Хороший спорткомплекс! Отличные взрослый и детский бассейн, теннисные корты тоже в порядке, нам семьей все очень понравилось. Да, может быть, ремонт и интерьер в целом подзастряли где-то в нулевых, но стоимость на занятия и вполне отзывчивый персонал сглаживают все визуальные недостатки! Все, кто живет рядом, за спортом - в Дружбу 🏊♀️🎾💪А еще тут кафе вполне приличное, где можно хорошенько подкрепиться после тренировок 😋
Show business's response
Алеся Евлоева
Level 7 Local Expert
July 22
Замечательная комплекс. Всё есть: большой и чистый взрослый бассейн, детский бассейн, зал для тренировок в теннис, спорт зал, а также бильярд , сауна. Есть много групповых занятия и хорошие цены.
Кофешка вообще огонь - цены приемлемые и главное очень всё вкусно! Везде работает хороший, вежливый персонал. Очень приятно сюда ходить.
3
Show business's response
Татьяна С.
Level 2 Local Expert
May 13
Спасибо. Посетили семьей спортивный комплекс "Дружба". Большая, удобная, а главное, охраняемая парковка. На территории целый лес и бегают белки! Внимательный и заботливый персонал. Особенно понравилась вода в бассейне, чистая и прозрачная. Хороший ремонт. Благодарим за то, что для пенсионеров сделана скидка. Приятно. Вкусно покушали в кафе и пообщались. Приятно провели время, а главное с пользой. В общем, нам очень понравилось и будем ходить. Желаем процветания.
6
Show business's response
Елена Качурова
Level 5 Local Expert
July 20
Замечательное место для отдыха с семьей!Территория прекрасна,бассейн чистый,персонал приветливый,администраторы замечательные)
Удобно добираться из Люберец)Вкусная еда в кафе на 2 этаже!
Дочка плавала в бассейне детском,все прошло замечательно!А Я посещала бассейн взрослый и тренажерный зал,все отлично!Спасибо
3
Show business's response
Анна Игнатьева
Level 6 Local Expert
May 10
Добрый вечер!
Это третий бассейн, который сынуля посетил и мы в нём остались. 🔥
Приемлемые цены, как на групповые занятия, так и на индивидуальные.
Прекрасная игровая комната, которая стоит 100 руб 30 мин. Выбор игрушек огромный.
Три тренера на выбор, все мастера своего дела👍.
А главное работает каждый день без выходных и праздников для маленьких (от 3х до 4х лет и от 5 до 6 лет)так что можно на групповые водить, когда удобно.
5
Show business's response
Елена Ф.
Level 3 Local Expert
July 20
Посещаю бассейн три раза в неделю, отличная вода, чистая, прозрачная, голубая. Во время сеанса можно погрется в сауне и в джакузи, места в бассейне всегда достаточно, музыка приятная, дежурные приветливые. Жаль закрывается на две недельки, но ничего, подождем. Всем рекомендую этот спорткомплекс, отличное место для поправки здоровья и поднятия настроения.
3
Show business's response
Вячеслав Семенов
Level 5 Local Expert
April 23
отличный спортивный комплекс. Отдельно хочется отметить профессионализм тренера Давида, настоящий знаток своего дела. Давид выстраивает программы так, чтобы клиент получал удовольствие от процесса. Если человеку тяжело, нет радости от занятий, надолго его не хватит. Что делать? Подчеркивать положительные аспекты, подбирать нагрузку и модифицировать программу тренировок в зависимости от внешних факторов , чтобы человек уходил с занятия с позитивными ощущениями. Так у клиентов формируется установка: тренер+тренировка=хорошее настроение. Тренер — главный мотиватор клиента. В зал приходят многие, но далеко не все продолжают занятия на постоянной основе. Перед тренером стоит сложная задача — удержать энтузиазм подопечного, мотивировать его вести активный образ жизни и поддержать вновь приобретенные привычки. Всё вышеперечисленное у Давида получается на отлично. Спасибо огромное
3
Show business's response
And Ray
Level 12 Local Expert
June 7
Замечательный бассейн с чудесной сауной .Мало людей.Спокойно.Есть кафе,можно попить хорошего чаю.Есть игровые автоматы ,теннис,настольный теннис,футбол,Фитнес зал с тренажёрами,карате или бокс...не помню.Парковка 100р.Рекомендую.
4
Show business's response
Александр Марков
Level 6 Local Expert
March 9
Прекрасный спортивный комплекс по всем направлениям, ухоженная территория, комфортные залы и качественные тренажеры. Руководству спасибо, что создали Дом спорта!
