Spirit Fitness
News
🎅🏻 Новогодний тариф 3+1 месяц в подарок!
Успейте до 16.12.
Подробнее на сайте spiritfit.ru
December 3, 09:49
👾 Чёрная пятница вместе со Spirit. Fitness!
Никаких вступительных взносов до 2 декабря.
Подробнее на сайте spiritfit.ru
November 25, 12:08
🌌 В Москве состоялась межгалактическая йога! Фестиваль Spirit. Yoga. Sky прошёл 21 ноября в зале Люмьер-Холла.
Мы уже занимались йогой на ...
November 25, 09:53
👀 Бесплатная пробная тренировка с тренером от Spirit. Fitness
Это уникальная возможность лично познакомиться с нашим фитнес-клубом, оценит...
November 19, 10:54
🔥 Челлендж «ЗОЖги 3.0» со Spirit. Fitness и Pro Trener!
Два известных фитнес-тренера Андрей Жуков и Надежда Балашова разработали эксклюзив...
November 12, 09:21
All news (26)
Address
Business hours
24 hours
Directions
Domodedovskaya
1.6 km
Каширское шоссе, 84
80 m
Features
Toilet
Personal trainer
Credit card payment
Parking
Wi-Fi
Gift certificate
Sauna
Kinds of activities:martial arts, group classes, classes for pregnant women, personal classes, online classes
Petfriendly:animals are prohibited
Group classes:upper body, lower body, yoga, stretching, step, power aerobic, interval, body-pump, functional training, mixed martial arts, general physical training, cycle
Parking type:paid, free
Information verified by owner
495 reviews
August 5
Хороший, просторный зал. Удобные раздевалки, есть тест ин-боди. Занималась здесь с тренером Бычковой Алиной - очень приятная девушка, отлично мотивирует, следит за выполнением упражнений. Я пришла в зал после 5 лет сидячей работы и на быстрый результат конечно не рассчитывала. Сразу понравился индивидуальный подход - попросила сделать акцент на спину, т.к. мышцы спины были совсем слабые и начались проблемы с позвоночником. За 3 месяца результаты превзошли все мои ожидания, спина расправилась, осанка стала в разы лучше, помимо этого еще уменьшились объемы. Очень советую Алину в качестве тренера, если вам нужен уверенный результат и мотивация!
3
December 9
Занимаюсь в данном фитнес-клубе с июля. Для меня это клуб лучший! Выбирала по многим критериям: удобное расположение, круглосуточный доступ, демократичные цены при этом дружелюбный персонал на ресепшене, хорошие и чистые залы, разнообразные виды групповых тренировок, раздевалки, душ и хамам -нет нареканий, профессионализм тренеров -огонь! После пробной тренировки приобрела абонемент себе и дочке.
Хочу отдельно написать о нашем с дочкой тренере - Елене Поповой. Заниматься я однозначно хотела с инструктором, так как и у меня и у дочери есть серьезные проблемы и травмы, поэтому на пробную тренировку я после долгого выбора и изучения всех фитнес-тренеров записалась к Елене и не ошиблась!
Елена- очень позитивный человек и умеет создать отличную атмосферу во время тренировки + всегда подробно ответит и объяснит интересующий вопрос. Тренировки действительно индивидуальные, настолько Елена погружается именно в твою проблему и задачу, и что немаловажно, при всей требовательности не заставляет что-то делать, а находит нужные слова, мотивирующие к действию!!! 💪
Помимо заряда энергией и веры в свои силы, каждую тренировку мы получаем от Елены – профессиональный подход, мотивацию и поддержку на изменение себя к лучшему!!!
Очень ценно и приятно, что Елена работает с полной отдачей и болеет душой за результат, дает рекомендации по правильному питанию, заряжает энергией и дает веру в себя!!!
Елена, спасибо огромное за не равнодушие, за драйв в процессе тренировки, за Вашу настойчивость приводящую к достижению должных результатов! ❤
Из личных достижений☺) – талия уменьшилась со 106 см до 79 см ушел отек из-за сплит-разрыва связок и сухожилий на ступне, усилился мышечный корсет, изменилась фигура. У дочки- улучшилась координация после эндопротезирования коленного сустава, укрепились мышцы спины и коленного сустава, изменилась фигура и улучшилась осанка, ушел жирок и наросла мышечная масса. И это все благодаря Елене и Spirit Fitnessу!
Одним словом, прекрасный клуб, в котором доведут до поставленного результата, замотивируют и привьют любовь к спорту😀👍 и из которого уходишь после тренировок обновленным, с приятным чувством усталости и хорошим настроением. И в который хочется возвращаться снова и снова!
Удачи и успехов!
Из пожеланий- я бы добавила одноразовые полотенца и можно было бы поставить кулер с водой.
September 5
Я конечно не профи и еа спорт меня затащить сложно)) но Очень хороший, чистый, большой и современный зал. Хожу на групповые занятия. Лана, Алла, Ирина, Даша с Марьино на замену была все отличные тренера. Их конечно ещё больше это те к кому я успела уже попасть. Девчонки на ресепшен всегда помогут и подскажут с любым вопросом. Раздевалка чистая, шкафчиков много и хватает на всех. Есть душ и сауна - не была там. Иногда не хватает велотренажёров на групповых занятиях - обещают увеличить.