Yoga club Balance
137 reviews
April 5
Чудесная студия по ряду пунктов:
‐ Отзывчивые, заботливые, профессиональные тренеры;
- Удобное расположение (2 минуты от метро);
- Полноценная инфраструктура: раздевалка (мужская и женская) с вешалками, туалетом, душевой, полотенцами, куллер, заваренный чай (каждый раз в ассортименте);
- Всегда доброжелательные и улыбчивые админстраторы.
В студии широкий выбор программ по интересам и времени. Мои фавориты (благодаря которым другие студии мне более не интересны) – Виктория Бекчинтаева (как мама чемпионов влюбляет в йогу в воздухе, одновременно мягко, заботливо и строго работает над силой вашего тела, не нудная и не витающая йога тичер, а та, что скажет сжать ягодицы так, как будто там чек на миллион долларов), Карина Каррион (классы с поющими чашами невероятно расслабляют).
Я не самый спортивный человек и лень всегда пытается победить попытку выйти из дома, но сюда хочется возвращаться. Улыбаться, гундеть, делать и снова улыбаться.
P.S. Моя особенная любовь, на классах в 20:30 очень мало людей и тренер успевает уделить много внимания всем.
1
February 18
Самая любимая студия йоги, отношение бережное и внимательное, подробное разьяснение положения в асанах, дружеская атмосфера, прекрасные преподаватели. Самый любимай преподаватель - Людмила Хомякова. Открыла для себя эту студию в беременность, прекрасно себя чувствовала всю беременность, спина не болела и живот был легкий, хожу также и после родов с удовольствием🙏🏻 До Баланс йоги ходила в разные студии и есть с чем сравнить, рекомендую пространство Баланс йоги для здоровья души и тела❤️
December 27, 2024
Уже посетила несколько занятий в студии. Айенгару у Екатерины Сергеевой, йогу в гамаках у Натальи Немтыревой и окинавскую женскую практику.
Айенгара для новичков — максимально бережное занятие, используются вспомогательные материалы и каждая асана подробно комментируется.
Йога в гамаках, точнее, Mix yoga fly, запомнилась дыхательными практиками. Они помогают настроиться и расслаьиться перед началом взаимодействия с гамаком. Небольшая группа)
Окинавская женская практика — занятие, чтобы погрузиться в себя, почувствовать лучше свое тело и разум. Балансировать эмоциональное состояние, побыть собой, свободно проявляться в дыхании. Используются микродвижения, но были и силовые элементы, напоминабщие тадасану. Практика включает режим наблюдения, помогает слышать внутренний голос.
Само пространство Balance yoga club очень уютное, есть чайная комната
March 19
Это самый настоящий клуб йоги, островок баланса и спокойствия в центре города
Особенно хочу отметить занятия у Карины Карион- в шавасане мне посчастливилось ощутить воздействие звуко-вибрационных чаш на себе !
Есть отдельно медитации , Прана ямы, йога для Беременных, йога для элегантного возраста
И есть чайная комната - где добрые администраторы заботливо заваривают чай) выходишь после практики и о тебе уже позаботились!
Позаботились в шавасане, позаботились до и после
В раздевалке есть душевые, все средства за уходом и снятием макияжа
В залах все приспособления до йоги айенгара тоже есть
Это мой самый любимый йога клуб
1
February 18
Хожу в йога-студию с конца ноября. Место прекрасное, профессиональные учителя, очень много разных видов йоги, приятный интерьер, чудесное окружение, много разных активностей от студии, и конечно же прекрасные администраторы. Моя любимая студия йоги. Обажаю занятия с Мариной Кочневой, Людмилой Хомяковой.❤️. Рекомендую от всей души.👍
January 16
Отличный йога-клуб в 5 минутах ходьбы от метро. Регулярно хожу на класс здоровая спина к Людмиле Хомяковой, теперь знаю, как помочь себе, если возникают проблемы со спиной. Людмила - профессионал в своём деле - всегда подскажет как адаптировать упражнение под ваш уровень и ваши особенности.
Также ходила на йогу в гамаках к Анастасии Краснощек. Видно, что Анастасия очень увлечена своим делом, она подробно рассказывает технику безопасности, и я, хоть я и трусишки, в конце первого урока уже делала позу летучая мышь (висишь в гамаке вниз головой). Вышла с занятия в прекрасном настроении!
Также рекомендую медитацию поющими чашами - хорошо помогает расслабиться.
1
December 4, 2024
Шикарная студия йоги в прекрасном расположении от метро. Сильная команда учителей, практики для людей с разным уровнем подготовки, разного возраста. Многоуровневые занятия, разнообразие в тренировках. Огромный позитив и вдохновение, моральное удовлетворение и релаксирующее расслабление.
