Minsk, Pietrusia Browki Street, 10к. 24, этаж 3
Yogin.by
Directions
Akademija navuk
660 m
Petrusia Broŭki
450 m
11 reviews
June 19, 2022
Лучшее место в Минске, чтобы обрести здоровье. На тренировке вас ждёт разминка, растяжка, силовой блок с интервальными статическими нагрузками, а в конце - расслабление с правильным дыханием. Такая йога повышает бодрость, выносливость, настроение, общее состояние. Огромным плюсом является то, что здесь вы себе не навредите (как, к сожалению, можно во многих местах, где слабый контроль за занимающимися) - здесь тренер с медицинским образованием и огромным опытом в области реабилитации. К нему всегда можно обратиться с вопросами по здоровью и получить внятные ответы и действенные решения.
June 20, 2022
Хожу несколько лет. Очень нравится научный и индивидуальный подход. Низкий порог входа. Нет негативной нагрузки на суставы и сердце. Можно приходить в любом возрасте и физической кондиции. Бонусом идёт гарантийное обслуживание (подберут упражнения под ваши травмы, или особенности). Весёлая музыка по особым дням. Смешные шутки в первые месяцы (потом могут повторяться).
1
May 8, 2022
С удовольствием занимаюсь йогой здесь пока только полгода. Но за это время уже вижу положительные изменения в теле и всякий раз после занятий ощущаю прилив сил и хорошее настроение. Александр даёт грамотные индивидуальные рекомендации с учётом особенностей и отлично мотивирует выполнять нелегкие силовые упражнения. Атмосфера на занятиях дружеская, подбадривающая. Чувство юмора тренера - приятный бонус.
Искренне рекомендую.