Самая востребованная практика в студии - женская оздоровительная йога
Результаты от практики не заставят себя долго ждать. Девочки отмечают, как занятия улучшили их интимную жизни, низ живота отлично подтянулся.
В Женской оздоровительной й...
550 ₽1 h
Йога нидра
Хронический стресс стал постоянным спутником человека. К такому состоянию приводят подавленные эмоции, конфликты, негативная информация. Когда стресс не контролируется, он вызывает физические и психические заболевания, известные как психосоматичес...
500 ₽1 h
Сказочная йога для детей
Занятия построены в игровой форме с использованием различных ассоциаций (сказочные герои, животные, природы и пр). Детская йога направлена на
1. Развитие выносливости координацию, чувствительность и силу воли.
2. Занятия укрепляют мышцы, разрабат...
500 ₽1 ac.hour
Гвоздетерапия на все тело
На практике мы работаем с 11 участками нашего тела ТАКОГО НЕТ НИ У ОДНОГО МАСТЕРА В МИРЕ‼ и это не пустые слова. Я изучила всевозможные материалы и такого подхода нет
Совсем скоро допишу программу для 15 зон
Грамотная практика даст вам:
...
700 ₽1 h
Пилатес
Пилатес в нашей студии: путь к гармонии тела и духа
Ищете эффективный способ укрепить своё тело и улучшить самочувствие? Тогда вам понравится пилатес в нашей студии!
Пилатес — это система упражнений, которая помогает развить гибкость, силу и коорд...
600 ₽1 h
Здоровая спина
Если вы хотите
-укрепить мускул, опоясывающие позвоночник и формирующие так называемый «мышечный корсет»;
-расслабить позвоночник и тем самым уменьшить болевой синдром;
-сформировать правильную осанку;
-повысить гибкость позвоночника и всего тела;...
550 ₽1 h
Хатха йога
Хатха-йога снимает стресс, стабилизирует нервную систему; улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы; сохраняется подвижность суставов, увеличивается объем движений; повышается координация, контроль за телом; хатха-йога позволяет сохранит...
550 ₽1 h
Круговая тренировка + вибростеп
Откройте для себя новое направление в тренировках!
Представляем вам уникальное сочетание круговой тренировки и вибростепа — инновационное решение для тех, кто хочет достичь максимальных результатов в кратчайшие сроки!
Что такое круговая трен...
550 ₽1 h
Растяжка стретчинг
Динамическая растяжка - это новое направление в нашей студии йоги, которое обещает быть очень популярным. В отличие от традиционных статических поз, динамическая растяжка объединяет элементы функциональной тренировки и пилатеса для улучшения гиб...
Прийти в эту студию было одно из лучших решений в моей жизни, потому что настолько комфортного и гармоничного физического и эмоционального состояния у меня не было давно. Хожу на активное направление и на женское здоровье, спустя месяц заметила первые результаты и каждую практику жду с нетерпением. Спасибо большое Евгении за возможность познакомиться и полюбить мир йоги 🫶🏻
1
Show business's response
Татьяна П.
Level 2 Local Expert
July 1
Это пространство, где можно быть собой и тебе услышат. Опытные инструкторы, профессиональные специалисты и уютный зал, каждый раз приходя в эту студию, я обретаю то, зачем пришла, будь это физическое расслабление/здоровье, либо эмоциональный выплеск/заряд! Спасибо, Евгения😍
Show business's response
Анна Селянинова
Level 3 Local Expert
February 10
Ребенку 6 лет. Ходит на детскую йогу с удовольствием. Очень все нравится. Есть персональный подход. Евгения такой солнечный человек, что после занятий ребенок сам заряжается этой солнечной энергией. Вам точно сюда, ели хотите, чтоб ваш ребенок стал здоровее, выполнял правильно асаны и стал более гармоничен. А ещё у моего ребенка есть мечта - научиться делать колесо и Евгения не проигнорировала ее, а помогает исполнить.