1
February 18
Очень уютная студия йоги, приветливые администраторы, всегда подскажут и помогут, и даже предложат посидеть в чайной с чашечкой чая.
Залы оснащены всем, что нужно для йоги, оборудование чистое, полы чистые, что очень важно для меня!
В студии я нашла своего преподавателя, которому доверяю и хожу с удовольствием)
November 23, 2024
Хорошее место для занятий йогой в удобном месте и рядом с метро. Атмосфера располагает к занятиям, а тренеры помогают выполнять упражнения правильно. Для себя выбрал айенгару (тренер Людмила Хомякова). Записаться можно в приложении Фитмост, стоимость 13 баллов.
February 18
Расположение студии очень удобное, рядом с метро. Предовательский состав шикарный, к каждому ученику находят подход и подстраивают практику по возможностям. Душевные администраторы, готовые всегда прийти на помощь. В студии всегда чисто и уютно.
November 28, 2024
Спасибо большое Людмиле Хомяковой, Лене Павловой и Марине Кравецкой - мои любимые преподаватели, которые не дают моему телу развалиться. Спасибо студии за комфортную уютную атмосферу - как здорово попить чайку после практики ❤
December 19, 2024
Замечательный и уютный Центр Йоги.
Прекрасная внимательная хозяйка Людмила!) Все Преподаватели Профессионалы. Много различных направлений с утра до вечера.
Я рада, что в моей жизни теперь есть Йога Баланс! Благодарю 🙏
1
February 18
Регулярно хожу в классы. Атмосфера уроков, да и самой студии нравится. Как то очень человечно. Админы внимательные. Занятия разнообразные. Рекомендую саунд-медитацию с чашами по воскресеньям. Ну и 2 минуты от метро —это просто подарок.
1
December 7, 2024
Я Рада, что однажды сюда попала и уже долго хожу в эту студию сама. Посещаю в основном кундалини, но иногда и другие классы удается посетить.
Мне нравится, я здесь расслабляюсь.
И знакомлюсь с интересными людьми.
В этом году у меня дочка, ей 8 лет, она начала ходить на йогу в гамаках и она очень довольна.
Рекомендую попробовать, думаю здесь вы сможете найти дисциплину и преподавателя по душе!
1
February 19
Хочу поделится впечатлениями от медитации с чашами в Йога-клубе Баланс. Проводила ее Карина Коррион. Очень милая и позитивная девушка. Сначала немного рассказала о самой практике, а потом началось волшебство! По другому это не назвать, потому что в процессе ты испытываешь гамму различных ощущений, ты паришь во вселенной и посылаешь запрос вселенной:) непередаваемые ощущения!!!! Всем рекомендую для перезагрузки и усиления своих намерений.
1
February 18
Занимаюсь в студии уже 3 года йогой айенгарой. Такого бережного отношения и внимания на групповом занятии не видела нигде до этого. Лучшие Преподаватели айенгары : Людмила Хомякова, Марина Дубинская и Катя Сергеева ( для новичков). Есть классы для женщин, направленные на поддержание репродуктивной функции, классы для беременных и классы восстановления для родивших
February 24
Очень уютная йога студия, пространство для здоровья ума и тела. Сначала занималась в классах затем перешла на индивидуальные занятия, очень довольна. После практики выходишь другим человеком.
Профессиональные преподаватели, всегда помогут, покажут и адаптируют под ваш уровень.
От души рекомендую данную студию🙏
1
February 18
Занимаюсь в этой студии несколько лет у Людмилы Хомяковой. Опытный профессиональный тренер, много внимания уделяет технике выполнения асан.
Есть чудесные занятия антигравити для детей с Настей Краснощёк.
Очень рекомендуем эту камерную студию с уютной атмосферой!
Мы с дочкой стали постоянными клиентами❤️
February 22
Лучшая студия в городе !!!!! Всегда очень душевно и уютно! Очень деликатные преподаватели, каждому уделяют внимание! Чайная вообще выше всех похвал !!!! 100 % рекомендосьен♥️
1
February 18
Занимаюсь в этой студии больше 5 лет, очень нравится
Вообще занимаюсь йогой айенгара уже 25 лет, поэтому могу оценить, и главное для меня, это профессионализм и опыт педагогов, я к этому очень придирчива, тк есть врожденные травмы скелета, и здесь они очень профессиональны.
Кроме того, очень чисто, душевный персонал, удобно добираться
March 26, 2024
Отличное место, начиная с входного дворика- очень уютный, все пространство внутри организовано очень удобно функционально- чайная зона, где можно подождать начало занятия за чашечкой чая, комбучи с книгой впридачу.
