До марафона пробовала разные диеты, но проблема была одна и та же:стоило прекратить диету,как вес возвращался,причем куда стремительнее,чем уходил. На марафон пришла в весе 74 кг,снова набрав вес. Знала бы я раньше,насколько важно по-настоящему переосмыслить свой подход к еде в целом и к приемам пищи! Стала по-другому воспринимать еду. Тяга к сладкому,без которого не обходился ни один прием пищи (как же чай не попить со сладеньким после еды) пропала совсем. Просто не хочется. Больше нет желания что-то ухватить,перекусить,как бывало от скуки или за компанию,когда все на работе время от времени попивали чай с каким-нибудь печеньем. Как итог -15 кг за 3 месяца! Вес просто таял,хотя я ни в чем себя не ограничивала,ела тогда,когда хотела. Долгое время вес держится в пределах 58-59кг и для меня это лучший показатель. Огромная благодарность Биллу за его подход и методику,а главное-за возможность жить комфортно без комплексов,в красивом теле и наконец-то чувствовать себя прекрасно!

Show business's response

Крис Журай

Level 4 Local Expert

Была на данном марафоне чисто для того, чтобы проверить себя и свои силы. Мне очень понравилось! Хороший подход. Все навыки усвоила и приняла во внимание на будущее. Хоть я и не стремилась сбросить вес, а шла просто для новых знаний, могу сказать, что даже при этом условии, мое тело заметно подтянулось!

Show business's response

Александр Яковлев

Level 3 Local Expert

Всем добрый день! Хотел поделиться опытом участия в данном марафоне. Прозодил его в Москве. Да, что-то, но сила воли точно нужна, чтобы его пройти успешно. Старался не нарушать, точнее вообще не нарушал. Соблюдал по максимуму все рекомендации тренера и через несколько месяц -20 кг. Потом был небольшой откат кг на 3, но в цели идеальный результат. Очень доволен, просто от души благодарю! Думаю, к концу года буду проходить повторный и как раз финальный раз для себя!

Show business's response

Центр успеха

Add photo or video

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

Similar places nearby

13 reviews