Приветливый и отзывчивый персонал.
Особенная благодарность тренеру
Акиму Николаевичу Терентьеву!
Всем крепкого здоровья и успехов в спортивных достижениях, здоровье самое ценное для нашей полноценной жизни!
5
Show business's response
Артем Александрович Смирнов
Level 8 Local Expert
June 16
Отличный спортивный центр. Есть большая парковка, несколько теннисных кортов, спортзал, бассейн, кафе со вкусной едой, игровые автоматы для детей. Внимательный и вежливый персонал.
2
Show business's response
TopLena
Level 13 Local Expert
June 19
Здесь спокойно. Очередей нет. Цены приемлемы. Часто здесь бываю. Люблю этот спортивный центр. Всё вежливые. Бассейн, сауна, настольный теннис и даже кафе есть...
3
Show business's response
Егор ангелов
Level 9 Local Expert
November 19, 2023
Не знаю как вам но мне "дружба" очень понравилась, я ходил в бассейн и в спорт зал, очень все аккуратно и прибрано, везде кайфовал, 😁, особенно в спорт зале, после тяжёлой работы на тренажерах, чтож все по порядку, в бассейне все зер гуд, вода прекрасная и чистая, в раздевалке все тоже очень хорошо, на счет спорт зала, в раздевалке так смешно прекрасно и хорошо, спорт зал разделён на две секции. Одная скажем так для тяжёлого веса другая, для тех кому кто только начинает, (это я рассказал в двух словах, на месте вам все куда лучше расскажут), тренажёры в прекрасном состоянии, если что о выйдет из строя сразу же через 2-3 дня заменят/отремонтируют, насчет тренера, тренер, там достаточно хороший со своим позитивным мышлением, всегда побордрит, вообщем мне все понравилось 👍.
8
Show business's response
1
Level 2 Local Expert
July 20
Недавно переехал в этот город и увидел с окно спорткомплекс дружба. На выходных решил не ехать на карьер купаться ,а посетить бассейн Дружба. Хочу сказать мне очень понравился дизайн ремонта в бассейне. Очень высокий потолок с большими панорамными окнами. Есть сауна что тоже прикольно если надоело плавать можно посидеть в ней в конце сеанса. Вода в бассейне чистая в отличие от карьера и не пахнет хлоркой .А ещё мне понравилось что есть парковка она хоть и платная но зато выходит охранник помогает ровно припорковать чтобы и не задеть соседнию машину. Такое я только видел в американских фильмах;))
3
Show business's response
Александр Седенков
Level 5 Local Expert
October 20
Очень классное место. Детские секции, качалка, басик. ИГРОВЫЕ АВТОМАТЫ! Привёл ребёнка на футбол и час занимайся, чем хочешь. Советский стиль отделки внутри - обожаю. Пломбы на дверях, мрамор, двери из СССР. 100500 в одном. Респект
Show business's response
Сергей Гладков
Level 8 Local Expert
May 18
Отличный бассейн, когда мне было 7 лет начинал здесь учиться плавать. Теперь в этом бассейне учатся плавать мои дети. Сеансы каждый час, удобно расположен, рядом есть парковка, цены доступные.
3
Show business's response
Наталья К
Level 2 Local Expert
November 14, 2023
Отличный спортивный клуб как для детей, так и для взрослых. Есть, два бассейна, тренажёрный зал и очень уютное небольшое кафе.
Посещаю бассейн с удовольствием, вода всегда чистая и приятная по температуре, есть также сауна и джакузи.
Хочу выразить огромную БЛАГОДАРНОСТЬ тренеру ФИЛИНОЙ ОЛЬГЕ ВЯЧЕСЛАВОВНЕ! Ольга Вячеславовна грамотный высококлассный тренер, который очень методично и планомерно обучает плаванию не только детей, но и взрослых. Занятия всегда выстроены последовательно с учётом индивидуальных особенностей ребёнка и взрослого! Спасибо большое за Ваш труд!!!
6
Show business's response
Ivan Danilov
Level 5 Local Expert
May 27
Тут постоянно играем в футбол, отличный паркет не скользит. Для мини футбола супер. Цены более чем отличные. Тут также есть бассейн и тренажерный зал, бани, сауны, кафе, массаж и бильярд
3
Show business's response
Ольга Левчук
Level 11 Local Expert
October 24
Отличное место для физической нагрузки, плавания. Очень внимательный персонал. Для взрослых максимально простые правила посещения. В дневное время в будни в бассейне менее 10 человек, так что плавать, заниматься комфортно. В пошаговой доступности от м. Котельники и микрорайона Парковый. Чисто, приятно, удобно. Рекомендую.
