Здесь делают красивыми) несмотря на концепцию групповых тренировок сохраняется индивидуальный подход к каждому и внимание необходимое в соответствии с природными данными, здоровьем и запросами! Самое точное атропометрическое тестирование в соответствии с требованиями федерации шейпинга, лекции по питанию, мотивация и поддержка на всём пути к совешенству) И всё это в историческом центре города

Show business's response

Ольга Коротчина

Level 9 Local Expert

Сидели две подруги у окна ,болтали. Осень ,темнеет рано ,а тени в окнах напротив двигались очень активно)) Так я узнала о шейпинг клубе "Василиса"! Подруга туда ходила и рассказала мне чем там занимаются. Я решила попробовать ,позвонила и записалась на пробное занятие. Встретили доброжелательно, сразу все рассказали и в течении тренировки тренер все комментировала и держала под контролем. Это тот подход который меня устроил и я решила попробовать заниматься. Зал небольшой, максимально могут заниматься 12 человек, оснащен кондиционером, три монитора показывают разные по нагрузкам программы ,есть необходимый инвентарь. Тренер контролирует правильность выполнения ,самочувствие занимающихся ,может измерить пульс в процессе тренировки. Ежемесячно для каждого бесплатно доступно тестирование и по его результатам обсуждение с тренером и корректировка нагрузки .Есть утренние и вечерние группы . Можно оплатить несколькими разными способами: -покупать абонемент на несколько занятий -на несколько месяцев -на год или полгода сразу -на утренние или вечерние группы -на смешанное время(утро\вечер) Каждый найдет что-то свое ,доступное лично ему. Я пробовала ходить в разные дни ,в разное время пока не нашла оптимальный для меня темп и расписание. После каждого занятия можно записаться на следующее в удобное тебе время! Атмосфера в клубе очень комфортная, нет толп как в больших фитнес центрах ,не нужно ждать своей очереди к тренажеру. Мне очень подошел такой формат, хожу с удовольствием уже более полугода .Фигура подтянулась ,настроение после тренировки всегда позитивное, в теле приятная усталость после нагрузки. Спасибо Светлане Микулан- основателю этого клуба за ее умение создать настроение, делиться позитивом и желание из каждой сделать красавицу)) Такое внимание к людям очень ценно! И хочу сказать что возраст не повод не попробовать что -то новое и попытаться поработать над собой! "Мы перестаем тренироваться не потому, что становимся старше — мы стареем потому, что перестаем тренироваться!"

Show business's response

Светлана Вашнёва

Level 3 Local Expert

Начну с того, что я люблю это место и душой, и телом уже не первый год! Занимаюсь по утрам, с замечательным тренером - Оленькой. Очень позитивная, доброжелательная атмосфера, программы регулярно меняются. Мне нравятся занятия, самочувствие и физическое состояние после них. Комфортное расположение возле метро, свободная парковка, в клубе всегда поддержат и помогут, подарят приятное непринужденное общение. Рекомендую всем кто хочет обрести спортивное тело, гармонию и внутренний покой.

Show business's response

Vasilisa

Add photo or video

Products and services

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

Similar places nearby

52 reviews