YoBody Fitness
Business hours
Open until 10:00 PM
Directions
Kalujskaya
127 m
Kaluzhskaya Metro Station
125 m
Information verified by owner
217 reviews
February 12
Ходила регулярно с апреля 2024. Сначала все нравилось, современное оборудование, много тренажеров, в раздевалках и душе было чисто, есть выбор групповых программ.
Но в последнее время думаю сменить фитнес клуб, произошли изменения к худшему.
На групповые занятия в час пик, с 7 до 9, стало невозможно записаться, не могу записаться уже неделю, запись заканчивается через пару минут после открытия записи. Если идти без записи, яблоку некуда упасть, реально боишься задеть кого-нибудь рукой, ногой или не дай бог штангой при выполнении упражнения. При чем тренеров такое нарушение техники безопасности похоже не беспокоит. Записи раньше проверяли, но потом перестали, поэтому записываться на самом деле нет смысла.
Спортинвентарь тоже поизносился, на половине штанг, которые надо брать на занятие, есть проблема с креплениями для дисков, и диски могут с грохотом упасть во время занятия, если вы их как следует не закрепили. Поскольку во время занятия со штангой вам периодически нужно будет менять вес, вместо выполнения упражнений вы будете сидеть и мучаться с этими креплениями. Другую штангу вы тоже взять не сможете, потому что народу столько, что штанг просто не остаётся. Как альтернативу, можно взять бодибар, но с ним добавить или убавить вес для разных упражнений не получится.
К тренажерам теперь очереди, на популярные вроде того, что на подтягивание, просто не попадешь. Раздевалки переполнены, порой к своей дверце шкафчика не можешь подойти, потому что перед ней переодеваются, приходится ждать; по переодевании из-за тесноты большого количества народа порой задеваешь окружающих. В ванной теперь никогда нет бумажных полотенец, и убираться стали реже.
Есть и проблемы с кондиционерами: часть кондиционеров, расположенных в зале для групповых занятий, контролируется торговым центром, а не фитнес-клубом, поэтому вас вполне может продуть. Мне летом 2024 продуло шею, пару недель мучалась от боли, пришлось идти к врачу.
На групповых занятиях применяется популярная система Les Mills, и несмотря на то, в приложении около многих занятий написано, что уровень подготовки - любой, это не так. Я ходила почти год, стандартно два раза в неделю, но мне на занятиях и сейчас по-прежнему слишком сложно. Хотелось бы иметь в расписании занятия с более щадящим режимом упражнений, но трудно было даже на Pilates, хотя в других клубах на Pilates было намного легче. Такое ощущение, что тренеры ориентируются по уровню на каких-то спортсменов, а не обычных офисных сотрудников с сидячей работой. Пытаясь угнаться за ритмом, который задавал тренер на занятиях вроде Pump и Popstars, несколько раз получала растяжение связок.
Единственное простое занятие сейчас - это йога, новый тренер даёт упражнения совсем для новичков, даже мне показалось, что это слишком легко, я даже не вспотела. До этого йогу вела другая инструктор, и было довольно трудно, было много балансов и силовых упражнений. А сейчас вместо йоги просто ЛФК.
В целом, как и почти во всех клубах, тренеры групповых программ не особо внимательно относятся к посетителям, для них гораздо важнее просто "отпрыгать" свою программу и пойти дальше. Они иногда выкрикивают какие-то предупреждения о том, надо беречь суставы, но это просто дежурные фразы. Никто не будет ничего исправлять, даже если вы делаете совсем неправильно или вообще не поняли, что надо делать.
В целом, это обычный фитнес-клуб, просто удобно расположенный. А теперь он ещё переполнен по вечерам, потому что менеджеры по продажам продали абонементов бОльшему количеству людей, чем фактически может вместить их клуб. Но кого это волнует, когда деньги капают.
5
October 14, 2024
Приветствую любителей фитнеса и здорового образа жизни.
Фитнесс клуб мне нравится и как сотруднику и как спортсмену, который сам тренируется.
В клубе чисто. Клининг работает хорошо. Оборудование новое Matrix. Служба обслуживания оборудования работает очень оперативно и устраняет неполадки.
Тренерский состав разнообразный. Здесь можно найти и тренеров по реабилитации , по коррекции осанки, по подготовке спортсменов и спортсменок к соревнованиям( эт ваш покорный слуга).
График работы позволяет тренироваться с 7 утра до 12 ночи в будни. И с 9 до 22 в выходные.
Многие приходят сюда, так как здесь приятная атмосфера. А это не в каждом клубе есть.
И мое любимое: сауна и хаммам. Сауну обажаю после каждой тренировки. Ооооч достойная.
2
September 6, 2024
Отличный спортик, зарядки, вода, ютубчик на беговых дорожках и огромный выбор снаряжения очень приятны. Цены оправданна, хорошие тренера, удобная система прохода, много места. Минусы можно назвать только придирчивые: медленные зарядки, частое отсутствие шампуня в душевых, ну и отсутствие тарифов или льгот. В целом зал очень хороший, однозначно советую попробовать, особенно учитывая, что 1 тренировка - бесплатная
2