Show business's response
Татьяна Мишакина
Level 16 Local Expert
February 12, 2023
Оптимальное место для отдыха, прекрасный спортивно-развлекательный центр с доступными ценами и отзывчивым персоналом. Хочется отметить прекрасную работу тренера Мининой Е.П. Очень хорошо, что для спортивных занятий выделена только одна дорожка: при большом количестве плавающих людей на остальной большой площади бассейна не так заметно скопление около 13-15 человек (бо́льшее количество уже напрягает - опоздавших больше, чем на 10 минут ни в одном бассейне обычно НЕ пускают). Наличие на бортике взрослого бассейна джакузи и сауны выручают от ,,перегруза,, - ощущения столпотворения на воде обычно не бывает. Вода чистая, соотношение температуры воздуха +27° и воды +25° является оптимальным для плавания без переохлаждения. Предлагаю установить кнопку мелодичного звонка для ,,отсечки,, времени сеанса или оповещать начало нового сеанса в раздевалках при помощи колокольчика, чтобы все слышали о том, что можно заходить в воду. Отдельное спасибо работникам кафе за оперативную работу, вкусную продукцию и создание доброжелательной атмосферы для отдыха. Администраторы, гардеробщицы, уборщицы - все работают чётко и с должным вниманием к посетителям. Спасибо всем. Ваши постоянные посетители, Игорь и Татьяна.
7
Show business's response
Ольга О.
Level 5 Local Expert
December 1, 2023
От все нашей семьи хотим выразить огромную благодарность тренеру КОРЖЕВСКАЯ ТАТЬЯНА ВАЛЕНТИНОВНА. Сын ходил в группу с 3хлет, благодаря индивидуальному подходу и отзывчивости к нашим целям, Егор быстро достиг большого прогресса. И даже если групповые занятия в СК "Дружба" больше направлены на оздоровительное плавание, работа Татьяны Валентиновна помогла Егору уже в 8 лет подтвердить 2 юн.разряд, а в 9 поступить в спортивную школу плавания олимпийского резерва. Безмерно благодарны нашему первому тренеру, будем поддерживать дальнейшую связь и радовать спортивными достижениями.
1
Show business's response
Алла Фоменко
Level 5 Local Expert
July 17
Ходим с 4 летним сыном заниматься к Мининой Елене Павловне, замечательный тренер ,сын ходит с удовольствием. В раздевалке всегда чисто и комфортно
6
Show business's response
Daria N.
Level 4 Local Expert
November 14, 2023
В спорт клуб Дружба хожу регулярно: в тренажерный зал и бассейн. Занимаюсь плаванием с тренером. Сложно, но мне нравится, благодарна тренеру Ольге за терпение и похвалу даже за маленькие удачи. Бассейн чистый, большой. Хотелось бы только, чтобы сауна почаще работала:)
Тренажерный зал вполне устраивает, не сильно загруженный, есть все необходимые тренажеры. Единственное, чего мне не хватает- это вай фай, потому что тренируюсь под видео в зале, а мобильного трафика не хватает, в маленьком зале вообще не ловит. Ну, и я думаю это необходимая вещь 21 века:)
5
Show business's response
nezavisimost n
Level 5 Local Expert
October 23
Очень хороший бассейн. Чистый. Раздевалки и душевые чистые. Приятно посещать.
Кроме бассейна тут же есть джакузи с теплой водой и сауна. В общем впечатление самое положительное.
Show business's response
Владимир Сарана
Level 10 Local Expert
August 21
Место родное, радует что десятилетиями не снижается качество воды и строгие порядки. Бассейн размером олимпийский. Посещать лучше, само собой, в рабочее время и будни. Что будет после реновации посёлка, посмотрим, надеюсь, качество и патриархальная правильность бассейна "Дружба" будут вечными)
Show business's response
Екатерина Ч.
Level 7 Local Expert
November 27, 2023
Очень хороший спортивный комплекс. Много разных секций, тренажёрные залы. Также есть 2 бассейна, замечательные тренеры. Филиной Ольге Вячеславовне отдельная благодарность, с ней занималась индивидуально, помогла мне перебороть страх глубины, теперь плаваю с удовольствием. Дети мои тоже посещают бассейн (групповые занятия). В общем рекомендую!
