Stretch & Balance
44 reviews
October 15
Очень уютная небольшая студия по растяжке. Интерьер оформлен в комфортном эко стиле, здесь все в гармонии с природой и даже ты сам) отдельное спасибо за занятия, которые начинаются в 18:30 - идеальное время для тех, кто работает рядом) приятные тренеры, всегда хорошее настроение и есть индивидуальных подход на занятиях. Смело рекомендую всем, кто хочет ощутить свой внутренний дзен, управляя своим телом!
October 6
Была 1 раз на пробной тренировке, студия очень понравилась! Атмосфера классная, уютная, не как обычно в спортивном зале. Тренер Екатерина тоже понравилась, тренировка прошла легко.
Снизила звезду за то что нельзя платить картой! Не современно и не удобно, только из-за этого не купила абонемент, так как планировала платить картой мужа, а перевести с нее не могу
P.S. Заведите терминал, он у вас должен быть, теряете из-за этого клиентов
August 14
Главная фишка этой студии - это тренеры! Я занимался (и буду заниматься) с тремя: Екатерина, Инна и Мария. Все прекрасные профессионалы, внимательно относятся к клиентам, видно, что любят своё дело. Но, у каждой ещё есть и своя "супер сила"! Екатерина - исключительно строга к выполнению упражнений. Мастер силовых тренировок. Идеально подбирает нагрузку. Мария - может любого "зажечь" танцами. Совмещает ангельское спокойствие с нескончаемой энергией. Инна - "муза фитнеса"! Вдохновляет и заставляет верить в себя. И ты, крупный мужчина за 40, чувствуешь, что можешь как она (Нет)! Хотя "как она", Мастер Спорта, вообще немного кто может.
Студия небольшая, без пафоса, всё чисто, аккуратно, оптимально для комфортных занятий.
Из минусов если только сложность найти место на занятия в "сезон". В самое удобное время лучше записываться сильно заранее.
August 2
Самая лучшая студия!! Я с девочками около двух лет, всё очень продуманно, удобно, спасибо Инне и Марианне, основательницам!! И тренеров таких же изумительных подбирают, знающих своё дело на 100%!!!
Обязательно приходите заниматься, останетесь навсегда!!!
July 6
Очень классная студия. В процессе тренировок чувствуешь, как прокачиваются мышцы. Девочки-тренеры - отдельная любовь ❤️, заряжают позитивом (была пока только у Екатерины и Марии). Также периодически проводятся открытые бесплатные тренировки на открытом воздухе и другие классные мероприятия. Однозначно рекомендую посетить студию🫶
July 11
Хожу в студию 1 месяц, впечатления только положительные, мне очень нравится
Была у тренеров Инны, Марии, Екатерины, очень внимательные, одним словом - профессионалы
В восторге от каждой 🫶
Однозначно рекомендую 🔥
February 23, 2023
Посетила пробное занятие .Студия очаровала- чисто,уютно ,интересный интерьер ,в целом -только самые тёплые эмоции .Прекрасный тренер Инна и администратор.Встретили,все рассказали.Сама тренировка пролетала не заметно: все мягко ,душевно ,но эффективно .И, мышцы дрожали,и шпагат тянулся.Усталость и напряжение после рабочего дня как рукой сняло!Студия -настоящее место силы,куда с удовольствием бежишь после работы 👌
дополню свой отзыв фото шпагата ,через 2 месяца регулярных тренировок .💪🚀
3
November 6, 2023
Чудесная светлая студия. Отличное расположение. Очень чисто, хорошее оборудование, заниматься одно удовольствие. Преподаватели очень внимательные и профессиональные. Разнообразные направления занятий. Есть такие милые плюшечки для девочек, как резинки для волос, крема, мицелярка, прокладки. Рекомендую студию от души!!
April 22
Хожу в студию уже 1.5 года и мне нравится, это место изменяет мою жизнь в лучшую сторону. Здесь собрались отличные тренеры, все индивидуальные, нужно побывать у каждого. Люблю большие окна и душевных людей
May 8, 2023
Эта студия - находка для меня, потому что идеально подошла по всем параметрам. Очень удобное местоположение, находится в пешей доступности от места работы. Есть тренировки в 18:30, что для меня является отдельным плюсом, т.к. я не теряю время на ожидание. Тренеры грамотные, с адекватным и здоровым подходом к тренировкам, а ещё занятия всегда проходят в приятной и дружелюбной атмосфере. Сюда хочется возвращаться!)
