Yoga class
15 reviews
August 13
Я ходила на йогу для беременных на индивидуальные занятия. Узнала о такой возможности прямо вовремя - спасибо, Вселенная, что соединила нас с Татьяной - человеком, который любит своё дело, постоянно учится, развивается в йоге Айенгара. Занятие длится не 1 час или 40 минут, а 1,5 ч, потому что много времени уходит на отстройку асан, где используется специальный компенсирующий реквизит, такой как специальный стул, болстер, кирпичики, веревки, скамейка, одеяла, вообщем, чтобы создать максимальный комфорт, но при этом получить нужный результат. Наша задача была - перевернуть малыша из поперечного положения в правильное - головкой вниз — и вот, совместными усилиями нам это удалось 🙏😻 Я была счастлива и очень благодарна Татьяне, когда узнала на УЗИ, что совместными усилиями у нас получилось 🙏 Если бы я знала раньше, что можно ходить на йогу для беременных раньше, я бы с удовольствием проходила в эту студию всю беременность 🤰🏻 Так что, беременяшки - рекомендую 👍
Еще отмечу саму студию - она небольшая, т е групповые занятия наверное состоят из небольшого количества человек, что означает более близкий контакт к тренеру и более качественную отстройку асан. Всё в эко стиле 👍
February 21
Замечательная студия: удобное расположение, светлое помещение, наличие разнообразного оборудования. А самое главное - тренер Татьяна, увлечённая, знающая свое дело и постоянно совершенствующая свои знания и навыки в йоге. И в поиске зала, студии или спортивного клуба, мы, в конечном итоге, останавливаем свой выбор на человеке, с которым нам должно быть комфортно и интересно. Зная сколько своего времени и сил Таня посвятила обучению и практике йогой, я могу смело доверить себя ей. Здесь чётко работает принцип - не навреди! На занятиях тёплая, дружеская атмосфера и индивидуальный подход к каждому ученику, 1,5 часа пролетают незаметно! А после занятия мои позвоночник , спина и поясница просто наперебой "благодарят" за время, проведённое в зале.
Я рекомендую всем эту студию! Приходите, не пожалеете!
Таня, до встречи на ковриках!)))
July 26
Грамотный увлечённый преподаватель. Новое разнообразное оборудование. Приятная атмосфера. Уютно.
Если вы гурман йоги, вам сюда)
Намасте
July 26
Для меня место не очень удобно, но ради преподавателя, который растет в своих знаниях, обучаясь у самых-самых в Индии и Москве, я могу ехать куда угодно. Преподаватель который оборудует студию самыми качественными материалами. Очень рекомендую тем, кто относится к себе бережно!
September 9, 2023
Идея заняться йогой и привести свои мысли в гармонию со своим телом возникла не внезапно. Заниматься собой и держать себя в форме безусловно необходимо. Спасибо Татьяне - она раскрыла нам все грани искусства йоги, благодаря её занятиям мы поняли, что нашим мышцам , нашему телу и нашему оозанию нужно очень много трудиться, чтобы привести все это в порядок и гармонию . Уютный зал, профессиональный и внимательный тренер , качественный инвентарь и домашняя обстановка, в которой проходят занятия - все это залог успеха. Присоединяйтесь и вы не пожалеете!
1
November 10, 2023
Долго искала где можно позаниматься йогой. Нашла прекрасного тренера (инструктора) Татьяну. Занимаемся на Бурейской, 7 (по этому адресу есть и другой кабинет йоги) у нас каб. 23. Атмосфера на занятиях душевная, все понятно, опытная тренер, приятный коллектив занимающихся. Спасибо что вы есть!
September 6, 2023
Из плюсов могу выделить:
+Удобное местоположение
+Комфортный график работы студии
+Вежливый преподаватель
+ Доступная цена
+Индивидуальный подход к каждому ученику
Минусы:
Пока не нашел
1
December 17, 2023
Была в первый раз! Я в восторге!!! Даже после первого занятия самочуствие заметно улучшилось. Занятия проходили в комфортной обстановке. Мне понравилось!!!!. Леночка спасибо🙏💕🙏💕
August 31, 2023
Всегда думала, что йога-это не моё. Даже не представляла, как может меняться тело от спокойных упражнений в которых не надо себя «ломать». Можно подставить и подложить дополнительное оборудование и всё! Легко, но мышцы работают даже там, где я думала нет мышц! Результаты за 1,5 месяца: уменьшился объём талии на 2 см. Спина держится сама, теперь только отмечаю факт, что плечи расправлены и я не сутулюсь. Огромное спасибо йога-тренеру за спокойствие и бережное отношение к нам🙏
1
December 19, 2023
Замечательная студия, отличный преподаватель, мастер своего дела, духовно развитый человек. Советую всем посетить этот зал!
Аля
September 5, 2023
Татьяна, огромное Спасибо, что помогаете нам укреплять здоровье! Спасибо за Ваш профессионализм, отзывчивость, внимательность и просто приятное общение во время занятий! Занимаюсь уже 2 месяца, почти в каждое занятие Татьяна включает новые элементы, что само по себе интересно!
1
December 7, 2023
Душевная студия йоги в Дзержинском районе. Вежливый и грамотный преподаватель, умеющий отвлечь все потусторонние мысли и настроить на занятие, добрая и отзывчивая.
Занятия проходят в чистом и светлом помещении, комфортный график. Имеется все необходимое оборудование. Если есть желание, будет и результат.
September 3, 2023
Отличная студия, тренер-высший класс! Профессиональный и новый инвентарь, чистый и светлый зал! С радостью хожу на занятия!
1
July 27
Все просто великолепно 💯
September 2, 2023
Удобное месторасположение в современном офисном здании. Оборудованный класс.
1