1
1
Show business's response
Елена Симбирцева
Level 3 Local Expert
March 28
Люблю этот спортивный комплекс! Занимаюсь здесь более 10 лет. Всё чётко, слаженно! Всегда порядок и оперативность в помощи по оказанию услуг. Демократичные цены. Спасибо Вам за создание уютной и домашней обстановки! Процветания 🌸
5
Show business's response
Анастасия П.
Level 12 Local Expert
September 2
Прекрасные бассейн и сауна! Просто потрясающие! Очень приятный, доброжелательный персонал! Очень чисто и аккуратно! Я в восторге ❤
Show business's response
Александр
Level 7 Local Expert
June 5
В целом, это хорошее место. Но мне оно показалось немного странным - при выходе меня не покидало странное послевкусие советского союза. Как будто, если бы я попал в альтернативное будущее, не хватало только красных флагов на стенах. Внутри есть неплохое и недорогое кафе (еду готовят довольно долго). Можно посетить бассейн (есть отдельный для детей), тренажерный зал, тернистый корт, бильярд или игровой зал. Раздевалки чистые, цены довольно низкие. Есть парковка
Show business's response
Михаил Болдырь
Level 8 Local Expert
July 1
Я посещал и все было удобно.Неважно то, что это советское здание.Главное,что удобно
Бассейн огромный и красивый.И джакузи удобный.Правда там плесень завелась,но думаю очистят.
Бар красивый,Закуски потрясающие.
Это СК просто фантастика!
Недавно мы с папой ездили сюда и все круто было!
И хаммам хороший.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ставлю
2
Show business's response
Юлия Брагина
Level 11 Local Expert
December 4, 2023
Ездим в бассей из северной части Люберец. В дороге 40 минут зимой. Но бассейн того стоит. Удобно группы для плавания по времени. В большой бассейн ходит старший в группу, папа плавает рядом на свободных дорожках, младшую в этом году отдала в маленький бассейн. Все в одно и тоже время плавают. В зоне большого бассейна есть джакузи и сауна. Все за одну стоимость посещения бассейна - 500р. за час. Прошлый год младшая на это время ходила в детскую комнату. Там игрушек.. столько я ещё ни где не видела. И по цене все очень не дорого. У СК своя парковка под шлагбаумом. Всегда место. Ни какой суеты. Бассейн пустой. Дети на одной дорожке плавают, а рядом зона пустая без дорожек для взрослых. Всего там плавает человек 5 от силы. Буфет очень вкусный. По меню, не дорого готовят, много блюд разных. Есть тренажерки разные и игровые автоматы. И много ещё чего. Там можно на весь день подзависнуть и самое главное, что всей семьёй вместе время провести.
3
Show business's response
sivurova1958
Level 3 Local Expert
February 28
Чудесная территория! Бегают белки. Большая,чистая парковка. Доброжелательный и вежливый персонал. Хороший ремонт и прослеживается хозяйская рука. Очень хороший бассейн и приятная атмосфера. Будем ходить!
1
Show business's response
Алексей В.
Level 12 Local Expert
March 14
Чистый бассейн. Вода кристальная. Есть детский басик и взрослый. Сауна. Тренажерка. Кафе. Бильярд. И много всего есчо. Советую. Цены приемлимые. Парковка внутри платная. Кстати летом Б теннис работает на улице.
1
Show business's response
Elena Busikowa
Level 4 Local Expert
March 19
Дорогие друзья! Спорткомплекс «Дружба» расположен в парковой зоне, которую мы создали собственными руками, посадив сотни елей, кедров, сосен, можжевельников и туй. И в этом хвойном бору живут и рождаются белки, куропатки, сойки, дрозды, скворцы и дятлы. У нас две большие собственные парковки: гостевая и круглосуточная. Пять теннисных кортов, два футбольных поля и хоккейная коробка. Два бассейна: 25 метров, рассчитанный на шесть дорожек и малый для детей начальной школы и детского сада. Два тренажерного зала, бильярдный зал, зал аэробики и йоги, зал гимнастики и зал для единоборств, универсальный спортивный зал для волейбола, гандбола, соревнований, эстафет и любых подвижных игр. Две большие площадки «Воркаут» и настольный теннис. Две сауны и два кафе. Два солярия и детская комната. Есть даже собственная лыжная трасса на территории для школьников. И все это благолепие охраняет частное охранное предприятие. В нашем районе другого такого заведения просто нет. Мы очень гордимся тем, что смогли предложить и дать возможность жителям нашего района заниматься, практически, всеми видами спорта в одном месте, да еще и с такой прекрасной экологией! Среди хвойного леса. Персонал Спорткомплекса добросовестные, трудолюбивые, вежливые и заботливые люди, а тренера - профессионалы своего дела, знающие и любящие свою работу, практически, всю жизнь посвятившие себя развитию физической культуры и спорта нашего района. Мы желаем всем здоровья, счастья и успехов в труде, учебе, спорте и личной жизни! С уважением, Администрация.
