TancPole

Абонементы

Аренда зала

Занятия для взрослых

Занятия для детей

Индивидуальное занятие

Занятия для взрослых

Здоровая спина

Тренировки, направленные на укрепление мышц спины, улучшение осанки и снятие напряжения в шейно-грудном отделе. Занятия включают мягкие упражнения на стабильность, растяжку, дыхательные техники и работу над подвижностью позвоночника. Подходит все...

1000 ₽1 h

Стретчинг (Stretching), Растяжка.

тренировки на развитие гибкости и мягкое укрепление мышц. Занятия помогают увеличить подвижность суставов, улучшить осанку, снять напряжение и сделать тело более пластичным. Подходит любому уровню подготовки — от новичков до продвинутых.

1000 ₽1 h

High Heels (Хилс)

High Heels — современный танец на каблуках, направленный на развитие пластики, женственности и уверенности. Занятия включают технику шагов, баланс на каблуках, работу корпуса, связки и постановку хореографии. Подходит новичкам и тем, кто хочет ул...

1000 ₽1 h

Strip Dance (Стрип Дэнс)

Strip Dance — танцевальное направление, основанное на пластике, выразительности и работе с телом. Тренировки развивают гибкость, плавность движений, женственность и уверенность. Изучаем элементы floor-work, растяжку, связки и постановку танца. По...

1000 ₽1 h

Exotic Pole Dance (Экзот)

Exotic Pole Dance — это танец на пилоне в женственном, пластичном и чувственном стиле. На занятиях вы развиваете гибкость, пластику, акцент на линии тела, изучаете связки, работу в партере и технику перемещений вокруг пилона.

1000 ₽1 h

Pole Sport (Пол спорт)

Pole Sport — тренировки на пилоне для развития силы, гибкости и общей физической формы. Укрепляет мышцы корпуса, рук и спины, улучшает выносливость и координацию. Подходит новичкам и продвинутым. Безопасное обучение с тренером.

1000 ₽1 h

Аренда зала

Аренда зала на на 1 человека

Любой зал на час в свободное время

1100 ₽1 h

Аренда зала на 2-3 человека

Аренда любого зала на час в свободное время, не более 3 человек.

1600 ₽1 h

Аренда зала от 4 человек

Аренда любого зала для 4 и более человек в свободное время

2500 ₽1 h

Занятия для детей

Воздушная гимнастика на полотнах

Воздушная гимнастика — эффектные и безопасные тренировки на полотнах и кольце, развивающие силу, гибкость и координацию. Дети учатся выполнять базовые элементы, красивые позиции, работать в воздухе и собирать связки под музыку. Занятия укрепляют ...

1000 ₽1 h

Танцы на полотнах

Эффектные тренировки на полотнах для детей и подростков: развивают гибкость, силу, координацию и пластику. Укрепляют мышцы, формируют уверенность и артистизм, подходят для любого уровня подготовки.

1000 ₽1 h

Хип-хоп для детей от 8 лет

Осваиваем хип-хоп и смежные уличные стили, развиваем координацию, ловкость и музыкальность. Занятия с опытным педагогом в дружелюбной атмосфере.

1000 ₽1 h

Абонементы

Абонемент на 4 занятия в группе

Групповые занятия по всем направлениям. Срок действия 30 дней.

4500 ₽4 h

Абонемент на 8 занятий в группе

Групповые занятия по всем направлениям. Срок действия 30 дней.

8000 ₽8 h

Индивидуальное занятие

Персональное занятие танцы, растяжка, воздушная гимнастика.

Индивидуальное занятие с преподавателем. По выбранному направлению. Pole sport Exotic pole dance Strip dance High heels Воздушная гимнастика Стретчинг Здоровая спина Время оговаривается заранее.

3500 ₽1 h

Updated: January 31. Source: Representative of the organization