Занимаюсь с Мариной Кравцовой в мини- группе " восстановление двигательной активности". Занятия проводятся с учетом возможностей и ослбенностей каждого участника, всем предлагаются подходящие именно для него варианты поз. Марина- реабилитолог, видит сразу, кому над чем работать. Впечатления от занятий самые лучшие, нагрузка в меру- хорошая работа, но без чрезмерной усталости. После занятия - прилив сил, радрсти, общего удовлетворения. Спасибо организаторам и педагогам за такое классное место.
3
1
March 14
Очень понравился преподаватель по йоге соматике. Занятие действительно помогает расслабиться, вернуться в тело, снять стресс, начать себя чувствовать иначе. Очень приятный персонал и залы! Рекомендую!
1
February 18
Я поклонник Аштанга йоги, в этой студии практикую уже около 12 лет. Прекрасное место, удобное расположение, чудесные и опытные преподаватели🙏Рекомендую на 100%
February 2
Медитация с чашами с Кариной Каррион была просто великолепна! Очень приятная и милая девушка, профессионал своего дела:) во время медитации ты абсолютно улетаешь в космос или рассыпается блестящими частичками. Мне очень понравилась энергетика пространства, приятная, хочется туда возвращаться и возвращаться.
1
February 5
Абсолютно некачественное и невежливое общение с клиентами в переписке. Никто не хочет помочь Вам в решении Вашей проблемы даже, если она возникла не по Вашей вине. Никто не заинтересован в помощи, сразу пытаются указать, что Вы не правы. При записи через фитмост в данную студию меня попросили, грубо говоря, пропустить занятие по каким-то их причинам, при этом по фитмосту занятие числится как прошедшее. Мне предложили в любое время написать и меня отдельно запишут в счёт этого занятия уже просто так, на одно занятие, на которое я изначально записывалась. В итоге, когда я написала, мне сначала говорили, что я не права и все сроки прошли, хотя мне никто ни про какие сроки не говорил. После того как я попыталась разъяснить ситуацию мне с нежеланием так и быть, сказали, что я могу всё же записаться. Но после такой переписки желания идти в эту студию никакого нет. Так что не советую. Может тренера там и хорошие, но у меня не было возможности это проверить. При таком взаимодействии со студией нет желания туда идти. Причём, когда нужно было отменить занятие мне писали очень вежливо, мило, со всякими смайликами. А как выполнить договорённость, отношение сменилось…
December 7, 2024
Спасибо большое мастеру Виктории, чудесный мастер и учитель. Прекрасно обьясняет, поправляет в случае необходимости. Сама студия прекрасна, все необходимое может предоставить, хожу в перерыве между занятиями, очень удобно
February 18
Единственная студия, в которую я прихожу раз за разом. Прекрасные доброжелательные люди, что подскажут и расскажут все, ответят на вопросы и проведут в нужный зал) Еще приятно удивляют разные мероприятия в студии, много всякого разного и интересного сотворяют! Очень рекомендую🤍
August 28, 2024
Замечательная студия . Занимаюсь второй год . Хорошие преподаватели и атмосфера в целом . Самым моим любимым направлением стала Кундалини йога . Большое спасибо Яне за , то учение и свет которое она несет в мир . Мой любимый тичер . Кундали йога изменит ваше мышление и отношение к жизни .
1
1
February 19
Занимаюсь пол года в этом клубе, посетила разные занятия, направления и могу с уверенностью сказать, что таких профессионалов, такого внимательного подхода к освоению ассан я не встречала нигде прежде! Отдельно хочу выделить занятия Людмилы Хомяковой ❤️ душевная приятная атмосфера клуба✨
1
February 18
Хожу в студию 1,5 года. Очень качественный подход к преподаванию. В случае если какую-то позу не получается или нельзя сделать, то всегда подберут замену и это очень важно. За 1,5 года ни разу не возникла мысль "а может забить сегодня". Всегда интересно и очень полезно.
February 22, 2024
В первую очередь отмечу атмосферу в студии, которая легкая и непринужденная. Особенно впечатляет небольшой и уютный дворик🥰 Прошли мои 3 пробных занятия, и я в восторге! Попробовала разнообразные виды йоги: айенгара, в воздухе и цигун. Каждое занятие понравилось по-своему🌿 Особенно отмечу Полину Шухарт (айенгара) и Виталия Шейко (цигун)!
April 9
Очень понравилось тут. Класс Каррион Карины - замечательный опыт. Ко мне отнеслись с чуткостью и заботой, как к новичку. Это внушает доверие и благодарность.
April 20, 2024
Студия камерная, но довольно уютная. Разнообразные направления, есть даже день с преобладанием занятий для старшего возраста- отличная возможность привлечь в мир йоги старшее поколение, чтобы не стеснялись и были в «своей тарелке», будущих мам и деток тоже не обошли стороной, так что каждому найдется свое направление:)
1
October 14, 2024
Нравится преподаватели йоги. Удобное расположение от метро. Оптимальная стоимость занятий.
