Maps · Moscow · Yoga studios

Yoga Federation

5.0

433 ratings

Open until 10:00 PM

Moscow, 26 Bakinskikh Komissarov Street, 12к2

Add photo or video

Address

Moscow, 26 Bakinskikh Komissarov Street, 12к2

Show entrances

Directions

Contacts

Business hours

All affiliates

Directions

Features

Credit card payment

Personal trainer

Wi-Fi

Yoga for children

Courses for teachers

Preliminary registration

Gift certificate

Staff call button

Back treatment

1 visit:from 700 ₽

Subscription (year):40500–46000 ₽

Wheelchair accessibility:unavailable

Payment method:discounts on services preferential categories, cash, payment by card, electronic money, installment, online, QR code, Fast payment system, payment by credit card

Panorama

Are you the owner of this organization?

Customer traffic and business hours

16:00Usually moderately busy

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

Similar places nearby

Mother Fit - йога для беременных

5.0

433 ratings

Rate this place

Ольга К.

Level 7 Local Expert

Очень приятная уютная студия с домашней атмосферой. Залы небольшие, есть все необходимое для занятий, раздевалка и душевые. Ходила на йогу для беременных к Наталье Огановой - прекрасный, чуткий, душевный тренер, отдельное спасибо ей от моей спины, которая не болела даже на самых поздних сроках 😊 Вообще большой выбор тренировок и удобное расписание + запись онлайн, каждый найдет занятие по душе. Ценник тоже приятный

Алеся Маруденко

Level 6 Local Expert

Приятное место для занятий йоги!! Есть отличные интересные тренеры,занятия построены разнообразны и увлекательно.познакомилась с этим местом много лет назад и каждый раз приятно приходить. Чистые залы и раздевалки.вежливый персонал.Но главное - это тренер,которого каждый может найти для себя.однозначно рекомендую...

Максим Г.

Level 5 Local Expert

Всем доброго! Делюсь впечатлениями от практики у инструктора Ольги Мишиной в Федерации йоги на Юго-Западной. Несколько лет назад уже посещал занятия Ольги и за это время имел возможность эпизодически побывать на йоге у разных инструкторов и в различных форматах (от фитнес-клубов до онлайн уроков), потому, скажем так, есть с чем сравнить. Главное на что хочется обратить внимание - это то, что во время практики уделяется внимание всем основным аспектам, присутствующим в йоге: дыхание, физика, медитация. Очень часто, особенно в фитнес-клубах, одной или несколькими из этих составляющих пренебрегают (либо не объясняют важность правильного дыхания, либо убирают шавасану, либо нагрузка весьма посредственная). Здесь с этим проблем никаких - полный спектр впечатлений и эмоций. Также хочется отметить отличное соотношение между сложностью упражнений/асан и интенсивностью практики (спойлер, с непривычки точно будет тяжеловато, но оно того стоит). Есть и усложнения для продвинутых йогов, и перевернутые позы, и стойки на руках, но всё по желанию - вполне можно придерживаться доступного минимума, что ни коем образом не влияет на конечный результат и общее впечатление. Отдельно следует сказать о личностных и профессиональных качествах инструктора. Не смотря на полный зал, Ольга старается уделить внимание всем присутствующим и в целом своей непринужденной манерой подачи информации создает позитивный вайб во время практики. Ко всему перечисленному можно добавить про отлично подобранное музыкальное сопровождение (psy-bass/chill c восточными мотивами), что в совокупности превращает практику в некую разновидность интерактивного художественного перфоманса, обладающего помимо прочего положительным психотерапевтическим эффектом. Мое субъективное резюме, что подобранный Ольгой формат практики - это именно та самая, настоящая йога, которую еще не в каждом зале найдешь. Всем сомневающимся рекомендую посетить хотя бы одно занятие, дабы убедиться во всем вышесказанном и составить свое личное впечатление.

Yoga Federation

Add photo or video

Products and services

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

Customer traffic and business hours

Similar places nearby

203 reviews