Ходил в центр на цикл тренировок перед восхождением на Эльбрус.
Тренировки помогли лучше подготовить организм к кислородному голоданию в горах! Для жителей равнины это однозначно отличное подспорье - недостаток гор поблизости можно компенсировать такими "акклиматизациями" в центре, пусть и без возможности имитировать пониженное давление (для этого уже ходят на акклиматизации в самих горах).
Тренировочные программы составляются в зависимости от целей и подготовки/состояния здоровья, всю тренировку тренер находится рядом/поблизости и следит за показателями, занося их в периодическую таблицу и подстраивая в зависимости от ситуации тренировочный процесс.
Однозначно рекомендую для подготовки к спортивным или горным мероприятиям!
Татьяна П.
Level 4 Local Expert
June 11
Интересный вариант разнообразить тренировки для спортсменов-любителей разной степени тренированности.
Пошла в первый раз в качестве разнообразия и улучшения показателей выносливости в беге, хожу 4тый месяц регулярно. Нравится. Дружелюбная атмосфера, квалифицированные ребята, чувствуется результат от тренировок.
Show business's response
Анна Трухина
Level 4 Local Expert
April 23
Отличный центр для Атлетов разного уровня подготовки. Вам подробно расскажут как тренировки положительно влияют на организм . Прекрасное место для того чтобы раскрыть возможности своего организма и почувствовать на что ты способен . Однозначно рекомендую этот центр .
Чисто ,уютно и комфортно .
Show business's response
aleksandr k.
Level 2 Local Expert
August 15
Хорошее место, новый ремонт и оборудование, дружелюбная администрация и тренерский состав. Очень классно что не нужно выезжать в горы, все доступно в самом городе)
1
Show business's response
И..
Level 5 Local Expert
June 12
Проходила курс в этом центре. Очень хорошо организованы тренировки, ко всем индивидуальный подход.
Еще в начале курса почувствовала, что в бассейне стало легче дышать.
В конце курса снизился пульс во время бега. Рекомендую 👍
Show business's response
Артур Г.
Level 6 Local Expert
July 10
Великолепный центр, оборудование ухоженное, имеются различные услуги от спортивного массажа до тренировочных курсов, имеется душевая зона, все аккуратно и чисто.
Если будут какие-то вопросы - всегда все расскажут и покажут)
Show business's response
Daniil Bolotin
Level 8 Local Expert
April 9
Уникальный центр подготовки в условиях гипоксии, подойдет как профессиональным спортсменам, так и любителям спорта для поддержания или улучшения спортивных качеств.
Show business's response
Неонилла Лаврушкина
Level 6 Local Expert
June 12
Отличное место для подготовки перед соревнованиями или походом в горы! Ребята профи! Рекомендую!