2
Show business's response
ALI Andy
Level 9 Local Expert
August 4
Немного совком отдает!
А так конечно все чисто, народу мало. Бассейн большой, видно ремонт не так давно был, есть сауна около бассейна, есть джакузи. На втором этаже кафе. Главное вода не отдает хлоркой, это важно!!!!
Show business's response
Инкогнито 8850
Level 6 Local Expert
April 4
У меня супруга обожает плавать. Остановила свой выбор из нескольких бассейнов( пробовали 5 разных). Собственно это её выбор. Адекватная стоимость, персонал хороший, вежливый. После определённого времени, посетить можно сауну, джакузи. И всё это за один сеанс(час времени). А для меня, парковка на территории, и подождать её в холле.
3
Show business's response
Дарья Мишко
Level 5 Local Expert
September 14
Очень бюджетно, душевно и прилично. Рекомендую аквааэробику у Маргариты Николаевны - за час ушатывает круче любой тренажерки😎
Show business's response
Ирина Р.
Level 5 Local Expert
November 25, 2023
Мне очень нравится спортклуб! Адекватные цены, чистые бассейны, хорошее кафе, есть детская комната. Ходим на групповые занятия к Татьяне Валентиновне, детям очень нравится, с нетерпением ждут тренировок. Нам посоветовали друзья и мы не пожалели. Спасибо!
4
Show business's response
Владимир Федорченко
Level 5 Local Expert
February 27
Приятно посетить место где одновременно можно и позаниматься спортом и отдохнуть в перерыве. 25-ти метровый бассейн без разграничений (дорожки), сауна, маленькая чаша (джакузи). Оборудованная раздевалка. Уютная кафешка. В общем и целом рекомендую к посещению.
1
Show business's response
Наталья К.
Level 4 Local Expert
November 20, 2023
Хочу выразить огромную благодарность тренеру Акиму Николаевичу Терентьеву!
Титулованный спортмен, победитель и призер многих состязаний, он кроме этого является одаренным педагогом. Его занятия всегда проходят живо и интересно.
Дети, занимаясь каратэ, заметно окрепли и преобрели уверенность в себе.
Благодаря стараниям тренера, они с радостью мчатся в зал, потому что на каждом занятии из ждут новые игры, упражнения и техники.
Не смотря на твердый мужской подход к тренировкам, у ребят не бывает серьезных травм, потому что тренер уделяет много внимания безопасности, учит ребят правильно падать и отражать удары.
Приятно знать, что твоего ребенка учит профессионал с творческим подходом и любовью к своему делу!❤️👍💪
1
Show business's response
Анастасия Герасимова
Level 10 Local Expert
July 22
честно, ужасно , охранники бегали постоянно и беспокоились что мы переиграем на корте больше чем 2 оплаченых часа , больше чем 4 человека на корте ( даже если они просто смотрят и сидят на лавочках ) +100 руб с человека, выгоняют с кортов если ты ребенок (14лет) и говорят что без взрослых нельзя заходить . по траве ходить нельзя, спрашивается зачем тогда она нужна , бояться что ты лишний шаг сделаешь , но бассейн хороший , просторный, с джакузи и сауной !
8
Show business's response
Софья Свиридова
Level 5 Local Expert
July 16
Отличный бассейн плюс джакузи с гидромассажем !
Народа мало, чисто,цена за час,а не за 45 мин,как принято в бассейнах.
Превосходный отдых!
4
Show business's response
Татьяна Карелина
Level 7 Local Expert
September 12
Я хожу сюда в бассейн. 1 ча. 500 руб. По моему бюджетно. Заезжаю после работы, поплавать, расслабиться, сауна+ джакузи. По мне отлично после рабочего лня
Show business's response
Юрий Паутов
Level 8 Local Expert
February 29
Хороший бассейн! Был там два раза и в планах ещё его посещать. Что касается помещения с бассейном, есть все что нужно для полного удовлетворения водных процедур: бассейн, джакузи и сауна находятся в одном помещении и посетить их можно когда захочется в рамках оплаченных часов. Одну звезду убрал, потому что на дне бассейна присутствует черный мусор, может это норма, я не знаю. Есть своя парковка, так же и инвалидные места. Парковка платная.
