Search
Directions
Maps · Khabarovsk · Medical centers, clinics

Sterjen

Rating 4.6
79 ratings
Open until 9:00 PM
+7 (914) 159-00-21
Show phone
Khabarovsk, Amursky Boulevard, 7
Save
Logo

Add photo or video

Medical center, clinic Sterjen, Khabarovsk, photo
Medical center, clinic Sterjen, Khabarovsk, photo
40 more
Overview
Products and services
News
4
Photos
50
Reviews
24
Features

News

Хаммам в оздоровительном центре — это не просто «приятно погреться». Это мягкое тепло и влажный пар, которые помогают телу восстановиться и ...
February 17, 08:40
ЛФК - это «умное» движение, которое возвращает телу опору и свободу: укрепляет мышцы-стабилизаторы, улучшает осанку, снижает нагрузку на сус...
February 11, 05:28
Персональные ортопедические стельки — забота о здоровье с первого шага Боль в ногах, усталость к вечеру, дискомфорт в коленях или спине — в...
February 4, 00:30
All news (4)

Products and services

Updated: February 17
Зональный массаж - шейно-воротниковая зона
Длительность 25 минут. Снимает напряжение в шее, плечах и верхней части спины, улучшает кровообращение и подвижность, помогает при сидячей работе и стрессе. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
1400 ₽
Общий массаж (60 минут)
Классическая процедура для снятия напряжения и восстановления. Прорабатываем основные зоны тела, улучшаем кровообращение, уменьшаем скованность, усталость и стресс. Подходит при сидячей работе и после нагрузок. Имеются противопоказания.
3000 ₽
Общий массаж (90 минут)
комплексная проработка всего тела с акцентом на проблемные зоны (шея, спина, поясница). Помогает снять напряжение, улучшить кровообращение, уменьшить скованность и усталость, восстановиться после нагрузок. Имеются противопоказания.
4000 ₽
Зональный массаж - голова + шейно-воротниковая зона
Снимает напряжение в шее и плечах, уменьшает скованность, улучшает кровообращение и помогает расслабиться после стресса и работы за компьютером. (45–50 минут). Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
2500 ₽
Зональный массаж - спина
Снимает напряжение и усталость мышц, уменьшает скованность, улучшает кровообращение и подвижность. Особенно полезен при сидячей работе, стрессах и после нагрузок. Имеются противопоказания. Требуется консультация спец
2000 ₽
Зональный массаж - ноги
Массаж ног (40 минут) снимает усталость и тяжесть, уменьшает напряжение в стопах, голенях и бёдрах, улучшает кровообращение и помогает восстановиться после нагрузок или работы «на ногах». Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
1700 ₽
Полный курс оздоровления (3 месяца)
Регулярные тренировки под контролем инструктора для укрепления мышц, улучшения осанки и подвижности, снижения скованности и усталости. Подходит для безопасного старта и профилактики. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
39000 ₽
Персональные занятия с инструктором (30 занятий)
Индивидуальный курс для устойчивого результата: укрепление мышечного корсета, улучшение осанки и подвижности, снижение дискомфорта. Контроль техники, постепенная нагрузка, корректировка программы по прогрессу. Имеются противопоказания.
61000 ₽
Персональные занятия с инструктором (10 занятий)
Тариф «ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ» (1 месяц): 10 персональных занятий с инструктором + приём специалиста и программа. Включены душ/циркулярный душ, хамам при каждом посещении. Подарок — 2 гостевых визита в месяц.
25000 ₽
Персональные занятия с инструктором (20 занятий)
20 персональных занятий в месяц с инструктором + прием специалиста и программа тренировок. Включены душ/циркулярный душ, хамам при каждом посещении. Подарок — 2 гостевых визита в месяц. 2 150 ₽/занятие.
45000 ₽
View all products and services
View all products and services

Address

Khabarovsk, Amursky Boulevard, 7
Show entrances
Directions

Contacts

+7 (914) 159-00-21
Show phone
sterjen.ru

Business hours

Open until 9:00 PM
Schedule

Directions

Банк ВТБ
146 m
4
Банк ВТБАкадемия физической культурыУлица СерышеваСтадион имени ЛенинаУлица Калинина
Show parking info

Features

WC for people with disabilities
Credit card payment
Parking
Wi-Fi
Parking for people with disabilities
Preliminary registration
Kinesio taping
Massage services
Gift certificate
Wheelchair accessibility:full access
Payment method:payment by credit card, QR code, by the link, Fast payment system, contactless payment, cash, online, prepayment, via sms, cashless payment, payment by card, discounts on services preferential categories, postpay, bank transfer
Promotions:special offers
Medical specialists:physiatrist, masseur
Info about organization
Special offer
Learn more
Panorama
Information verified by owner
Rating 4.6
79 ratings
Rate this place

24 reviews

By default
162349 Бастрикина
Level 6 Local Expert
January 14
Давно собиралась заставить себя заняться хотя бы простой физкультурой. В центре с пониманием подошли к моим возрастным проблемам и лени. Замечательный инструктор Мариам убедила меня, что все еще можно изменить. Доброжелательная атмосфера, внимание инструкторов к особенностям каждого посетителя -это принципы работы центра. Молодцы!!!
1
1
Show business's response
Елена Шамаль
Level 13 Local Expert
July 1, 2024
Очередной раз благодарю коллектив нашего Стержня за мое здоровье. Инструктора там очень квалифицированные. Давно занимаюсь в этом медицинском центре аж с 2018 года. Альтернативы может и есть в Хабаровске, но в Стержне мне нравится больше всего. Теперь центр открыт по другому адресу, места стало больше . Два больших зала, никто никому не мешает . Есть тренажёры , душ, циркулярный душ. Планируется к открытию сауна " Хамам". Ходят туда разные категории людей от деток до взрослых людей. Не комплексуйте, приходите, попробуйте и сами убедитесь . Есть в центре и массажные кабинеты и физиолечение. Вообщем , звоните администраторам узнавайте. Очень доброжелательные там сотрудники. Рекомендую обязательно. Если есть проблемы спина, руки,ноги , шея то не откладывайте обращайтесь. Не сразу конечно, но станет легче. Всем здоровья , Хабаровчане.
4
Show business's response
маргарита неп
Level 4 Local Expert
January 31, 2025
Отличное расположение. Пришла по рекомендации. Купила абонемент. Разочаровалась в подходе в общении инструктора Марьям. Очень жаль, что не умеет деликатно взаимодействовать. Пассивно-агрессивная коммуникация. Раздраженность. Всем видом показывает свое недовольное настроение и позицию сверху вниз. Так же и с детьми общается. Агрессивно что-то объясняла, и в итоге мне сказала -не нервничайте!… «очень профессионально». Ожидаешь в таких центрах, конечно другого подхода, не как у школьного физрука. Понравилась Елизавета, вежливая и доброжелательная, с ней комфортно, видно что любит людей👍🏼
4
Show business's response
Report an error
Help
Services
Routes
Traffic
Personal
Saved places and transport
For business
Add your organization
About
User agreement
Yango Maps: find where to eat, what to see, and how to have fun
© 2026 Ridetech International B.V.
Source