February 13, 2023
Всё понравилось, очень милые люди, занятия хорошие, рекомендую. Приятная атмосфера, есть вода и конфетки.😄
Редактирую отзыв спустя 2 месяца занятий. Девочки, это просто огонь!🔥 Особенно кто после беременности, и мышцы все забыли как работать, какие-то вытянулись, какие-то атрофировались. Хожу исключительно на flexibility к Инне , 1раз в неделю, дома не занимаюсь. Не смотря на то, что акцент на спину, у меня подтянулся живот и появился пресс! Даже ягодицы подкачались! (Повторюсь, спустя 8 занятий! 8!)Также улучшилось состояние спины, причём значительно, даже визуально можно увидеть.(До этого одно плечо было сильно выше другого, теперь они практически на одном уровне). Отдельный плюс лично для меня - лёгкость упражнений . Физ подготовка у меня была никакущая, спортом не занималась 3 года декрета. Поэтому боялась немного идти, что стыдно будет.но нет. Упражнения в основном на растяжку, а на подкачку совсем лёгкие, но действенные. А ещё доп бонусом оказалось то, что тело начало привыкать к физкультуре и хочется уже и дома заниматься, и не кажется это таким сложным! И это не только у меня, многие говорят про подобное.
Короче, если сомневаетесь, не сомневайтесь. Очень всё классно, вы не пожалеете.
3
April 4
Очень красивая и уютная студия, из всех мест, в которых я бывала-эта запала в сердечко. Когда светит в солнышко в окна, то просто 😍. Тренер Инна в ❤️
Всё сделано и делают с душой и это видно✨и классно, что есть такое место
July 9, 2023
Замечательное место. Хожу уже почти год, очень нравится. Девочки организаторы очень доброжелательные и приветливые, всегда улыбчивые, придумывают что новое для своих клиентов. Тренировки в парках, на саб-бортах, за городом. Внедряют новые тренировки. Рекомендую.
October 30, 2023
Я открыла подходящие себе направления в фитнесе - Barre и Stretching. Что такое Stretching известно всем, но я не знала, что занятия могут быть настолько классными...ранее ходила только на групповые занятия в финнес клубах, это были абсолютно не того уровня тренировки. Но а если сюда ходить регулярно - действительно сядешь на шпагат! 🙌🏽
Все девушки-тренера в студии милые и позитивные, а тренировки - работающие и качественные. Также есть разной интенсивности занятия, можно подобрать для любого уровня подготовки ⭐️
April 22
моя самая любимая студия из всех тех, что посещала)
очень красивый и уютный интерьер, все девочки тренеры профессионалы: обаятельные, всегда помогут. Отношение к гостям студии замечательное. Очень комфортные раздевалки, ВСЁ сделано с душой))) это очень чувствуется
Основательницам студии желаю успехов! ❤️🔥
March 3
Замечательная, светлая студия. С удовольствием занимаюсь несколько месяцев и уже успела попробовать несколько направлений. Каждый тренер профессионал своего дела!
September 16
Отличное место, небольшой и уютный зал, приветливый персонал
March 15
Отличная студия!
Когда увидела рейтинг 5,0 даже не поверила, что такое бывает) Но когда посетила, поняла почему.
Все продумано - маленькие группы, две раздевалки чтобы не толпиться, удобное расписание тренировок. Куча милых мелочей, которые создают уют и приятное впечатление(вода не в кулере, а в стеклянном графине, ароматические палочки в раздевалке, средства личной гигиены в уборной и куча других мелочей).
Единственное замечание, которое можно сделать - растения чувствуют себя не очень хорошо, рекомендовала бы обратиться к профессионалам за консультацией или помощью в организации ухода за ними
October 20, 2022
Замечательно место,
Идеально!
Понравилось все:
Много света и воздуха,
Уютно, чисто.
Есть душ,вода,
Приятные люди,
Хорошая тренировка,
удобный график,
внимательный, позитивный тренер, спокойная музыка.
Парковка может потребовать времени.
May 22, 2023
Атмосфера, интерьер, музыка, замечательные тренеры и сами тренировки - всё для того, чтобы человек смог оставить все свои проблемы снаружи и посвятить немного времени себе, восстановить силы организма, испытать себя и просто стать ещё немножечко лучше! Всем рекомендую!
December 9, 2022
Очень атмосферное место🍀 Классный ремонт, музыка, инвентарь , водичка, шкафчики - все продумано для удобства и релакса на занятии. Повезло попасть на растяжку с подкачкой к тренеру Наташе - она очаровательна.
April 26, 2022
Чудесная студия , в которую хожу вот уже почти как 2 месяца. Атмосферное и стильное пространство, дружелюбные и чуткие тренеры. Очень нравится, что на занятиях уделяют каждому внимание, помогают, направляют, учитывая при этом твой темп и прогресс! Я человек вообще не спортивный (вернее была 😁), а тут… жду каждую тренировку и хожу с большим удовольствием, вижу результат!
Спасибо!))
2
May 13, 2022
Потрясающее место! Искала рядом с работой и нашла)) ох как я рада! Все замечательно от расположения до людей, которые посещают. Тут совсем не та растяжка как в фитнес клубе, тут все с душой и индивидуальным подходом. Эта студия стала местом силы для меня и это не просто слова, это мои чувства. Ходила, хожу и буду ходить☺️ Инна и Марианна спасибо вам!!!🌺
2
April 27
супер уютная студия, удобное расположение, тренеры 💘
любовь 💗
November 16, 2022
Очень приятное пространство. Хорошее новое оборудование для пилатеса. Качественные пробковые коврики. Ходила на здоровую спину. Тренировка скорее на растяжку, чем силовая. Все понравилось, спасибо!