Хотелось бы улучшения внутреннего пространства, немного затхлый запа внутри .
2
January 15
Очень уютная студия йоги. Большой выбор практик - по времени, направлению, преподавателю. В залах всегда чисто. Есть всё необходимое для занятий оборудование. Полноценные раздевалки оборудованы санузлом и душем.
February 28
Очень нравится эта студия, здесь разные направления. Так как работаю рядом, прихожу на йога-ланч, тело благодарно, и эффективность дня выше 😀
1
August 17, 2023
Хожу в этот клуб уже почти год, к разным тренерам. Здесь аутентичная атмосфера, уютная, как будто попал в гостеприимный дом! Отзывчивый, неизменно доброжелательный персонал. Очень грамотные мастера, каждый уникален в своей манере делиться искусством и знанием йоги. Шикарное оснащение и оборудование для занятий: кирпичики, ремни, коврики, валики, гамаки. И вот такой кусочек Индии находится всго лишь в 100 метрах от метро!
2
May 5
Уютный клуб с хорошей программой.
Тренерский состав - великолепный, хочется возвращаться вновь и вновь.
November 9, 2024
Любимый йога-клуб. Очень комфортные преподаватели, внимательные и с высоким уровнем профессиональнализма. Хочу сказать отдельное спасибо Карине Каррион и Марине Кравецкой.
January 19
Приятное место, хорошая хатха йога с Мариной Кравецкой. Локация возле метро - удобно.
January 26
Очень уютная студия рядом с вузом и метро. Замечательные преподаватели, есть чайная комната, где можно подождать занятие. Не думала что йога меня зацепит, но возвращаюсь вновь и вновь
February 14, 2024
Прекрасное место с отличной атмосферой, замечательные администраторы. Залы маленьнькие, но теплые и без сквозняков. Вход в студию во дворе между домами с улицы не виден заранее заранее маршрут или проконсультируйтесь у администратора. Уличную обувь по правилам студии необходимо оставлять у входа, поэтому нужно заранее позаботиться о сменной обуви.
May 12, 2024
Потрясающая студия!
Настолько тут тепло и уютно!
Доброжелательный персонал и преподаватели - профессионалы своего дела.
Хочется сюда возвращаться снова и снова!!!
June 24, 2024
Отличная студия йоги с огромным перечнем занятий.
До этого ходила в другую студию (не буду упоминать её название), так в ней мне отказывались проводить занятие, когда я приходила, и никого не было, кроме меня. В этой студии с уважением относятся к моему времени и проводят занятие даже в таком случае.
Тренера очень внимательно следят за выполнением, и по желанию ученика, поправляют его.
В общем, я довольна на 100/10.
April 7, 2024
Удобное расположение студии, расписание занятий, которое подойдёт почти всем,прекрасные преподаватели. Особенно нравятся занятия у Елены Павловой. После них выходишь с особым настроением, в полной гармонии со своим телом и с такой лёгкостью, как будто она тебя совсем не мучила асанами эти полтора часа)
2
March 12
Очень уютная студия йоги, доброжелательная атмосфера и отличные преподаватели
1
December 25, 2024
Камерная йога-студия у метро Серпуховская.
Милые залы, вежливый админ, вода, чай, печеньки!
October 18, 2024
Не рекомендую это место. Грязно в залах, раздевалке, про душевую промолчу. В залах душно и пахнет. По 12 человек в зале, где место есть на 9 человек. Если вы 10, то вам выделят место в углу, под дверью, и вам не будет видно, что показывает тренер. Администрация на все это не реагирует, только предлагают бесплатныое занятие за дискомфорт. Это не решение.
1
1
October 31, 2023
Прекрасное атмосферное место. занимаюсь у Людмилы Хомяковой класс йога-Айенгара, очень нравится, супер профессионал. Посещала хатха-йогу Марины Кравецкой, тоже очень классно дает, учитывает все проблемы и пожелания, личностный подход. Рекомендую.
4
October 23, 2023
Откройте для себя мир йоги вместе со школой Людмилы Хомяковой на Серпуховской.
Здесь можно выбрать удобное
направление йоги, полетать в воздухе или заняться древним индийским боевым искусством.
Оздоровить себя массажем.
Здесь исцеляют не только тело, но и душу. Исцеляют звуком тибетских чаш, медитацией. Откроют секрет улыбки Будды.
А какие преподаватели...
Здесь царит мир, добро, любовь.
Однако всё это лучше увидеть самим. Приходите. И будьте здоровы.
3