2
Show business's response
Николай Арбузов
Level 9 Local Expert
May 7
Здравствуйте Друзья в прошлые выходные посетил спортивный клуб "Дружба"а конкретно бассейн. Первое что не понравилось это платная парковка не проблема была оставить машину на улице не хотелось платить лишние деньги. Стоянка перед зданием оказалась совершенно пуста всё посетители поступили также как и Я. Холл мрачный мало света и вообще здание советское видно что ремон делают по необходимости . Работники вежливые но строгие. Инструктаж получил ответственность осознал если что наказание будет не избежно. Смешно было когда меня лысого мужчину заставили одеть в бассейн шапочку хотя опасность для фильтров бассейна у меня ниже головы вся ростёт. А так всё чисто вода хорошая, сауна на 5 джакузи не интересная. Место хорошее но как то надо для людей работать.
3
3
Show business's response
Арсений Каптуров
Level 4 Local Expert
August 29
РЕБЯТА ВЫ ЛУЧШИЕ ОСОБЕННО ТРЕНЕР ОЛЕГ ГЕНАДИВИЧ МОЙ ТРЕНЕР ДО СИХ ПОР ТРЕНИРУЮСЬ В ДЮФА ПФК ЦСКА ❤️😘🥰❤️❤️❤️😊😊❤️❤️❤️ПРОДОЛЖАЙТЕ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ ТОЛЬКО НАКАЧАЙТЕ ФУТБОЛЬНЫЕ МЯЧИ ПЖ ПЖПДПЖПЖЖПЖПЖП
Show business's response
Daniil
Level 5 Local Expert
November 27, 2023
Приветливый персонал, удобное расположение, хорошие тренера.
Занимаюсь индивидуально в тренажёрном зале с тренером Давидом.
Также имеется кафе, бассейн и много детских секций.
Рекомендую к посещению.
Show business's response
Марина З.
Level 3 Local Expert
February 27
Прекрасный бассейн. Яркий и светлый. Видно сделан хороший ремонт. Очень чисто и уютно. Ходим всей семьей и очень довольны. Есть парковка, своя. Охрана. Спасибо.
2
Show business's response
Александр К.
Level 2 Local Expert
May 15
Ходим давно обедать в дружбу в кафе, давно не были, и когда пришли две недели назад то аж порадовались, так поняли приняли на работу нового повара, еда стала вкусная домашняя, и что то поменялась в обстановке кафе, просто всем рекомендую и все спрашивают где пообедать всем говорю в дружбу.
3
Show business's response
Elena z.
Level 4 Local Expert
November 23, 2023
Добрый день! Сын занимается уже второй год у тренера Ольги Вячеславовны плаванием индивидуально. Занятия способствуют поддержанию мышечного корсета спины, что крайне важно. Тренер обучает разным техникам плавания, дает разные упражнения, учит правильному дыханию. Занятие проходит насыщенно. Следит за выполнением. Всегда
в хорошем настроении. Результатом довольны. Однако, чтобы результаты были, надо понимать, что заниматься нужно регулярно, ходить не менее двух раз в неделю. А если нужны спортивные достижения какие-то, то заниматься надо еще чаще, там уже совсем другой подход и режим.
Бассейн чистый, никаких инфекций оттуда не приносили.
Людей умеренно. Но в течение дня, конечно, неравномерно. Но всегда можно найти удобное время.
Также могу рекомендовать занятия в тренажерном зале индивидуально с тренером Татьяной Николаевной. Внимательная, за техникой выполнения следит, подбирает упражнения под вашу проблему, настойчива, но без перегибов, тактичная. Однако результат зависит опять же от регулярности посещения и того,как выполнять упражнения. В любом случае если есть проблемы со здоровьем, то тренера надо оповестить и нагрузки согласовать с врачом. Зал оборудован хорошо, как по мне, довольно свободно, людей больше к вечеру. Раздевалки есть.
Из минусов "Дружбы" могу отметить только расположение. Но переместить нельзя:) цены за занятия умеренные.
3
Show business's response
Nadezhda C.
Level 7 Local Expert
January 18
Знаем спорткомплекс с детства. Очень любим посещать большой бассейн. Сотрудники приветливые, бассейн красивый и чистый. Сауна и джакузи - настоящее удовольствие после рабочего дня.