May 19, 2023
Жалко что я поздно вас нашла. Здорово у вас! Интерьер, ремонт, девчонки - всё нравится. На занятия хожу к Екатерине и Инне. Очень довольна и всем рекомендую!
October 11, 2022
Замечательное место!!!!! Марианна и Инна всегда приветливые и вежливые. График гибкий, всегда можно найти тренировку по душе. Долго я искала, чтоб постоянно ходить, я конечно тот ещё спортсмен, лень не кто не отменял. Тем не менее заканчивается уже третий абонемент.
1
April 22, 2022
Посещаю с открытия и очень нравится это место!
Классные тренеры, уютно, красиво - для меня это важно.
Всегда после тренировки ухожу довольная. Много разных направлений- это круто. И расположение удобное!
2
July 19, 2022
Замечательная студия. Девочки тренера окутывают своей заботой и любовью и выжимают по максимуму. Отличный формат тренировок на 1,5 часа с подкачкой и растяжкой. С удовольствием хожу в эту студию уже полгода.
April 22, 2022
Не знаю даже с чего начать, не хватает слов, чтобы полностью описать мою любовь к этому месту и тренеру Инне, за которой я просто готова ехать на край света! Началось все с болей в спине, когда я простояв час начинала чувствовать, как моя спина просто отваливаться. Я стала искать занятия, обошла очень много студий и тренеров, случайно попала к Инне, и через 3 недели я подкачала спину, и забыла о своих болях. Огромным плюсом является то, что тренировка идет не 1 час, как везде, а 1.5 часа, где пол часа уделяют спине и час идет на подкачку всего тела, и ПРАВИЛЬНЫЕ шпагаты. Так же хочу отметить внимательное отношение тренера к занимающимся (при выполнении упражнений к каждому всегда подойдут, поправят, все подскажут).
Еще мне безумно нравятся тематические вечера по праздникам, где организовывают великолепные мастер-классы по танцам и растяжке.
Очень душевная студия, чуткие тренера и огромный заряд энергии после каждой тренировки.
Спасибо вам огромное за ваш труд и отдачу.
1
April 9, 2023
Отличная студия с хорошим оборудованием, удобным расписанием и вариантами тренировок. Хорошие раздевалки, есть туалет, душевая, водичка, конфетки. Очень дружелюбные администраторы и профессиональные тренеры.
May 28, 2023
Ну прекраснейшая студия. Все красиво, уютно, чисто. Девочки-тренера ну просто феи 🧚🏻♀️ - все покажут, расскажут, при этом успевают за всеми следить, так что вы точно не останетесь без внимания.
April 11, 2023
Очень приятная студия, работают профессионалы своего дела! очень нравится йога, растяжка, и атмосфера в целом.
July 14, 2023
Эта студия - то место, куда я обожаю ходить 2 раза в неделю и после тренировки чувствую себя такой заряженной и вся усталость после рабочего дня проходит.
May 10, 2023
Отличная светлая новая студия!инструктор Ирина по йоге супер!администратор приветливый!
February 1, 2022
Большое, но гостеприимное пространство. Очень приятные девушки-тренеры, которые нацелены на внутренний баланс клиента, а не на спортивные достижения. Лучшее место для тех, кому не хватает движения в жизни, но медали и кубки собирать в планах нет, а вот новых друзей и единомышленников - это сюда. За гармоничным развитием в Stretch&Balance.
1
December 17, 2023
Чудесное душевное место, молодые, горящие своим делом собственницы , рекомендую)
September 9, 2022
Долго искала НОРМАЛЬНУЮ студию растяжки с НОРМАЛЬНЫМИ тренерами, и в итоге нашла идеальную ❤️
Просела за месяц на 7 см)
Лучший тренер Спб Инна❤️
Если вы, как и я на старости лет вспомнили о своём здоровье и месте сесть на шпагат, то вам сюда 💁🏼♀️
2
July 7, 2022
Самая лучшая студия!
Прекрасные тренера и администратор! 💞
Чисто, уютно, комфортно, множество различных направлений и мастер-классов!
Всегда ухожу с занятий в прекрасном настроении! Рекомендую!) 🥰
October 9, 2022
А оказывается растяжка это не скучно! Спасибо большое студии и тренеру Инне, что развеяли мои сомнения и подарили отличное настроение на весь день!
1
April 16, 2023
Замечательное место, очень уютно ! тренерский состав превосходный, хочется возвращаться снова и снова 🤎🌿
April 20, 2022
Потрясающее место! Я в восторге и под большим впечателеием! От сервиса и заботы до качества и профессионализма- всё на высшем уровне!
May 18, 2022
мне понравилось, был на пробном занятие и думаю уже начать ходить на постоянной основе. 🧘♂️
May 18, 2022
Супер Девчонки, Профессионалы.