновь и вновь. Нравится и уютная камерная студия, и классные инструкторы, и общая политика компании)) Ребята готовы идти навстречу своим клиентам, всегда вежливы и участливы, это очень ценно! А еще это отличное место для новичков в йоге: все покажут, расскажут, найдут подход, даже если у вас совсем нет никакого опыта ❤️
1
November 27
Хожу на йогу для беременных. Здесь приятно находиться. Общение вежливое, помещения чистые, есть вода, чай и большой мягкий диван для ожидающих. Тренер внимательная. Зал светлый, с теплым полом, перед занятием проветривается. После занятия всегда хорошее настроение и самочувствие!
October 17
Комфортная студия с приветливыми администраторами и классными инструкторами. Особенно радует внимание к деталям (вода, чай бесплатно в свободном доступе, крем для рук в туалете), чистота на всей территории студии. Разные варианты абонементов под любые ситуации.
October 23
В «Собаке мордой вверх» я познакомилась с йогой.
И вот уже несколько лет хожу на занятия к Ире Соколовой (хатха-йога). Хожу только к ней, любовь с первого взгляда. Ира очень чуткая, и всегда предлагает альтернативы сложным асанам, если твое тело пока не готово выполнить полную форму. Практики интересные, всегда открываешь для себя что-то новое.
У самой студии много плюсов: уютная атмосфера, всегда дружелюбные девочки администраторы, чистота, горячий чай и вода.
И чуть не забыла про массаж! Несколько раз покупала абонементы к разным мастерам, и всегда оставалась довольна.
October 28
Хожу чуть меньше года, очень довольна. Сидячая работа, мало движения, решила попробовать хотя бы раз в неделю, тк времени катострофичечески не хватает на спорт. Не думала, когда начинала, что так затянет). Зажимы в шейном отделе ушли, тело стало более сильным, выносливым и красивым, появились какие-то силы. И время появилось как ни странно иногда ходить чаще. Посещаю класс йога для позвоночника с Анной Мухиной и аэроклассы с Викторией Копыловой. Еще очень понравилась Елена Дораева. Политика компании очень дружественная - всегда идут навстречу. Однозначно могу сказать, что за этот год стала более счастливой и свободной. Намерена продолжать. Елена
1