ЗАНЯТИЯ ОСУЩЕСТВЛЯЮТСЯ ПО СЛЕДУЮЩИМ НАПРАВЛЕНИЯМ:
- AeroStretching
- Stretching
-Strong Body (силовая)
-Sculpt Body (спина и осанка)
- FDS (FitDanceStretching)
-Relax Stretch (МФР)
-Pilates
3400 ₽
12 групповых занятий
ЗАНЯТИЯ ОСУЩЕСТВЛЯЮТСЯ ПО СЛЕДУЮЩИМ НАПРАВЛЕНИЯМ:
- AeroStretching
- Stretching
-Strong Body (силовая)
-Sculpt Body (спина и осанка)
- FDS (FitDanceStretching)
-Relax Stretch (МФР)
-Pilates
4300 ₽30 d
Безлимитные занятия на 1 месяц
ЗАНЯТИЯ ОСУЩЕСТВЛЯЮТСЯ ПО СЛЕДУЮЩИМ НАПРАВЛЕНИЯМ:
- AeroStretching
- Stretching
-Strong Body (силовая)
-Sculpt Body (спина и осанка)
- FDS (FitDanceStretching)
-Relax Stretch (МФР)
-Pilates
4700 ₽30 d
Групповые 4 занятия
ЗАНЯТИЯ ОСУЩЕСТВЛЯЮТСЯ ПО СЛЕДУЮЩИМ НАПРАВЛЕНИЯМ:
- AeroStretching
- Stretching
-Strong Body (силовая)
-Sculpt Body (спина и осанка)
- FDS (FitDanceStretching)
-Relax Stretch (МФР)
1900 ₽30 d
Bungee Fit
Bungee Fit - направление в «невесомости» на специальном пружинистом тросе.
Снижает нагрузку на суставы и позвоночник за счет динамичного троса, улучшает подвижность суставов.
Повышает тонус и рельеф задействованных групп мышц, развивает мышечную с...
600 ₽50 min
Sculpt Body
Комплекс упражнений, направленный на улучшение здоровья спины и позвоночника.
Базовые упражнения, щадящие гимнастические нагрузки, укрепление и расслабление, акцент на плавное вытяжение всех мышц корпуса
-Для всех уровней подготовки
-Нет ограниче...
400 ₽1 h
AeroStretching
Комплексная растяжка мышц всего тела с помощью гамака под собственным весом. Благодаря данному направлению Вы научитесь чувствовать и контролировать каждую мышцу своего тела
Тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых..
400 ₽1 h
FDS (Fit Dance Stretch)
Комплекс упражнений, состоящий из танцевальных движений и стретчинга.
Направлено на обретение танцевальной техники, отличного настроения и прекрасного самочувствия.
Фитнес дискотека, которая не оставит равнодушным никого!
Здесь затанцует любая! ...
400 ₽1 h
Stretching
Stretching - это комплекс упражнений, направленный на растяжку мышц всего тела, развитие гибкости и эластичности.
Регулярные занятия вырабатывают легкую женственную походку, снимают зажатость в мышцах. Упражнения оказывают воздействие на психолог...
400 ₽1 h
Strong Body
Высокоинтенсивная тренировка, включающая в себя:
- кардио упражнения(способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, сжиганию лишнего веса и подтянутости фигуры)
-силовая программа (укрепление мышц и создание рельефного тела)
-растяжка
Хожу в эту студию почти два года, и каждый раз бегу сюда с большим удовольствием 🩷 очень уютно, дружелюбно и самое главное эффективно! Тренера находят подход к каждому, обращают внимание на подготовку, состояние здоровья. Не смотря на то что это студия растяжки и силовых тренировок - отдыхаешь здесь душой, и в добавок тренируешь тело 😊😊😊
Show business's response
Нелли К.
Level 4 Local Expert
October 21, 2024
Прекрасное место для заряда позитивом и энергии , очень уютная атмосфера, разнообразие групповых занятий на любой вкус, тренера прекрасно знающие своё дело и очень позитивные , которые дарят желание приходить снова и снова
Show business's response
Людмила П.
Level 4 Local Expert
October 21, 2024
Я очень не любила ходить в зал, а теперь нашла место, где кайфую и душой и телом, где голова отключается и ты пашешь, но в такое удовольствие!!!Студия более чем комфортная, какая-то необычная дружелюбная атмосфера, в раздевалке душ, дезодоранты, фены, средства личной гигиены. Но главное тренера!!!! Три энергичных , позитивных, красивых девочки, в каждой из которой живет убийца жира, целлюлита, повелительница стройности, подтянутости и упругой ж... Ы!!!! Девочки, я обожаю Вас!!! Девченки пашут вместе с группой, при этом контролируют каждую, помогаю и подсказывают, заряжают бодростью и энергией! Ты работаешь вместе с ними с осознанием, что ты сможешь, а даже когда не можешь, тренер даёт заряд позитива и ты опять можешь!! Есть направление проходящие в более расслабленном состоянии , на поддержание, осанки, тонуса тела! Аэрострейчинг- с этими тренерами вы точно сможете всё! А если вы попадёте на тренировку к Лилиане, то в конце занятия она делает волшебство и это ради чего я прусь с другого конца города и занимаюсь целый час!!! Девочки, спасибо, что создали такое место, комфорт, уют, тепло, дружелюбную обстановку, такое место куда хочется идти и работать над собой и физически и морально, а потом получать результат и понимать, что ты можешь!!!