SveTi

Абонемент на 8 занятий (для одного сотрудника). Абонемент для группы от 5 человек с одного места работы.

Все техники расслабления (и не только0 осваиваются в практике йоги. Йога – это долгосрочный проект по созданию гармоничного тела и сознания. Занятия проходят в небольших группах (студийный формат).

Стретчинг и растяжка – одни из самых популярных направлений в фитнес-клубах, спортивных и танцевальных секциях. Есть растяжка для спортсменов, танцоров, цирковых артистов. А есть — для обычных людей, и называется это «оздоровительный стретчинг». ...

Body mind (мини-группы до 6 человек) 4 занятий - 1900 руб. 8 занятий - 3500 руб. 12 занятий - 5000 руб. Направление в фитнесе, вобравшее в себя упражнения из йоги, пилатеса, функционального тренинга. Занятие, которое помогает укреплению иммунитет...

Разовая (пробная тренировка) на любое направление: - пилатес - йога - стретчинг - здоровая спина - Body mind Мини-группы до 6 человек! Зал в центре города!

В основе занятий стоит комплекс упражнений, выстроенных в определенном порядке. Движения выполняются плавно, с небольшим количеством повторений. Движения выполняются с контролем мышц и глубоким дыханием.