VIP Dance

Аренда

Для души и тела

Индивидуальное занятие

Пилатес

Пробное занятие

Растяжка Микс

Свободный абонемент

Танцевальные направления

Тренировка

Фитнес клуб

Фитнес Микс

Школа танцев

Пилатес

Пилатес тренировка

Пилатес — это идеальный баланс силы и элегантности. Наши тренировки укрепляют глубокие мышцы, улучшают осанку и делают тело гибким и подтянутым. Подходит для любого уровня подготовки. Ты почувствуешь, как с каждым занятием тело становится стройнее...

1 Br

Лучший фитнес

Мы создали пространство, где фитнес — это удовольствие, а результат — вдохновение. Современное оборудование, разнообразные программы и поддержка тренеров помогут тебе достичь своих целей. Здесь ты не просто тренируешься — ты становишься лучшей вер...

1 Br

Силовые тренировки

Силовые тренировки для девушек — это не про тяжесть, а про уверенность. Мы работаем над рельефом, выносливостью и внутренней силой. Под контролем опытных тренеров ты научишься управлять своим телом и чувствовать его мощь. Ты сильнее, чем думаешь.

1 Br

Стрип пластика

Стрип пластика — это искусство женственности и уверенности. Плавные движения, работа с пластикой тела и раскрытие внутренней силы. Здесь ты учишься любить себя, принимать свою сексуальность и двигаться с грацией. Без стереотипов. Только ты и твоя ...

1 Br

Стретчинг

Гибкость — это не только красиво, но и полезно! Занятия по стретчингу в нашей школе помогут тебе улучшить осанку, снять напряжение и раскрыть тело через мягкие, но эффективные упражнения. Подходит для восстановления после тренировок, профилактики ...

1 Br

Тренировка

Тренировка мышц

Целенаправленная работа над мышцами — это путь к тонусу, выносливости и внутренней силе. Мы фокусируемся на ключевых группах мышц, чтобы ты чувствовала себя крепкой, подтянутой и энергичной. Без перегрузок, с умом и заботой о теле.

1 Br

Растяжка

Растяжка — это не просто расслабление, это забота о себе. Мы работаем над эластичностью мышц, подвижностью суставов и улучшением осанки. После занятий ты почувствуешь лёгкость, пластичность и внутреннюю гармонию. Идеально после любого вида трениро...

1 Br

Аэробика

Ритм, движение, энергия! Аэробика — это кардио в танцевальном формате, которое поднимает настроение и помогает держать тело в тонусе. Наши занятия проходят под зажигательную музыку, с простыми и весёлыми связками, которые легко освоить. Отличный с...

1 Br

Фитнес для похудения

Хочешь стройное тело и уверенность в себе? Наши фитнес-программы для похудения — это динамичные тренировки, сочетающие танцевальные элементы, кардио и силовые упражнения. Мы работаем на результат, но без скуки и однообразия. Каждое занятие — это ш...

1 Br

Степ аэробика

Танец на платформе — это весело и эффективно! Степ-аэробика — это тренировка, которая развивает координацию, укрепляет мышцы ног и отлично сжигает калории. Подходит для всех уровней подготовки. Под ритмичную музыку ты будешь шагать, прыгать и танц...

1 Br

Фитнес клуб

Тренировка

Наши тренировки — это не просто упражнения, это путь к себе. Индивидуальный подход, современные методики и поддержка тренера помогут тебе почувствовать, на что ты способна. Здесь ты не соревнуешься — ты раскрываешь свой потенциал.

1 Br

Танцы

Танцы — это энергия, эмоции и удовольствие. От зажигательной зумбы до чувственного пул дэнса — у нас ты найдешь стиль, который откроет твою грацию и харизму. Танцуй, как будто никто не смотрит. А мы — поддержим и научим.

1 Br

Фитнес

Фитнес для нас — это не про идеальные параметры, а про гармонию тела и духа. Кардио, силовые, функциональные тренировки — всё, чтобы ты чувствовала себя сильной, легкой и счастливой. Здесь ты не просто занимаешься — ты заботишься о себе.

1 Br

Йога в гамаках

Антигравитационная йога — это как медитация в воздухе. Мягкие растяжки, работа с дыханием и ощущение невесомости помогают снять стресс, улучшить осанку и почувствовать легкость во всем теле. Это твой личный полет к внутреннему балансу.

1 Br

Тренировки для женщин

Почувствуй себя уверенной, сильной и грациозной! Наши тренировки для женщин — это идеальное сочетание танца, фитнеса и женской энергии. Мы создаём атмосферу поддержки, где каждая участница раскрывает свою индивидуальность, улучшает физическую форм...

1 Br

Школа танцев

Пилатес для похудения

Пилатес для похудения — это мягкий, но эффективный способ привести тело в форму. Упражнения укрепляют мышцы, ускоряют метаболизм и формируют красивый силуэт без перегрузок. Ты худеешь не через борьбу, а через заботу о себе. Идеально для тех, кто ц...

1 Br

Тренировка для похудения

Интенсивные, но доступные тренировки, направленные на жиросжигание и укрепление тела. Кардио, функциональные упражнения и мотивация — всё, чтобы ты чувствовала прогресс с каждым занятием. Здесь ты не просто теряешь вес — ты обретаешь силу и энергию.

1 Br

Зумба

Зумба — это фитнес в формате вечеринки. Латиноамериканские ритмы, простые движения и море позитива. Каждое занятие — это кардио-тренировка в танце, которая помогает сжигать калории и поднимать настроение. Улыбка, ритм и стройность — всё в одном.

1 Br

Танцы для начинающих

Никогда не танцевала? Отлично! Наши занятия для начинающих — это безопасное и дружелюбное пространство, где ты освоишь базовые движения, почувствуешь ритм и раскроешь свою пластичность. Без давления, только поддержка и удовольствие от первых шагов.

1 Br

Пол дэнс

Пол дэнс — это не просто танец, это искусство владения телом. Он сочетает акробатику, растяжку и чувственность, развивает мышцы, уверенность и женственность. Каждое занятие — это шаг к внутренней свободе и внешней силе. Ты удивишь себя — и восхити...

1 Br

Растяжка Микс

Пилатес

Система упражнений, направленная на укрепление мышц улучшение гибкости и поддержания правильной осанки

1 Br

Расстяжка у станка

Спецпрограмма, которая включает в себя балетную методику растяжки, пилатес, кардио, а также специальный комплек

1 Br

Стройность и гибкость

Хотите улучшить осанку, расправить плечи, улучшить подвижность суставов, подтянуть тело, избавиться от скованности и напряжения в теле? Если Д А, то эта тренировка для вас !

1 Br

Фитнес Микс

Джампинг

Джампинг фитнес — это аэробная тренировка на маленьком батуте

1 Br

Body Sculpt

Это аэробно — силовая тренировка, направленная на укрепление всех групп мышц. Тренировки проходят с использованием степ платформы и другого инвентаря.

1 Br

Реформа Тела

Реформа тела включает всевозможные функциональные, силовые, круговые и интервальные тренировки с применением различного оборудования.

1 Br

Свободный абонемент

Безлимитный абонемент

1 Br

Плавающий абонемент на 8 тренировок

1 Br

Танцевальные направления

Зумба

Занятия, на которых царит атмосфера пляжной вечеринки подойдут для людей разных возрастов, помогут не только укрепить тело, но и сбросить лишний вес. Этот вид спорта станет находкой для тех, кто не чувствует достаточной мотивации для похода в спор...

1 Br

Pole Dance

силовая акробатика на пилоне, эффектные вращения, стойки и переходы между трюками, красивые танцевальные связки и полноценные танцы

1 Br

Аренда

Аренда зала

1 Br

Для души и тела

Йога в гамаках

Это уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник.

1 Br

Индивидуальное занятие

1 Br

Пробное занятие

1 Br

Updated: November 17, 2025. Source: Representative of the organization